臉部皮膚保養
目錄
1、男士臉部皮膚保養方法 2、男人臉部保養重點有哪些
3、男士臉部皮膚保養幾大法則 4、夏季男士臉部保養方法
5、男士臉部皮膚保養有哪些誤區 6、男人臉部皮膚的拯救方法
7、男士臉部皮膚保養妙招 8、男士臉部保養需要謹記哪些事項
男士臉部皮膚保養方法
1、油性與混合性皮膚
面部經常油亮亮的， 毛孔粗大， 膚質粗糙， 皮質厚且易生暗瘡粉刺， 不易產生皺紋。 混合性皮膚面孔中部、額頭、鼻樑、下頜有油光， 易長粉刺， 其餘部分則乾燥。
油性皮膚特徵：油脂分泌多， 經常油光滿面。 毛孔粗大顯眼， 容易被枯萎的皮膚細胞堵塞。 易產生暗瘡、黑頭或粉刺。
混合性皮膚特徵：面部油脂分泌不平衡， 額頭與「T」字位的皮脂腺特別旺盛， 但其他位置則正常。 隨氣候而變化， 經常游離於中性與混合性兩種皮膚性質。 某部分突然生出許多暗瘡， 防不勝防。
①飲食起居習慣
幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少的有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無肉不歡等惡習， 而每次放縱之後， 粉刺之類小麻煩就會光顧， 所以一定要控制甚至戒除這些惡習， 對你的身體大有好處。
②日常皮膚清潔
日常要選用一些用後感覺清新爽潔、有淨化平衡的洗面乳。
男性大多認為用洗面乳洗不乾淨， 還是用香皂， 可是用香皂時間久了， 皮膚越來越幹， 也越來越敏感， 其實男性更應該用一些溫和的洗面乳， 然後用平衡肌膚的營養水， 柔膚水。 用一些有控油功能的面霜以改善面部的出油情況， 及時給皮膚補充水分。
2、幹性皮膚
皮膚看上去顯得比較細膩， 毛孔不明顯， 無油膩感， 但皮脂分泌少， 缺少光澤。 比較容易受到外界物理、化學因素、紫外線與粉塵等影響， 發生過敏反應。 幹性皮膚保養最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。
男士應適當做面部按摩、薰面， 以促進血液迴圈、增加肌肉彈性，
入睡前應該徹底清潔皮膚。 通常可選用洗面乳等刺激性較小的清潔用品， 洗淨後， 外塗少許潤膚露， 以保持皮膚的滋潤。
許多男人皮膚粗厚幹皺， 是因為他們往往只知道用洗面乳洗去污垢， 卻不注重潤膚保濕。 其實， 僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保濕功能的， 因為皮膚表面有疏水性， 不含添加物的水無法滲透進皮膚。
男士的皮膚很容易生皺紋， 保養過的皮膚看起來乾淨， 做面膜可以促進皮膚的血液迴圈， 幫助清潔深層的皮膚， 給皮膚一些營養。
3、中性皮膚
中性皮膚是所有皮膚裡最完美的膚質， 男性裡有這種膚質的人可算是鳳毛麟角， 但是在惡劣的環境下， 不注意保養很快就會變。
如果你居住在北方氣候乾燥的地區， 你就應該選擇一些適合油性皮膚的洗面乳或潔膚面膜， 因為氣候乾燥的地區風沙較大， 皮膚比較髒， 所以必須注意清潔， 否則很容易造成毛孔粗大的油性皮膚。
居住在氣候濕潤地區的男士可以減少一些護膚品， 這些地方的天氣總是濕漉漉的， 皮膚不容易透氣， 灰塵同樣愛附著在臉上， 所以清爽的洗面乳和潔膚面膜照樣必不可少。
以上就是男士臉部皮膚保養方法，
男人臉部保養重點有哪些
男人面子很重要， 但是毛孔粗大、皮膚暗沉， 痘痘、鬍子拉碴、T區位置黑頭嚴重、粉刺較多都讓男人沒有面子。 小編今天教你， 男人如何要面子。
剃鬍子一定要用專用的剃須泡沫 剃須泡沫中是含有能增加潤滑性、促使小傷口癒合、軟化鬍鬚的成分。
如何選擇呢
1、敏感皮膚：選擇含有蘆薈、維生素等成分的剃須泡沫， 能柔軟皮膚， 避免刮完鬍子後的灼痛感與緊繃感， 並有預防毛囊炎的作用。
2、幹性皮膚：宜選用保濕型刮胡液。
3、油性皮膚：乾爽型刮胡液。
另外， 還有營養型刮胡液適合皮膚灰暗、沒有光澤者。
剃須後的呵護TIPS
1、許多man在刮完鬍子後， 喜歡用含酒精的潤膚液， 心想可以得到消毒、清爽、消炎皮膚的效果，但這是不適用於幹性或敏感性皮膚，因為其中的酒精成分會使皮膚產生緊繃感、發紅或脫皮，而應該選擇柔和舒適的潤膚凝膠或潤膚膏。
2、油性皮膚卻不適合用保濕型潤膚露，否則會因刺激而形成粉刺。
3、在刮完臉後請不要使用香皂洗臉，因為它可能堵塞毛孔，誘發毛囊炎，形成痘痘。
別用香皂洗臉
許多男人喜歡用香皂洗澡的同時，把臉也順便洗了。可是由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉，給皮膚更好的清潔，尤其是T區的深沉清潔。
定期深層清潔
定期進行深層清潔，對於男人來說特別重要，因為男人的皮膚相對來說毛孔較為粗大，缺少保養，所以需要定期的祛除多餘油脂、汙物，促進血液迴圈，改善容顏。尤其是油性皮膚者、吸煙者、常年在室內氧氣不足的條件下工作的人。
男人也需要抗衰老
1、紫外線、廢氣、香煙的煙霧會使皮膚過早衰老，所以男性也要經常使用保護性以及控油的日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。
2、如果你過了30歲，就請盡最大努力保持充足的睡眠，特別是夜間12點到翌日淩晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快。否則，你會看起來比實際年了更老哦。
男士臉部皮膚保養幾大法則
男士怎樣保養臉部皮膚?愛美並不是女人的專利，也是男人該注意的，以下是男士臉部皮膚保養方法。
一、男士保養技巧之早睡早起
1、睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。
2、白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。
3、所以，男士早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。
二、男士保養技巧之專用護膚品
對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。
1、加強皮膚保養，男士至少需要擁有：洗面乳、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。
2、這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。
3、不過不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。
三、男士保養技巧之吃出好皮膚
1、有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。
2、多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
四、男士保養技巧之適量運動
運動能使他血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的汙物，運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
夏季男士臉部保養方法
如果說從現在開始，男性也要為“悅己者容”，那麼首要條件便是――洗臉。 男性戶外活動多，加上油脂分泌較旺盛，皮膚較粗糙，比女性更容易產生黑頭、皺紋等。因此，男性的面部清潔就顯得尤為重要。飽經風霜的儀容已過時了， 不只為出眾的儀錶，還有基本的皮膚健康，男士們應該要護理自己的皮膚!你知道洗臉的正確步驟嗎?
利其器
洗臉前先把毛巾洗乾淨，洗臉毛巾要定期清洗及消毒。
手洗乾淨
洗臉之前應先洗手，否則手上的髒東西很可能會污染你的臉龐。
流動的水
許多人洗臉習慣接一盆水洗臉，其實這樣並不科學。建議用流動的溫水(30～40℃)搭配乾淨的毛巾洗臉。
左搓右揉
洗臉時先把臉充分打濕，取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗臉，比較不會刺激皮膚，也比較容易沖洗。
輕輕揉揉
洗臉用指腹輕揉臉部就好，不要用力搓揉。
照照鏡子
洗完臉抬起頭照個鏡子，看看自己臉部的“死角”有否清洗乾淨(如：頭與脖子相接處、T字部位及發根處)。
別洗太多
即使是油性肌膚，一天洗臉兩次就足夠了，最多不要超過3次。
把水擦乾
洗完臉不要任由它自然風乾，這樣會造成皮膚缺水。
男士臉部皮膚保養有哪些誤區
男士護膚誤區一：每天用香皂就可以了
香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。
男士護膚誤區二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。
男士護膚誤區三：飲食起居與美容無關
如果沒有良好的飲食習慣，經常吃油膩、辛辣、刺激的食物，並有抽煙的習慣，那麼臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。
男士護膚誤區四：女士使用的護膚品同樣可以適用於男性
大部分男士的膚質都是趨向於油性，同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。
男士護膚誤區五：防曬只是女士關心的話題
防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。
男士護膚誤區六：越熱的水，洗臉越乾淨
其實，不管是男士還是女士，都要用溫水(以不燙手為准)洗臉，才有助於毛孔張開，令清潔更徹底，潔面後，用冷水沖洗肌膚，可以幫助毛孔收斂。
男人臉部皮膚的拯救方法
"男人何須置鏡"的時代過去了，即使他不置辦，我們也會督促他。現如今，一個男人沒有像樣的頭面，如何出來混事?男色時代已然鏗鏘而至，只可惜調查資料很有些不好看：四個男人中就有一個皮膚油光光，而這一個還有三分之一的可能不到35歲。那麼那些因素會影響我們的面部皮膚，又該如何保養呢?
