寶寶挑食的原因？

方法步驟：

01 補鈣產品的誤選——在寶寶補鈣初期階段， 媽媽們容易受一些廣告影響， 認為酸酸甜甜口味的鈣劑跟符合寶寶口味。 殊不知， 寶寶味蕾正處在快速發育期， 越接近母乳口味的食品越有助於寶寶味蕾的發育， 過重的味覺刺激會導致寶寶味蕾反應遲鈍， 會導致挑食偏食。 因此， 給嬰幼兒準備食物， 首選無味或淡奶味。 補鈣選擇淡奶味， 自然孩子愛吃， 事半功倍。

02 受爸爸媽媽的影響——父母是寶寶的榜樣， 寶寶是父母的鏡子， 從寶寶的一日三餐中可以看到父母的飲食習慣， 寶寶的膳食結構是否豐富、營養是否均衡搭配，

那就首先需要父母做個好榜樣。 寶寶的飲食習慣受家人影響非常大， 父母看似無意地評價哪種菜好吃， 哪種菜不好吃， 喜歡吃什麼， 不喜歡吃什麼， 都會被小小人兒聽到耳朵裡。 當某一天幼稚園阿姨告訴你寶寶挑食， 當保健醫生測量寶寶身高達不到正常值時， 你的寶寶就輸在了“吃”的起跑線上。 要培養寶寶良好的飲食習慣， 父母首先要以身作則， 改變、調整自己的飲食習慣， 最起碼在寶寶面前不要顯露出特別的飲食偏好， 努力讓他吃到各種各樣的食物， 以保證身體發育所需的營養。

03 心理因素——寶寶對食物的挑三揀四有時是源於自我保護， 對待新事物人們都會有一種“陌生感”， 有的寶寶會因為陌生而產生好奇，

進而希望能夠破解並得到答案， 但對於敏感、生性小心翼翼的寶寶， 陌生會讓他們產生“恐懼”， 結果當然就是排斥。 的確， 對於大多數寶寶來說， 不願意嘗試新食物， 是因為他們不知道這個新食物是否安全， 寶寶只會喜歡熟悉的食物， 只有這個食物反復出現在餐桌上， 寶寶才會試著去嘗試。 對於偏食還有另外一種解釋， 那就是漸漸獨立的寶寶， 希望自己更加獨立的另一種方式—自己決定吃什麼！寶寶從出生到他們學會自主吃飯以前， 一直都是被動的， 也就是他們自己基本沒有選擇食物的權利， 唯有的辦法就是把不喜歡吃的食物從嘴裡吐出來， 但還是無法完全掌握自己的飲食。 當寶寶能夠獨自進食後， 他們開始向家長的權威挑戰， 通過挑選食物來表明自己決定事情的態度， 這與到底吃什麼食物沒有很直接的關係。 因此， 如果寶寶是在這一心理因素下偏食， 當父母強制他去吃某一種食物時， 就會遭到寶寶的激烈反抗， 這時你就要學會判斷——他是真的不喜歡吃， 還是需要一定的自主空間。

04 食物的外觀、氣味——另外， 如果寶寶曾經對某一食物留有不好的印象， 也會排斥這一食物。 例如， 便秘期間吃過的含粗纖維的韭菜、芹菜， 病癒後寶寶自然就會將這兩種蔬菜與疾病聯繫起來。 還有某些食物的外觀、氣味、紋路等也會影響寶寶進食的選擇， 很少有寶寶喜歡吃水蘿蔔和帶苦味的食物也是這個原因。