原來， 對於健康人和糖尿病患者來說， 人體每天都會有兩個高峰期， 這對糖尿病病情的控制有一定的影響， 因而糖尿病患者應該掌握每天的高峰期， 輕鬆控制病情， 不用為血糖居高不下而發愁。
那麼， 糖尿病患者的每天血糖高峰期在哪個時間段呢？第一個從淩晨三四點開始， 逐漸上升， 到早上七八點鐘達到峰頂， 這個現象被稱為“黎明現象”。 第二個高峰則出現在下午， 有專家稱其為“黃昏現象”。
糖尿病患者的血糖為什麼會出現黎明現象呢？第一種情況是， 糖友前一晚用藥劑量不夠， 或服藥時間過早。
而糖尿病患者通過什麼方法可以有效的緩解黎明現象呢？糖友可通過每小時檢測一次夜間1—3點的血糖進行分辨。 如果血糖值在6.0毫摩爾／升左右， 那就是“黎明現象”；如果血糖值低於3.9毫摩爾／升， 那就屬於“蘇木傑反應”。 在醫生的指導下調整用藥可避免反復出現“黎明現象”。
糖尿病患者的血糖黃昏現象的形成原因又有哪些呢？一般來說， “黃昏現象”出現在下午四五點左右。 不過， 對這一提法， 專家並未形成統一意見。
糖尿病患者的血糖出現黃昏現象時的原因雖然不是很明確， 但是患者可以通過午餐的飲食總量攝入、調整藥物劑量和適當的加大運動量等基礎療法來控制血糖。