荷爾蒙的作用
男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌。
所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。
拯救提議
對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，他至少需要擁有：洗面乳、護膚品、面膜。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。
打理鬍鬚
刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經常刮鬍鬚，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚發生鬆弛。
拯救提議
在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗淨，以防細菌侵入，之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後一定要用護膚品來調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。
不屑於皮膚護理
不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。
拯救提議
有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
生活方式不良
抽煙、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。
拯救提議
而今男士美容已成氣候。定期做一做面膜進行徹底清潔、按摩皮膚，可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液迴圈，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。
男士臉部皮膚保養妙招
如今愛美已經不是女人的專利了，男人日常保養皮膚的功夫不在女人話下，下面將為大家介紹男士臉部皮膚保養4妙招，讓男士臉部也光澤細膩，一起來瞭解一下吧。
1、睡前清潔很重要
清潔是一切保養之源，將皮膚徹底地清潔乾淨，才能更好地吸收後續的產品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵，會阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢等症狀，久而久之，還會引起色素沉澱，形成斑點，加速皮膚衰老。所以再懶的男士也要注意，睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。
清潔的手法也很重要哦，要溫和地按摩臉龐，除了達到去角質的效果，加速迴圈代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質，清理掉表層黑色素以及污垢，為後續的保養做準備。
2、補水保濕
進入秋季肌膚需要補充大量的水分，洗乾淨後的臉，由於油脂與水分也一併被帶走，雖然乾淨了，但在空氣中暴露一下子就顯得非常乾燥，乾燥的肌膚會導致皮脂功能失常!因為細胞間質的活躍運作，需要細胞液的協助，就像在乾巴巴的游泳池體力再好的運動員，也無法游泳一樣。
所以保濕沒做好，肌膚自體會不斷出油保護細胞，但一旦出油，粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說早安了，所以睡前一定要做好保濕這項工作。
3、重點保護眼周肌膚
眼周是肌膚最細緻的部位，想隱藏自己的年齡，眼周是最需要被關心的地方，每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題，用光采睛亮眼膜，敷上後，能在眼周停留一整夜，讓裡頭的成分慢慢滲透、淨化，喚醒肌膚細胞，使眼膜能達到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。
4、敷面膜深度滋養肌膚
真正能將保養品完全有效吸收與作用，其實是在晚間入睡的這段時間內。所以夜間保養要格外重視，有時候因為熬夜加班和種種壓力的原因，皮膚會比較粗糙暗淡，甚至出現細紋或毛孔粗大現象，所以睡著潔膚後，敷上一片滋養面膜，不但是舒緩，更是對肌膚的深度滋養。
溫馨提醒
面膜最好不要天天敷，一周2到3次即可，敷面膜的時間也不宜太久，不然會讓臉上的水分反而被吸幹。
男士臉部保養需要謹記哪些事項
相較暗沉的皮膚，蹭亮的皮膚自然而然顯得更為養眼，然而，想要肌膚保持蹭亮可不是件容易的事情，必須要謹記以下八大事項。
亮膚你該知道的8件事
1、由於男性肌膚油脂分泌更多、角質層較厚、毛孔粗大，加上日常疏於護理保養，所以男士亮膚方式與女性略有不同，需要注意在亮膚的同時應注重調理角質、淨化肌膚，深層清潔、收斂及排毒護理會讓你的亮膚事半功倍。除了男士專用亮膚產品，一些美白產品也可以納入我們的保養清單。
2、相比其他人種，亞洲人的肌膚更易長日曬斑和老年斑。研究發現，亞洲人皮膚中黑色素顆粒的密度高，是歐洲人的2倍左右。同時由於亞洲人皮膚角質層剝落的速度比歐洲人皮膚更緩慢，黑色素退化的速度減慢，容易因色素沉積而產生斑點，另外，亞洲人皮膚對紫外線照射不敏感，在UVA的照射下，亞洲人的皮膚很容易因日曬而變黑並產生曬斑。
3、亮膚不是一朝一夕的事，在使用亮膚產品幾日後不見效果就停用是大錯特錯的。以28天肌膚代謝週期來看，馬上看到效果是不大可能的。每日所做的保養其實都是在聚沙成塔，要感受到明顯的效果，還是要有點耐心才行。
4、亮膚的完整概念包括提高肌膚的新陳代謝、角質保養、抗氧化、保濕、鎮靜曬後肌膚等全方位的保養，它會為你未來的肌膚做好儲備，以預防老化和老年斑的提前出現。
5、你也許聽說過美白產品含鉛汞，對健康有害，那早已經是陳年舊事了，新的亮膚成分和科技已經完全摒棄了有害的亮膚成分，不會對肌膚和健康造成傷害。如果你屬於敏感性肌膚，那麼選擇經過敏感測試的溫和亮膚產品會保護你的肌膚免受刺激。
6、要知道，人的膚色不會無限白下去，最多只能達到你上臂內側的膚色—由於沒有日曬及氧化，該部位的膚色是你身體皮膚最淺的。真正的亮膚是幫助受紫外線損傷的肌膚回復到本來的膚色，以及預防膚色更加深及斑點的產生，並讓肌膚變得更明亮更勻淨。
7、防曬是亮膚最關鍵的步驟--這是任何亮膚話題的絕對前提，如果沒有做好防曬，那麼亮膚就是一句空話。當皮膚受到紫外線UVA/UVB的氧化作用刺激時，就會立刻激發黑色素的生成，釋放出黑色素體，而當這些黑色素體積聚時，便會轉移到皮膚表面，形成黑斑。因此，亮膚的首要任務是把自己放在一個完美的防曬網裡，然後再用亮膚產品解決膚色問題。
8、不是只有曬太陽才會讓膚色變化，煙酒、污染、缺乏睡眠也會對你的膚質產生影響。你必須知道，作為人體最大而且是第一層的防禦器官，皮膚面臨的壓力來自兩方：外部環境的刺激以及自身內分泌、情緒等引起的壓力，在受到情緒壓力的情況下，皮膚會比平常多分泌近三倍的黑色素，它會讓你的皮膚不知不覺變得暗沉無光，甚至出現色斑。
特別提示：男士亮膚新標準
標準一：膚色均勻—沒有局部暗沉，膚色勻淨
對於男士來說，不管膚色深淺，均勻是首要標準。眼周、鼻翼、下巴等部位的暗沉、色斑及色素沉積等都會讓膚色變得不乾淨。
標準二：明亮度—不是指很白，而是指膚色不晦暗、發黃
肌膚好像總是蒙著一層灰，缺乏明亮感，主要是由於肌膚角質堆積和黑色素過量，導致膚色暗啞無光。
標準三：無印痕—肌膚光滑，沒有明顯的痘印等色素沉澱
粉刺、痘痘、痤瘡以及其久久不退的印跡，都會讓你的肌膚變得斑駁不堪，只有進行集中亮膚保養才能讓惱人的印痕漸漸退去。
標準四：通透感—肌膚散發著健康透亮的天然光澤
肌膚缺乏光澤，是許多男士的困擾。也許你的膚色並不黑，只是看起來不夠潤澤通透，恰當的亮膚護理能夠修復和提升肌膚通透感。
護膚非一朝一夕之事，長期的保持好的習慣方能助力自己的皮膚越來越好!
男士臉部美白的方法
男士的工作一般都比女士的比較艱苦，自然皮膚也比女性的稍差一些，男士想要美白，那得看臉部美白的方法，想要美白的潮男必備哦!
