隨著冬季的來臨， 一些人會出現手腳乾裂的情況， 伴之而來的是疼痛， 尤其是腳後跟乾裂， 疼痛更加厲害， 那麼有什麼方法來治療呢？建議試一下民間的偏方， 相信可以治好你的病痛。 小編為大家收集了7個偏方， 大家可以一試。
一、預防裂第一要做的就是多補充水分， 每天喝足8杯水， 且要多吃新鮮的蔬菜與水果。 如果不喜歡吃蔬果， 可以適當的補充維生素片。
二、日常護理方法， 不要用強鹼性肥皂洗腳， 以保持皮膚的韌性。 最好在每次洗腳以後立即擦乾， 最好塗些油劑， 如花生油、豆油、甘油、凡士林、香脂、蛤蜊油等均可， 對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用。
三、經常泡完腳後不要擦乾腳， 直接塗上凡士林、蛇油膏等油脂， 油脂可以保護角質層， 減少疼痛。
可以給腳上套一個塑膠袋或包一層保鮮膜， 再穿上襪子睡一晚上。 第二天早上起來， 脫掉襪子， 去下保鮮膜或塑膠袋，
四、可以吃點複合維生素B和維生素C， 然後外用俞裂霜塗抹， 一般會很快緩解的， 期間多飲水， 多吃含維生素多的新鮮水果蔬菜， 如獼猴桃、蘋果、番茄、香蕉、草莓等， 不要吃辛辣刺激性的食物。
五、用熱水泡一下腳， 然後拿酒精消毒過的刀片， 將腳跟的硬皮和幹皮一層層削掉， 一直到露出軟皮部分為止， 將凡士林油紗布裹在腳跟上， 再用繃帶固定好。 隔3天換2次油紗布， 一周後就徹底治癒了。
六、將用過的8釐米大小的乾淨塑膠袋， 對角剪開， 取帶底部的一半（呈三角形的一個兜兒）。 晚上洗完腳或第二天早晨，
七、將新鮮的桔子皮汁， 塗擦在手腳裂口處， 可使裂口處的硬皮漸漸變軟， 裂口癒合。 另外， 還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳， 也可收到同樣的效果。
治療腳後跟乾裂的方法還是比較多的， 一些江湖遊醫也可以治療腳後跟乾裂， 都是土方法， 大家可以試一試， 腳後跟乾裂除了和季節變化有關以外， 還和體內缺乏維生素有關， 知道了原因治療起來才更快速。