1、把菜洗淨， 在根部切好一大塊， 如圖
2、煮沸水， 放油， 鹽後， 加入菜頭焯燙熟
3、撈出瀝幹擺盤
4、木耳提前3個小時泡發好， 瘦肉用鹽， 生抽， 生粉， 少許料酒醃制半小時左右， 全部放炒鍋裡炒熟， 擺放在菜頭的上面， 再用小番茄裝飾擺盤即可。
小貼士：健康養身常識
每天用熱水泡腳20分鐘， 可以使心臟病患者的心臟血管機能得到改善。 泡腳還能使血液迴圈加快， 緩解疲勞， 促進睡眠。 年輕人每天泡15-20分鐘， 老年人可延長至20-30分鐘， 水溫不要超過40攝氏度。
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結節性紅斑，要做病理，怎樣做，疼嗎
你好結節性紅斑一般跟皮膚過敏有關屬於一種血管變態性遲發性反應的表現可考慮吃些清熱解毒的中藥配合抗過敏藥物來治療可選擇連翹敗毒丸和氯雷他定 [詳細答案]
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胃病的人可以喝茉莉花和玫瑰花泡的水嗎
病情分你好，胃病的人，不太適合和花茶一類的含有鹼性的飲品，因為鹼性飲品會與胃中的胃酸發生化學反應，從而加重人體不適。 [詳細答案]
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如果是靜止齲齒這樣做是不是對我的牙齒不好?
患有齲齒的話，只要牙髓是正常的只需要備洞充填治療即可，建議你到專業的牙科進行診治為好，注意口腔的衛生，避免或減少食用甜食 [詳細答案]
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經期能喝玫瑰花茶
1、治月經稀少，瘀血腹痛，月經不調，閉經，經痛等症。常用玫瑰花末3—6克，黃酒引服。一日2次，亦可用花朵5—6朵水蒸服。治赤白帶下，時清時濁，淋漓難淨，或伴有腥臭陰癢，每服玫瑰花末5克，用土茯苓1... [詳細答案]
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早上豆漿雞蛋中午只吃蔬菜這樣行不行
減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。平時不要吃主食，多喝水，多吃蔬菜水果，多運動。 [詳細答案]
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