男士想要美白，一定要對皮膚進行科學、合理的護理和保養，下面小編就來分享男士臉部美白的方法。
1、男士美白首要任務——睡眠
所謂“美女是睡出來的”，男士何嘗不是，保證睡眠對於男士美白很重要，男士們最好在晚上11點前睡覺，這樣不僅對身體好，對皮膚的保養也特別的重要。
2、男士美白可以多吃維生素C的食品
男士美白的方法有很多，首先就是要補充維生素C，可以多吃一些含有維生素C的食品，例如：番茄、柚子、橘子、芭樂、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等，這樣可以達到臉部美白的效果，但是得堅持才行哦!
3、男士美白最重要的一步——洗臉
男士早上起床和晚上下班後，都要記得洗臉，這是男士美白最重要的一步，男士可以選擇清爽不油膩的洗面乳，進行徹底的深層清潔，以便將臉上的污垢都清洗乾淨。
4、男士美白要注意皮膚的濕度
男士美白，同時當然也要保濕，這對於皮膚的保養也特別的重要，可以購買適合自己的面膜來敷臉，當然，最好就是“自製蜂蜜面膜”，這樣比護膚品的效果還會更好，畢竟純天然嘛!
5、男士美白還要注意擁有充足的水分
男士想要達到美白的效果，擁有充足的水分，也很重要，可以多喝水，這樣才能讓肌膚保持豐盈狀態，不會乾燥，當然，適當的做做面部按摩，對補充臉部水分，保持皮膚的舒爽很有好處，也才能達到美白的效果。
6、淘米水洗臉快速美白
淘米水也能夠美白?是的，你沒有聽錯。每次煮飯的時候，記得將淘米水留下來，然後在晚上臨睡前用淘米水清潔臉部肌膚，能夠起到美白的功效!這個可是民間快速美白的小竅門哦!
7、快速美白可以用白醋洗臉
在早晨和晚上洗臉的水裡面，可以加入少量的白醋。白醋能夠抑制黑色素的生成和消除黑色素的沉積。堅持用白醋洗臉可是能夠得帶你意想不到的美白效果!
8、喝美容蔬菜汁能夠快速美白
將黃瓜、苦瓜、西芹菜、青蘋果一起打成蔬菜汁，然後再每天早晨和晚上喝一杯蔬菜汁，能夠起到美白的效果!因為蔬菜汁裡面含有豐富的維生素C，能美白肌膚!
9、快速美白可以用牛奶敷臉
首先，那一小杯鮮奶放在冰箱裡冷藏幾分鐘。然後用化妝棉浸泡在鮮奶裡面，然後敷在臉上15分鐘左右，取下來用清水洗乾淨。這樣的小方法能夠使臉上的膚色白淨均勻。
10、番茄蜂蜜美白麵膜快速美白
將番茄榨成汁，然後加入少量 的蜂蜜，攪拌均勻，然後塗抹在臉部的皮膚上面。等待15分鐘後洗去。每個星期做2次番茄蜂蜜面膜能夠讓皮膚變得白暫!這些快速美白的小竅門，鞥讓你擁有白暫的肌膚哦!
男人自製面膜保養臉部皮膚
作為男人，內涵遠重於外表，但重視外表亦是內在修養的體現，有裡有面，自然不做作，才是真男人。只不過，作為男人，事業畢竟更重要，跟女人比起來，如果每晚都花半小時至一小時的時間在面子護理上，還是太奢侈了，有這時間，就算不工作，玩遊戲、遛網頁都好過悶在衛生間狹小的空間裡。
所以，為了迎合男人們“期待修飾外表卻又不願多花時間”的特殊需求，以下“懶漢面膜”一定很適合你。
眼周塗上男士眼霜，全臉塗上男士護膚霜後，輕輕拍打至吸收，然後拿妹妹或老媽的化妝棉2片，清水(有條件最好用純淨水)沾濕後，輕輕擠去多餘的水分，對折，敷於下眼袋處，再拿兩片化妝棉，同樣的方法沾濕後，敷於面部，最後拿一片化妝棉，分成兩半，沾濕後分別貼於額頭和下巴處，待化妝棉半幹時拿走扔掉即可。沾濕的化妝棉上也可以滴一滴橄欖油，然後揉勻至整塊化妝棉再敷，保濕抗老化的效果會加倍哦!
香蕉
含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅，適合皮膚較薄易敏感及白天受過強烈日曬的男士。
草莓
既能滋潤、清潔皮膚，更具溫和的收斂作用及防皺功能，適合長期熬夜及年齡偏大的男士。
西瓜
所含維生素A、B、C都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的美白和柔膚效果，適合幹性肌膚補水以及需要美白的男士。
面膜製備
方法1：直接將水果搗爛，敷於面部，10-20分鐘後，溫水洗淨即可。
方法2：搭配蜂蜜。這三款水果均能與蜂蜜混用，可以提升面膜的保濕度。搗爛的水果和蜂蜜以3:1的比例攪勻，塗於面部，上網或看書10-20分鐘後洗淨即可。
方法3：搭配牛奶。水果搗碎，然後加入兩勺老婆喝剩的牛奶(優酪乳也可以哦)，攪勻後敷於面部，10-20分鐘後洗淨。
抽煙男士如何保養臉部皮膚
香煙不僅有害身體，對於肌膚也會造成很大影響，愛煙男士的皮膚通常更容易暗沉、老化，看起來更加顯老。吸煙男士應該這樣進行皮膚護理呢?
吸煙對皮膚的危害
尼古丁
尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸煙者還是吸二手煙者，都會受到毒害。抽煙可以阻止人體對於維生素的吸收，其中維生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果長期吸煙，人體內會堆積大量這種體內垃圾，使人體細胞免受侵害。
我們知道，自由基是導致皮膚衰老的罪魁禍首，很多護膚品的抗皺原理就是對抗人體內的自由基生成。由於尼古丁造成皮膚血液迴圈不良，破壞皮膚內的彈性纖維組織，因此讓皮膚提早老化，這就是為什麼抽煙的人在面相上看起來相對比較老的原因。
丙酮
煙中包含丙酮這種有毒物質，該物質可以溶去油脂，使皮膚乾燥過敏，並且對皮膚具有刺激作用，長期吸煙可導致肌膚衰老，無光澤。
塵粒
香煙的塵粒會停留在皮脂層，形成一層具有毒性又不容易穿透的薄層，而使得皮膚容易長痤瘡或發炎。由於皮膚的血液迴圈變差，使得臉部皮膚變得蒼白、疲乏、乾燥且失去彈性。皮膚的毛孔變大，容易形成皺紋，而且同時還可能在局部出現微血管破裂的情形。
對抗抽煙危害
隔離
想要對抗由此給肌膚帶來的危害，最理想的是隔離那些由皮膚直接進入人體造成危害的有害物質，可以選用一些適合自身膚質的隔離霜進行隔離，隔離霜可以部分隔離輻射，並且阻隔空氣中的粉塵細菌等有害物質進入人體。值得注意的是不能用防曬霜來充當隔離霜，對於一些特別的有害物質，比如輻射，防曬霜是不具備隔離作用的。
清潔
人在抽煙的過程中，煙氣中的有害物質會通過煙氣進入到人體皮膚中，使肌膚迅速老化，因此男士應該經常注意清潔皮膚，下班回到家中就應該進行一次清洗，等到入睡前也要再進行一次深層清潔，在使用洗面乳清潔皮膚的時候，可將洗面乳在手上打出泡沫後再塗抹在臉上，因為有些洗面乳具有較強的刺激作用，這樣做的目的是使洗面乳性情溫和一些，避免再對皮膚造成刺激。
補水保濕
抽煙男士的皮膚容易出現乾燥現象，補水和保濕兩步必不可少，白天的時候可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜，使肌膚從暗沉中蘇醒;晚上的時候可以做一些深層的保濕面膜。
食物療法
抽煙者應該多吃一些富含維生素C的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的補充維生素C的有效方法，特別是綠茶，它可以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡。當然想要更有效的抵抗抽煙帶來的皮膚危害，戒煙才是最好的辦法!
