手指是身體中使用非常頻繁的一個部位， 一般手指肌腱斷裂後需要很長時間的恢復， 有時稍微不注意就會碰到， 所以要格外的小心， 下面具體介紹一下手指肌腱斷裂怎麼恢復？
手指這樣經常需要用到的部位， 做完手術以後的恢復是比較重要的， 因為稍微不注意就會碰到， 所以要格外的小心注意， 而且在術後， 適當的時期不進行適當的運動， 也會引發肌肉的一些問題， 所以， 肌腱斷裂手術以後的恢復確實是非常重要的， 不過， 並不需要非常的擔心， 因為只要按照科學的方法進行恢復， 適當的促進血液迴圈，
1熱敷：由於手術以後， 處於對手的保護， 就會不經常動作， 手部血液迴圈就會不暢， 所以應每天堅持屢次少時熱敷手指， 促進手指的血液迴圈。 熱敷時間不易過長， 普通感到手指燙就中止， 然後做些簡單手指按摩。
2運動：因為術後需要固定恢復， 除此之外心理作用也會影響手部的鍛煉， 容易造成肌肉萎縮， 所以需要每天堅持握拳運動， 以恢復手指的力氣和功用。 但是握拳動作不易過快， 過猛， 要漸漸的來， 防止形成二度傷害。
第2步
3按摩：手術後， 容易造成肌肉萎縮， 血液流通不暢順等各種問題， 這個時候就需要對受傷的手進行按摩， 按摩的力度一定要根據自己的傷勢掌握好，
