洗澡的時候， 只要你用力過度， 總能搓出一些‘’泥‘’， 哪怕你前一天剛剛洗過澡， 今天照樣能錯處顏色較淡的‘’泥‘’， 這是為什麼呢?這‘’泥‘’到底從哪來?是什麼?
其實這“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰塵這四大成分。 人體的器官每時每刻都在運作， 幫助人體新陳代謝， 代謝在體表的產物就是皮屑。 體表的皮膚和毛孔都會呼吸， 呼吸的同時會排出多種分泌物， 如油脂、汗水等。
新陳代謝產生的皮屑和皮膚呼吸的分泌物無時無刻都在進行著。 即使每天洗澡將皮膚上附著的這些東西都搓乾淨了， 第二天還會有新的覆蓋上來。
搓“泥”需適當， 不然會很容易被濕氣入侵
適當搓一搓， 可以清除皮膚上的灰塵。 但不能過度。 因為角質膜是保護皮膚的， 它的作用是減少水分蒸發， 保持肌膚濕潤， 而且還能夠抵禦各種微生物的侵襲。 如果平時搓澡過度， 就會破壞這層 天然的保護膜， 導致肌膚敏感， 出現紅血絲。 同時還可能加劇皮膚乾燥， 甚至誘發瘙癢症等。 所以大家不要為了乾淨， 而把身上的灰搓的片甲不留，
記住嘍， 皮膚是保護身體的屏障， 而且非常薄， 最厚的地方， 腳後跟， 也就4毫米， 眼皮最薄， 還不到1毫米。 所以， 對待皮膚一定要溫柔， 要用柔軟的毛巾， 類似搓澡巾一類的儘量少用。
那麼濕氣有什麼表現呢?
1.臉部長斑冒痘， 臉色晦暗發黃出油;
2.舌頭厚重， 邊緣齒痕;
3.消化不好， 導致胃脹、食欲不振， 引發脾胃功能失調;
4.虛胖水腫小肚大， 身體發福臃腫。