男士臉部完美肌膚快速養成的方法
首先我們先來糾正一下男生們的錯誤觀點。
1.“不斷地洗臉”
當天氣轉熱的時候，除了臉部容易出油，更容易流汗，因此，常常在這個季節，粉刺面皰也比較容易滋生，其中一個很大的原因就是“不斷地洗臉”。
很多人會在這個季節大概兩三個小時就去用洗面乳洗一次臉，基本上這樣是不對的，雖然在洗完臉當下換來短暫的清爽宜人，但是透過洗面乳不斷的清洗，也洗去我們原本的臉部保護層，也讓我們臉部變的更脆弱，在加上若沒有做好後續的保養，油水不平衡的結果反而更容易併發粉刺面皰，
因此，在這個季節中，絕對不要透過不斷洗臉來維持臉部清爽，相對的洗臉最多維持一天兩次即可(油脂分泌量大的人可以到三次)，重要的是後續保養的實施，調節皮膚狀態才是最重要的。
2.“在曝曬陽光下”
炎夏日即將到來，陽光也成為皮膚最大的威脅。很多人在未做任何防護及曝曬于陽光下，包括可能沒有傘，帽子等這類的物理性遮蔽，甚至也沒有塗抹任何防曬產品即曝曬于陽光下，基本上這些都是對皮膚造成相當大的負擔。
或許有的男人會覺得男人就是要曬太陽才是男人，但是在你要表現你所謂人之前，還是先擦一層防曬吧!曬太陽除了會變黑之外(當然對變黑的感受價值觀則是因人而異)，也會隨著時間的過去，容易形成斑點，再者最嚴重的就是，陽光容易使膚況不好的人更加嚴重，特別是粉刺面皰肌膚，更容易因為陽光下的曝曬造成臉部紅腫，也會壤粉刺面皰更趨嚴重，而隨著溫度的升高，特別是曝曬于陽光下，更容易促使皮脂分泌量升高，這都是需要相當注意的。所以，還是乖乖做好防曬吧!
3.“熬夜”
不管現在是不是夏天要到來，基本上熬夜對身體不好這是眾所皆知的，而在夏日氣溫也偏高的狀況下，沒有適度讓皮膚休息，反而也容易使皮膚大量分泌油脂，進而造成毛孔堵塞形成粉刺面皰，因此，寧可早睡早起，也不要晚睡，也能讓皮膚的調節達到最好的效果。若真的要熬夜，在熬夜的過程中也儘量補充水分，維他命c ，有人會說夜晚喝水容易水腫，這就看個人，但相對的可以透過吃水果補充水分以及養分，才不至於因為熬夜油水分泌失調，臉部暗沉等。
男生應該如何護膚
1.清潔肌膚
那麼要護膚，就要掌握技巧，最重要的就是清潔問題了，在外奔波忙碌了一整天以後，給臉不要臉做一個徹底的清潔是非常重要的，同樣想女性一樣需要用洗面乳來説明徹底清除皮膚表面的污垢和去除多餘的油脂，為自己重拾清新之感。
迅速清潔T字部位
油油男的T字部位是「污染」的據點，所以，每天洗臉時要用溫水(30-40度)和潔面產品，在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上、由內往外的打螺旋，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
2.定期檢測去角質霜
每天例行的潔面只能去除一部分表皮上的死細胞，所以，可以在每週訂一天用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔，用力量比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過盛的油脂和老化的角質細胞，皮膚會明顯變得乾淨有光澤。
為肌膚補水保濕
肌膚長時間處於乾燥缺水的狀態也是導致痘痘生成的原因之一，加之受到空氣等原因的影響，導致肌膚的水分蒸發，缺水更加嚴重，所以在日常的護膚中，要關注為肌膚補水保濕的工作，除了勤擦保濕乳液之外，堅持每週為肌膚敷2-3次的補水面膜也是個可行的方法。
3.排除毒素
男士們在工作中常常會有應酬，這些都避免不了吸煙、喝酒，也更容易受到二手煙的侵害，喜歡電腦遊戲等這些都比女性更加受到毒素的侵擾。不管在生活還是工作中，男性所承受的壓力也大，應常熬夜也會加重毒素的積累，所以有效排除毒素，淨化自己的肌膚，讓自己的皮膚健康同樣是每個男士都需要做到的。
4.選擇合適護膚品
有些男士認為女性護膚品的刺激性肯定要小一點，就購買女性護膚品來用，著其實是錯誤的觀念，往往還會吧自己的皮膚弄的更加的糟糕。所以在選擇護膚品的時候一定要選擇專門的男士護膚品。
而有很多的男士認為在臉上摸東西覺得有負擔，感覺整個臉部好像被護膚品給黏糊著一樣，非常的不舒服，那麼可以選擇清爽型的爽膚水，就會感覺很輕鬆了。
持續維護護膚產品
男士護膚品必須以自己的膚質為基礎，選擇具有高滲透力、質地輕薄，包裝設計上著重方便、快速的機能性需求(2～4件產品即可)，再以喜好為輔，選擇造型獨特，香味淡雅或不含香料的產品，在簡化的程式中，輕鬆的打造100分男人。
男士油性皮膚如何保養
很多男性朋友都是擁有油性皮膚的，而油性皮膚不但影響我們的形象而且也給我的臉部帶來非常不舒服的感覺。那麼油性皮膚的男性朋友應該如何做好護膚工作呢?我們建議油性皮膚的男性朋友要注意臉部的清潔並且要注重補水以及滋潤，此外可以適當的使用面膜。
一：徹底清潔洗臉
相信直到現在有很多男士還是用一塊香皂從頭洗到腳的省時做法，而且還為這“變相的偷懶”自得其樂，甚至引以為傲。這種輕視的態度，逐漸讓男子遠離所有保養臉部皮膚的習慣。經過空氣的污染、不正確洗臉的長期傷害，肌膚的狀況可想而知。油性的肌膚保養步驟中，“徹底清潔”是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的護膚產品，徹底洗去多餘的污垢、油脂。即使，外出回家、運動後，不要忘記馬上洗臉，如環境不允許，不妨準備一些可擕式的產品，比如“吸油面紙”，就是好用又有效的單品。
二：重點清潔
男士如果不是幹性膚質，就有必要重點清潔T字部位。T字部位是產生油污的“重災區”，不做這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
三：調理收斂毛孔
洗完臉後，男人皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用調理水(緊膚水)，縮起臉部的毛孔，讓油脂不再分泌過剩。調理水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果平時你就是屬於常長痘痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的調理水，讓肌膚擁有更健康的狀態。緊膚水可以幫助清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的pH值呈弱酸性，有些緊膚水還有保濕因數達到使肌膚柔軟的功效，潔面、剃須後使用感覺非常舒服。
四：補水滋潤
選擇夏季男性專用的“無油”保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養品時最重要的指標。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。
五：使用面膜
男士對貼面膜，感覺很別留。感覺做面膜是女人的是。其實使用去除多餘皮脂污垢的面膜，讓男人肌膚清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。
六：規律生活
想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的迴圈代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。
男士臉部皮膚保養小妙招
你的臉部皮膚還是一如既往的令你抓狂嗎?痘痘?出油?乾澀?黑頭?這些都不是問題，下面就來看看小編為大家介紹的一些男士臉部皮膚保養小妙招吧，讓你不會花費太多的金錢，太長的時間，只是一些小小的點子和行動，就能造就一臉吹彈可破的肌膚哦，廢話不多說，下面我們就去瞭解下男士臉部皮膚保養的小知識吧。
對於油性皮膚的人群來說，臉部皮膚油膩經常讓她們狼狽不堪，尤其是面對炎炎的夏日，較高的溫度也讓油性皮膚火上澆油。我們在洗臉的時候可以用一些去油洗面乳對額頭，鼻子兩側，下吧等油性比較重的部位進行仔細的清洗，這裡要注意，不要使用肥皂，這只能讓我們的皮膚更加乾燥，更容易出油，然後多吃富含維生素B的蔬菜和水果，它能控制我們體內油脂的代謝，隨身攜帶吸油紙也是去油的重要保障。
對於臉部皮膚保養來說，臉部皮膚的保濕也是一個很關鍵的環節，最有效的手段就是多喝水，最好再加上一定的有氧運動，比如慢跑，瑜伽等等，都會使我們的毛孔活動開，皮下血管活躍，對我們臉部皮膚吸收水分很有幫助。晚上睡覺之前將臉部皮膚洗淨後，塗上一些保濕霜，如大寶之類的都行，一星期做2-3次補水面膜，夜晚我們皮膚對水分的吸收尤為活躍，第二天醒來你就會發現，你的皮膚嫩滑無比哦。
對於臉部皮膚的保養，痘痘和黑頭一直是我們的肉中刺。其實通過很簡單的方法就可以除去它們，在網上可以購買一些去黑頭貼紙，洗臉的時候用熱毛巾熱敷臉部幾分鐘使皮膚毛孔打開，然後用去黑頭產品跟去痘痘產品去掉黑頭，收縮毛孔，我們的臉部皮膚就會顯得很細膩。
對於痘痘患者，平時我們也可以通過少吃辛辣食物，降低體內火熱的方法來改善，對於一些過敏患者，還可以通過塗抹一些防過敏產品達到治癒效果。
對於臉部皮膚保養的方法來說，也有很多小竅門。橄欖油裡面含有很對有益於我們皮膚的氨基酸，維生素和無機鹽，平時用適量的橄欖油對臉部皮膚加以按摩可以達到很好的保養效果。水果面膜不僅僅能使我們的臉部皮膚保持濕潤，也能達到補充Vc的功效。而沖淡的牛奶水，也能使我們的毛孔更加的小，臉部皮膚更加的白皙，還在等什麼，趕緊去試試吧。
結語：看了本文學習了那麼多方方面面的知識，你記住了多少?不是小編嫌棄，男士臉部皮膚保養要是沒有正確的攻略的話，就憑那大老爺們的粗糙性子，可別越保養越糟糕，浪費心力浪費錢。希望本文能幫助到你們!
心想可以得到消毒、清爽、消炎皮膚的效果，但這是不適用於幹性或敏感性皮膚，因為其中的酒精成分會使皮膚產生緊繃感、發紅或脫皮，而應該選擇柔和舒適的潤膚凝膠或潤膚膏。2、油性皮膚卻不適合用保濕型潤膚露，否則會因刺激而形成粉刺。
3、在刮完臉後請不要使用香皂洗臉，因為它可能堵塞毛孔，誘發毛囊炎，形成痘痘。
別用香皂洗臉
許多男人喜歡用香皂洗澡的同時，把臉也順便洗了。可是由於普通香皂會破壞皮膚表層，刺激皮膚，故最好用專門的洗面乳或凝膠洗臉，給皮膚更好的清潔，尤其是T區的深沉清潔。
定期深層清潔
定期進行深層清潔，對於男人來說特別重要，因為男人的皮膚相對來說毛孔較為粗大，缺少保養，所以需要定期的祛除多餘油脂、汙物，促進血液迴圈，改善容顏。尤其是油性皮膚者、吸煙者、常年在室內氧氣不足的條件下工作的人。
男人也需要抗衰老
1、紫外線、廢氣、香煙的煙霧會使皮膚過早衰老，所以男性也要經常使用保護性以及控油的日霜，當然最好是男性專用的。此外，如果你因為熬夜，清晨起來顯得沒精打采，不妨用些護膚霜，它會使你神采煥發，避免過早衰老。
2、如果你過了30歲，就請盡最大努力保持充足的睡眠，特別是夜間12點到翌日淩晨3點這段時間，皮膚細胞代謝快。否則，你會看起來比實際年了更老哦。
男士臉部皮膚保養幾大法則
男士怎樣保養臉部皮膚?愛美並不是女人的專利，也是男人該注意的，以下是男士臉部皮膚保養方法。
一、男士保養技巧之早睡早起
1、睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現。
2、白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。
3、所以，男士早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。
二、男士保養技巧之專用護膚品
對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。
1、加強皮膚保養，男士至少需要擁有：洗面乳、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。
2、這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。
3、不過不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。
三、男士保養技巧之吃出好皮膚
1、有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。
2、多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
四、男士保養技巧之適量運動
運動能使他血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的汙物，運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
夏季男士臉部保養方法
如果說從現在開始，男性也要為“悅己者容”，那麼首要條件便是――洗臉。 男性戶外活動多，加上油脂分泌較旺盛，皮膚較粗糙，比女性更容易產生黑頭、皺紋等。因此，男性的面部清潔就顯得尤為重要。飽經風霜的儀容已過時了， 不只為出眾的儀錶，還有基本的皮膚健康，男士們應該要護理自己的皮膚!你知道洗臉的正確步驟嗎?
利其器
洗臉前先把毛巾洗乾淨，洗臉毛巾要定期清洗及消毒。
手洗乾淨
洗臉之前應先洗手，否則手上的髒東西很可能會污染你的臉龐。
流動的水
許多人洗臉習慣接一盆水洗臉，其實這樣並不科學。建議用流動的溫水(30～40℃)搭配乾淨的毛巾洗臉。
左搓右揉
洗臉時先把臉充分打濕，取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗臉，比較不會刺激皮膚，也比較容易沖洗。
輕輕揉揉
洗臉用指腹輕揉臉部就好，不要用力搓揉。
照照鏡子
洗完臉抬起頭照個鏡子，看看自己臉部的“死角”有否清洗乾淨(如：頭與脖子相接處、T字部位及發根處)。
別洗太多
即使是油性肌膚，一天洗臉兩次就足夠了，最多不要超過3次。
把水擦乾
洗完臉不要任由它自然風乾，這樣會造成皮膚缺水。
男士臉部皮膚保養有哪些誤區
男士護膚誤區一：每天用香皂就可以了
香皂並不是最佳的潔面選擇，因為經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴重。
男士護膚誤區二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手擠掉的
暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導致皮膚被細菌感染而形成的，如果用手擠去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進行基本護理不容忽視。
男士護膚誤區三：飲食起居與美容無關
如果沒有良好的飲食習慣，經常吃油膩、辛辣、刺激的食物，並有抽煙的習慣，那麼臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養成良好的飲食習慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。
男士護膚誤區四：女士使用的護膚品同樣可以適用於男性
大部分男士的膚質都是趨向於油性，同時又缺水。而女性的護膚品大多是滋潤型的，大多數女性產品不適合男性。所以，男士應當選擇比較清爽的男用護膚品。
男士護膚誤區五：防曬只是女士關心的話題
防曬並不等於怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。
男士護膚誤區六：越熱的水，洗臉越乾淨
其實，不管是男士還是女士，都要用溫水(以不燙手為准)洗臉，才有助於毛孔張開，令清潔更徹底，潔面後，用冷水沖洗肌膚，可以幫助毛孔收斂。
男人臉部皮膚的拯救方法
"男人何須置鏡"的時代過去了，即使他不置辦，我們也會督促他。現如今，一個男人沒有像樣的頭面，如何出來混事?男色時代已然鏗鏘而至，只可惜調查資料很有些不好看：四個男人中就有一個皮膚油光光，而這一個還有三分之一的可能不到35歲。那麼那些因素會影響我們的面部皮膚，又該如何保養呢?
荷爾蒙的作用
男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌。
所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔，皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。
拯救提議
對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強皮膚保養，他至少需要擁有：洗面乳、護膚品、面膜。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分。不過不可用鹼性太強的清潔劑，否則只會刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面乳。
打理鬍鬚
刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經常刮鬍鬚，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚發生鬆弛。
拯救提議
在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗淨，以防細菌侵入，之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。剃須時選用質地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須後一定要用護膚品來調理、鎮靜緊張的肌膚，使其恢復生機、充滿活力。
不屑於皮膚護理
不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。於是乾燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。
拯救提議
有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
生活方式不良
抽煙、熬夜、各種酒肉應酬，飲食無規律，都可能導致身體內分泌紊亂，皮膚也受到影響。經常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應酬過多皮膚泛油光;而飲食無規律會造成長痘痘。
拯救提議
而今男士美容已成氣候。定期做一做面膜進行徹底清潔、按摩皮膚，可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液迴圈，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。
男士臉部皮膚保養妙招
如今愛美已經不是女人的專利了，男人日常保養皮膚的功夫不在女人話下，下面將為大家介紹男士臉部皮膚保養4妙招，讓男士臉部也光澤細膩，一起來瞭解一下吧。
1、睡前清潔很重要
清潔是一切保養之源，將皮膚徹底地清潔乾淨，才能更好地吸收後續的產品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵，會阻塞毛孔，引起粉刺、瘙癢等症狀，久而久之，還會引起色素沉澱，形成斑點，加速皮膚衰老。所以再懶的男士也要注意，睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。
清潔的手法也很重要哦，要溫和地按摩臉龐，除了達到去角質的效果，加速迴圈代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角質，清理掉表層黑色素以及污垢，為後續的保養做準備。
2、補水保濕
進入秋季肌膚需要補充大量的水分，洗乾淨後的臉，由於油脂與水分也一併被帶走，雖然乾淨了，但在空氣中暴露一下子就顯得非常乾燥，乾燥的肌膚會導致皮脂功能失常!因為細胞間質的活躍運作，需要細胞液的協助，就像在乾巴巴的游泳池體力再好的運動員，也無法游泳一樣。
所以保濕沒做好，肌膚自體會不斷出油保護細胞，但一旦出油，粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說早安了，所以睡前一定要做好保濕這項工作。
3、重點保護眼周肌膚
眼周是肌膚最細緻的部位，想隱藏自己的年齡，眼周是最需要被關心的地方，每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題，用光采睛亮眼膜，敷上後，能在眼周停留一整夜，讓裡頭的成分慢慢滲透、淨化，喚醒肌膚細胞，使眼膜能達到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。
4、敷面膜深度滋養肌膚
真正能將保養品完全有效吸收與作用，其實是在晚間入睡的這段時間內。所以夜間保養要格外重視，有時候因為熬夜加班和種種壓力的原因，皮膚會比較粗糙暗淡，甚至出現細紋或毛孔粗大現象，所以睡著潔膚後，敷上一片滋養面膜，不但是舒緩，更是對肌膚的深度滋養。
溫馨提醒
面膜最好不要天天敷，一周2到3次即可，敷面膜的時間也不宜太久，不然會讓臉上的水分反而被吸幹。
男士臉部保養需要謹記哪些事項
相較暗沉的皮膚，蹭亮的皮膚自然而然顯得更為養眼，然而，想要肌膚保持蹭亮可不是件容易的事情，必須要謹記以下八大事項。
亮膚你該知道的8件事
1、由於男性肌膚油脂分泌更多、角質層較厚、毛孔粗大，加上日常疏於護理保養，所以男士亮膚方式與女性略有不同，需要注意在亮膚的同時應注重調理角質、淨化肌膚，深層清潔、收斂及排毒護理會讓你的亮膚事半功倍。除了男士專用亮膚產品，一些美白產品也可以納入我們的保養清單。
2、相比其他人種，亞洲人的肌膚更易長日曬斑和老年斑。研究發現，亞洲人皮膚中黑色素顆粒的密度高，是歐洲人的2倍左右。同時由於亞洲人皮膚角質層剝落的速度比歐洲人皮膚更緩慢，黑色素退化的速度減慢，容易因色素沉積而產生斑點，另外，亞洲人皮膚對紫外線照射不敏感，在UVA的照射下，亞洲人的皮膚很容易因日曬而變黑並產生曬斑。
3、亮膚不是一朝一夕的事，在使用亮膚產品幾日後不見效果就停用是大錯特錯的。以28天肌膚代謝週期來看，馬上看到效果是不大可能的。每日所做的保養其實都是在聚沙成塔，要感受到明顯的效果，還是要有點耐心才行。
4、亮膚的完整概念包括提高肌膚的新陳代謝、角質保養、抗氧化、保濕、鎮靜曬後肌膚等全方位的保養，它會為你未來的肌膚做好儲備，以預防老化和老年斑的提前出現。
5、你也許聽說過美白產品含鉛汞，對健康有害，那早已經是陳年舊事了，新的亮膚成分和科技已經完全摒棄了有害的亮膚成分，不會對肌膚和健康造成傷害。如果你屬於敏感性肌膚，那麼選擇經過敏感測試的溫和亮膚產品會保護你的肌膚免受刺激。
6、要知道，人的膚色不會無限白下去，最多只能達到你上臂內側的膚色—由於沒有日曬及氧化，該部位的膚色是你身體皮膚最淺的。真正的亮膚是幫助受紫外線損傷的肌膚回復到本來的膚色，以及預防膚色更加深及斑點的產生，並讓肌膚變得更明亮更勻淨。
7、防曬是亮膚最關鍵的步驟--這是任何亮膚話題的絕對前提，如果沒有做好防曬，那麼亮膚就是一句空話。當皮膚受到紫外線UVA/UVB的氧化作用刺激時，就會立刻激發黑色素的生成，釋放出黑色素體，而當這些黑色素體積聚時，便會轉移到皮膚表面，形成黑斑。因此，亮膚的首要任務是把自己放在一個完美的防曬網裡，然後再用亮膚產品解決膚色問題。
8、不是只有曬太陽才會讓膚色變化，煙酒、污染、缺乏睡眠也會對你的膚質產生影響。你必須知道，作為人體最大而且是第一層的防禦器官，皮膚面臨的壓力來自兩方：外部環境的刺激以及自身內分泌、情緒等引起的壓力，在受到情緒壓力的情況下，皮膚會比平常多分泌近三倍的黑色素，它會讓你的皮膚不知不覺變得暗沉無光，甚至出現色斑。
特別提示：男士亮膚新標準
標準一：膚色均勻—沒有局部暗沉，膚色勻淨
對於男士來說，不管膚色深淺，均勻是首要標準。眼周、鼻翼、下巴等部位的暗沉、色斑及色素沉積等都會讓膚色變得不乾淨。
標準二：明亮度—不是指很白，而是指膚色不晦暗、發黃
肌膚好像總是蒙著一層灰，缺乏明亮感，主要是由於肌膚角質堆積和黑色素過量，導致膚色暗啞無光。
標準三：無印痕—肌膚光滑，沒有明顯的痘印等色素沉澱
粉刺、痘痘、痤瘡以及其久久不退的印跡，都會讓你的肌膚變得斑駁不堪，只有進行集中亮膚保養才能讓惱人的印痕漸漸退去。
標準四：通透感—肌膚散發著健康透亮的天然光澤
肌膚缺乏光澤，是許多男士的困擾。也許你的膚色並不黑，只是看起來不夠潤澤通透，恰當的亮膚護理能夠修復和提升肌膚通透感。
護膚非一朝一夕之事，長期的保持好的習慣方能助力自己的皮膚越來越好!
男士臉部美白的方法
男士的工作一般都比女士的比較艱苦，自然皮膚也比女性的稍差一些，男士想要美白，那得看臉部美白的方法，想要美白的潮男必備哦!
男士想要美白，一定要對皮膚進行科學、合理的護理和保養，下面小編就來分享男士臉部美白的方法。
1、男士美白首要任務——睡眠
所謂“美女是睡出來的”，男士何嘗不是，保證睡眠對於男士美白很重要，男士們最好在晚上11點前睡覺，這樣不僅對身體好，對皮膚的保養也特別的重要。
2、男士美白可以多吃維生素C的食品
男士美白的方法有很多，首先就是要補充維生素C，可以多吃一些含有維生素C的食品，例如：番茄、柚子、橘子、芭樂、柳丁、葡萄柚、深綠蔬菜等，這樣可以達到臉部美白的效果，但是得堅持才行哦!
3、男士美白最重要的一步——洗臉
男士早上起床和晚上下班後，都要記得洗臉，這是男士美白最重要的一步，男士可以選擇清爽不油膩的洗面乳，進行徹底的深層清潔，以便將臉上的污垢都清洗乾淨。
4、男士美白要注意皮膚的濕度
男士美白，同時當然也要保濕，這對於皮膚的保養也特別的重要，可以購買適合自己的面膜來敷臉，當然，最好就是“自製蜂蜜面膜”，這樣比護膚品的效果還會更好，畢竟純天然嘛!
5、男士美白還要注意擁有充足的水分
男士想要達到美白的效果，擁有充足的水分，也很重要，可以多喝水，這樣才能讓肌膚保持豐盈狀態，不會乾燥，當然，適當的做做面部按摩，對補充臉部水分，保持皮膚的舒爽很有好處，也才能達到美白的效果。
6、淘米水洗臉快速美白
淘米水也能夠美白?是的，你沒有聽錯。每次煮飯的時候，記得將淘米水留下來，然後在晚上臨睡前用淘米水清潔臉部肌膚，能夠起到美白的功效!這個可是民間快速美白的小竅門哦!
7、快速美白可以用白醋洗臉
在早晨和晚上洗臉的水裡面，可以加入少量的白醋。白醋能夠抑制黑色素的生成和消除黑色素的沉積。堅持用白醋洗臉可是能夠得帶你意想不到的美白效果!
8、喝美容蔬菜汁能夠快速美白
將黃瓜、苦瓜、西芹菜、青蘋果一起打成蔬菜汁，然後再每天早晨和晚上喝一杯蔬菜汁，能夠起到美白的效果!因為蔬菜汁裡面含有豐富的維生素C，能美白肌膚!
9、快速美白可以用牛奶敷臉
首先，那一小杯鮮奶放在冰箱裡冷藏幾分鐘。然後用化妝棉浸泡在鮮奶裡面，然後敷在臉上15分鐘左右，取下來用清水洗乾淨。這樣的小方法能夠使臉上的膚色白淨均勻。
10、番茄蜂蜜美白麵膜快速美白
將番茄榨成汁，然後加入少量 的蜂蜜，攪拌均勻，然後塗抹在臉部的皮膚上面。等待15分鐘後洗去。每個星期做2次番茄蜂蜜面膜能夠讓皮膚變得白暫!這些快速美白的小竅門，鞥讓你擁有白暫的肌膚哦!
男人自製面膜保養臉部皮膚
作為男人，內涵遠重於外表，但重視外表亦是內在修養的體現，有裡有面，自然不做作，才是真男人。只不過，作為男人，事業畢竟更重要，跟女人比起來，如果每晚都花半小時至一小時的時間在面子護理上，還是太奢侈了，有這時間，就算不工作，玩遊戲、遛網頁都好過悶在衛生間狹小的空間裡。
所以，為了迎合男人們“期待修飾外表卻又不願多花時間”的特殊需求，以下“懶漢面膜”一定很適合你。
眼周塗上男士眼霜，全臉塗上男士護膚霜後，輕輕拍打至吸收，然後拿妹妹或老媽的化妝棉2片，清水(有條件最好用純淨水)沾濕後，輕輕擠去多餘的水分，對折，敷於下眼袋處，再拿兩片化妝棉，同樣的方法沾濕後，敷於面部，最後拿一片化妝棉，分成兩半，沾濕後分別貼於額頭和下巴處，待化妝棉半幹時拿走扔掉即可。沾濕的化妝棉上也可以滴一滴橄欖油，然後揉勻至整塊化妝棉再敷，保濕抗老化的效果會加倍哦!
香蕉
含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅，適合皮膚較薄易敏感及白天受過強烈日曬的男士。
草莓
既能滋潤、清潔皮膚，更具溫和的收斂作用及防皺功能，適合長期熬夜及年齡偏大的男士。
西瓜
所含維生素A、B、C都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的美白和柔膚效果，適合幹性肌膚補水以及需要美白的男士。
面膜製備
方法1：直接將水果搗爛，敷於面部，10-20分鐘後，溫水洗淨即可。
方法2：搭配蜂蜜。這三款水果均能與蜂蜜混用，可以提升面膜的保濕度。搗爛的水果和蜂蜜以3:1的比例攪勻，塗於面部，上網或看書10-20分鐘後洗淨即可。
方法3：搭配牛奶。水果搗碎，然後加入兩勺老婆喝剩的牛奶(優酪乳也可以哦)，攪勻後敷於面部，10-20分鐘後洗淨。
抽煙男士如何保養臉部皮膚
香煙不僅有害身體，對於肌膚也會造成很大影響，愛煙男士的皮膚通常更容易暗沉、老化，看起來更加顯老。吸煙男士應該這樣進行皮膚護理呢?
吸煙對皮膚的危害
尼古丁
尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸煙者還是吸二手煙者，都會受到毒害。抽煙可以阻止人體對於維生素的吸收，其中維生素C具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，如果長期吸煙，人體內會堆積大量這種體內垃圾，使人體細胞免受侵害。
我們知道，自由基是導致皮膚衰老的罪魁禍首，很多護膚品的抗皺原理就是對抗人體內的自由基生成。由於尼古丁造成皮膚血液迴圈不良，破壞皮膚內的彈性纖維組織，因此讓皮膚提早老化，這就是為什麼抽煙的人在面相上看起來相對比較老的原因。
丙酮
煙中包含丙酮這種有毒物質，該物質可以溶去油脂，使皮膚乾燥過敏，並且對皮膚具有刺激作用，長期吸煙可導致肌膚衰老，無光澤。
塵粒
香煙的塵粒會停留在皮脂層，形成一層具有毒性又不容易穿透的薄層，而使得皮膚容易長痤瘡或發炎。由於皮膚的血液迴圈變差，使得臉部皮膚變得蒼白、疲乏、乾燥且失去彈性。皮膚的毛孔變大，容易形成皺紋，而且同時還可能在局部出現微血管破裂的情形。
對抗抽煙危害
隔離
想要對抗由此給肌膚帶來的危害，最理想的是隔離那些由皮膚直接進入人體造成危害的有害物質，可以選用一些適合自身膚質的隔離霜進行隔離，隔離霜可以部分隔離輻射，並且阻隔空氣中的粉塵細菌等有害物質進入人體。值得注意的是不能用防曬霜來充當隔離霜，對於一些特別的有害物質，比如輻射，防曬霜是不具備隔離作用的。
清潔
人在抽煙的過程中，煙氣中的有害物質會通過煙氣進入到人體皮膚中，使肌膚迅速老化，因此男士應該經常注意清潔皮膚，下班回到家中就應該進行一次清洗，等到入睡前也要再進行一次深層清潔，在使用洗面乳清潔皮膚的時候，可將洗面乳在手上打出泡沫後再塗抹在臉上，因為有些洗面乳具有較強的刺激作用，這樣做的目的是使洗面乳性情溫和一些，避免再對皮膚造成刺激。
補水保濕
抽煙男士的皮膚容易出現乾燥現象，補水和保濕兩步必不可少，白天的時候可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜，使肌膚從暗沉中蘇醒;晚上的時候可以做一些深層的保濕面膜。
食物療法
抽煙者應該多吃一些富含維生素C的食物，比如水果蔬菜牛奶，喝茶也是很好的補充維生素C的有效方法，特別是綠茶，它可以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡。當然想要更有效的抵抗抽煙帶來的皮膚危害，戒煙才是最好的辦法!
男士臉部完美肌膚快速養成的方法
首先我們先來糾正一下男生們的錯誤觀點。
1.“不斷地洗臉”
當天氣轉熱的時候，除了臉部容易出油，更容易流汗，因此，常常在這個季節，粉刺面皰也比較容易滋生，其中一個很大的原因就是“不斷地洗臉”。
很多人會在這個季節大概兩三個小時就去用洗面乳洗一次臉，基本上這樣是不對的，雖然在洗完臉當下換來短暫的清爽宜人，但是透過洗面乳不斷的清洗，也洗去我們原本的臉部保護層，也讓我們臉部變的更脆弱，在加上若沒有做好後續的保養，油水不平衡的結果反而更容易併發粉刺面皰，
因此，在這個季節中，絕對不要透過不斷洗臉來維持臉部清爽，相對的洗臉最多維持一天兩次即可(油脂分泌量大的人可以到三次)，重要的是後續保養的實施，調節皮膚狀態才是最重要的。
2.“在曝曬陽光下”
炎夏日即將到來，陽光也成為皮膚最大的威脅。很多人在未做任何防護及曝曬于陽光下，包括可能沒有傘，帽子等這類的物理性遮蔽，甚至也沒有塗抹任何防曬產品即曝曬于陽光下，基本上這些都是對皮膚造成相當大的負擔。
或許有的男人會覺得男人就是要曬太陽才是男人，但是在你要表現你所謂人之前，還是先擦一層防曬吧!曬太陽除了會變黑之外(當然對變黑的感受價值觀則是因人而異)，也會隨著時間的過去，容易形成斑點，再者最嚴重的就是，陽光容易使膚況不好的人更加嚴重，特別是粉刺面皰肌膚，更容易因為陽光下的曝曬造成臉部紅腫，也會壤粉刺面皰更趨嚴重，而隨著溫度的升高，特別是曝曬于陽光下，更容易促使皮脂分泌量升高，這都是需要相當注意的。所以，還是乖乖做好防曬吧!
3.“熬夜”
不管現在是不是夏天要到來，基本上熬夜對身體不好這是眾所皆知的，而在夏日氣溫也偏高的狀況下，沒有適度讓皮膚休息，反而也容易使皮膚大量分泌油脂，進而造成毛孔堵塞形成粉刺面皰，因此，寧可早睡早起，也不要晚睡，也能讓皮膚的調節達到最好的效果。若真的要熬夜，在熬夜的過程中也儘量補充水分，維他命c ，有人會說夜晚喝水容易水腫，這就看個人，但相對的可以透過吃水果補充水分以及養分，才不至於因為熬夜油水分泌失調，臉部暗沉等。
男生應該如何護膚
1.清潔肌膚
那麼要護膚，就要掌握技巧，最重要的就是清潔問題了，在外奔波忙碌了一整天以後，給臉不要臉做一個徹底的清潔是非常重要的，同樣想女性一樣需要用洗面乳來説明徹底清除皮膚表面的污垢和去除多餘的油脂，為自己重拾清新之感。
迅速清潔T字部位
油油男的T字部位是「污染」的據點，所以，每天洗臉時要用溫水(30-40度)和潔面產品，在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上、由內往外的打螺旋，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
2.定期檢測去角質霜
每天例行的潔面只能去除一部分表皮上的死細胞，所以，可以在每週訂一天用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔，用力量比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過盛的油脂和老化的角質細胞，皮膚會明顯變得乾淨有光澤。
為肌膚補水保濕
肌膚長時間處於乾燥缺水的狀態也是導致痘痘生成的原因之一，加之受到空氣等原因的影響，導致肌膚的水分蒸發，缺水更加嚴重，所以在日常的護膚中，要關注為肌膚補水保濕的工作，除了勤擦保濕乳液之外，堅持每週為肌膚敷2-3次的補水面膜也是個可行的方法。
3.排除毒素
男士們在工作中常常會有應酬，這些都避免不了吸煙、喝酒，也更容易受到二手煙的侵害，喜歡電腦遊戲等這些都比女性更加受到毒素的侵擾。不管在生活還是工作中，男性所承受的壓力也大，應常熬夜也會加重毒素的積累，所以有效排除毒素，淨化自己的肌膚，讓自己的皮膚健康同樣是每個男士都需要做到的。
4.選擇合適護膚品
有些男士認為女性護膚品的刺激性肯定要小一點，就購買女性護膚品來用，著其實是錯誤的觀念，往往還會吧自己的皮膚弄的更加的糟糕。所以在選擇護膚品的時候一定要選擇專門的男士護膚品。
而有很多的男士認為在臉上摸東西覺得有負擔，感覺整個臉部好像被護膚品給黏糊著一樣，非常的不舒服，那麼可以選擇清爽型的爽膚水，就會感覺很輕鬆了。
持續維護護膚產品
男士護膚品必須以自己的膚質為基礎，選擇具有高滲透力、質地輕薄，包裝設計上著重方便、快速的機能性需求(2～4件產品即可)，再以喜好為輔，選擇造型獨特，香味淡雅或不含香料的產品，在簡化的程式中，輕鬆的打造100分男人。
男士油性皮膚如何保養
很多男性朋友都是擁有油性皮膚的，而油性皮膚不但影響我們的形象而且也給我的臉部帶來非常不舒服的感覺。那麼油性皮膚的男性朋友應該如何做好護膚工作呢?我們建議油性皮膚的男性朋友要注意臉部的清潔並且要注重補水以及滋潤，此外可以適當的使用面膜。
一：徹底清潔洗臉
相信直到現在有很多男士還是用一塊香皂從頭洗到腳的省時做法，而且還為這“變相的偷懶”自得其樂，甚至引以為傲。這種輕視的態度，逐漸讓男子遠離所有保養臉部皮膚的習慣。經過空氣的污染、不正確洗臉的長期傷害，肌膚的狀況可想而知。油性的肌膚保養步驟中，“徹底清潔”是第一步，也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質，選擇適合自己的、清潔力較強的護膚產品，徹底洗去多餘的污垢、油脂。即使，外出回家、運動後，不要忘記馬上洗臉，如環境不允許，不妨準備一些可擕式的產品，比如“吸油面紙”，就是好用又有效的單品。
二：重點清潔
男士如果不是幹性膚質，就有必要重點清潔T字部位。T字部位是產生油污的“重災區”，不做這個部位的清潔，臉就很難保持清爽。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
三：調理收斂毛孔
洗完臉後，男人皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用調理水(緊膚水)，縮起臉部的毛孔，讓油脂不再分泌過剩。調理水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果平時你就是屬於常長痘痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的調理水，讓肌膚擁有更健康的狀態。緊膚水可以幫助清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的pH值呈弱酸性，有些緊膚水還有保濕因數達到使肌膚柔軟的功效，潔面、剃須後使用感覺非常舒服。
四：補水滋潤
選擇夏季男性專用的“無油”保養品，例如清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠，其實油性肌膚所需要的水分遠大過於油脂，因此能適度補充肌膚水分，卻不增加油脂負擔，有點滋潤又不太濕潤，成為男性選擇保養品時最重要的指標。除了消極的避免使用含油性保養品，更可以積極的使用抑制油脂分泌的保養產品，以達到百分百控油的效果。
五：使用面膜
男士對貼面膜，感覺很別留。感覺做面膜是女人的是。其實使用去除多餘皮脂污垢的面膜，讓男人肌膚清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。
六：規律生活
想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法還是有規律的生活以及配合飲食的控制，例如不要熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多運動等。此外抽煙也是傷害皮膚的一大殺手，如果不想讓肌膚缺水、毛孔粗大，油脂過多分泌，那麼就得提醒自己少抽一支煙!肌膚惟有在每日每夜規律的生活下和悉心的照顧中，才能擁有正常的迴圈代謝，進而才能創造清爽、不泛油光的肌膚。
男士臉部皮膚保養小妙招
你的臉部皮膚還是一如既往的令你抓狂嗎?痘痘?出油?乾澀?黑頭?這些都不是問題，下面就來看看小編為大家介紹的一些男士臉部皮膚保養小妙招吧，讓你不會花費太多的金錢，太長的時間，只是一些小小的點子和行動，就能造就一臉吹彈可破的肌膚哦，廢話不多說，下面我們就去瞭解下男士臉部皮膚保養的小知識吧。
對於油性皮膚的人群來說，臉部皮膚油膩經常讓她們狼狽不堪，尤其是面對炎炎的夏日，較高的溫度也讓油性皮膚火上澆油。我們在洗臉的時候可以用一些去油洗面乳對額頭，鼻子兩側，下吧等油性比較重的部位進行仔細的清洗，這裡要注意，不要使用肥皂，這只能讓我們的皮膚更加乾燥，更容易出油，然後多吃富含維生素B的蔬菜和水果，它能控制我們體內油脂的代謝，隨身攜帶吸油紙也是去油的重要保障。
對於臉部皮膚保養來說，臉部皮膚的保濕也是一個很關鍵的環節，最有效的手段就是多喝水，最好再加上一定的有氧運動，比如慢跑，瑜伽等等，都會使我們的毛孔活動開，皮下血管活躍，對我們臉部皮膚吸收水分很有幫助。晚上睡覺之前將臉部皮膚洗淨後，塗上一些保濕霜，如大寶之類的都行，一星期做2-3次補水面膜，夜晚我們皮膚對水分的吸收尤為活躍，第二天醒來你就會發現，你的皮膚嫩滑無比哦。
對於臉部皮膚的保養，痘痘和黑頭一直是我們的肉中刺。其實通過很簡單的方法就可以除去它們，在網上可以購買一些去黑頭貼紙，洗臉的時候用熱毛巾熱敷臉部幾分鐘使皮膚毛孔打開，然後用去黑頭產品跟去痘痘產品去掉黑頭，收縮毛孔，我們的臉部皮膚就會顯得很細膩。
對於痘痘患者，平時我們也可以通過少吃辛辣食物，降低體內火熱的方法來改善，對於一些過敏患者，還可以通過塗抹一些防過敏產品達到治癒效果。
對於臉部皮膚保養的方法來說，也有很多小竅門。橄欖油裡面含有很對有益於我們皮膚的氨基酸，維生素和無機鹽，平時用適量的橄欖油對臉部皮膚加以按摩可以達到很好的保養效果。水果面膜不僅僅能使我們的臉部皮膚保持濕潤，也能達到補充Vc的功效。而沖淡的牛奶水，也能使我們的毛孔更加的小，臉部皮膚更加的白皙，還在等什麼，趕緊去試試吧。
結語：看了本文學習了那麼多方方面面的知識，你記住了多少?不是小編嫌棄，男士臉部皮膚保養要是沒有正確的攻略的話，就憑那大老爺們的粗糙性子，可別越保養越糟糕，浪費心力浪費錢。希望本文能幫助到你們!
