誰說愛美只是女人的專利?俗話說“愛美之心、人人都有”， 男人當然也不例外， 因此現在很多男士開始學習護了。 在“氣候複雜”的今天， 要想不被紫外線傷害， 不被油脂所困擾， 做好基礎護步驟非常關鍵。 男人應該如何護膚呢?一起來看看吧!
目錄
1、吸煙男人肌膚保養步驟 2、男士日常護膚正確步驟
3、男士保養肌膚的誤區 4、男士皮膚保養的簡單步驟
5、男士保養基礎護膚步驟 6、男士夏季護膚的正確步驟
9、男士正確護膚方法
吸煙男人肌膚保養步驟
男士抽煙在當今社會似乎已經成為一種理所當然的事情，
一、抽煙對於皮膚的危害
1、尼古丁
尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質， 由於它可以通過皮膚進入人體， 因此不管是吸煙者還是吸二手煙者， 都會受到毒害。 抽煙可以阻止人體對於維生素的吸收， 其中維生素C具有抗氧化作用， 可抑制氧自由基的生成， 如果長期吸煙， 人體內會堆積大量這種體內垃圾， 使人體細胞免受侵害。 我們知道， 自由基是導致皮膚衰老的罪魁禍首， 很多護膚品的抗皺原理就是對抗人體內的自由基生成。 由於尼古丁造成皮膚血液迴圈不良， 破壞皮膚內的彈性纖維組織，
2、丙酮
煙中包含丙酮這種有毒物質， 該物質可以溶去油脂， 使皮膚乾燥過敏， 並且對皮膚具有刺激作用， 長期吸煙可導致肌膚衰老， 無光澤。
3、塵粒
香煙的塵粒會停留在皮脂層， 形成一層具有毒性又不容易穿透的薄層， 而使得皮膚容易長痤瘡或發炎。 由於皮膚的血液迴圈變差， 使得臉部皮膚變得蒼白、疲乏、乾燥且失去彈性。 皮膚的毛孔變大， 容易形成皺紋， 而且同時還可能在局部出現微血管破裂的情形。
二、對抗抽煙危害
1、隔離
對於吸二手煙的人， 想要對抗由此給肌膚帶來的危害， 最理想的是隔離那些由皮膚直接進入人體造成危害的有害物質，
2、清潔
人在抽煙的過程中， 煙氣中的有害物質會通過煙氣進入到人體皮膚中， 使肌膚迅速老化， 因此男士應該經常注意清潔皮膚， 下班回到家中就應該進行一次清洗， 等到入睡前也要再進行一次深層清潔， 在使用洗面乳清潔皮膚的時候， 可將洗面乳在手上打出泡沫後再塗抹在臉上， 因為有些洗面乳具有較強的刺激作用， 這樣做的目的是使洗面乳性情溫和一些，
3、補水保濕
抽煙男士的皮膚容易出現乾燥現象， 補水和保濕兩步必不可少， 白天的時候可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜， 使肌膚從暗沉中蘇醒;晚上的時候可以做一些深層的保濕面膜， 對於過度乾燥的肌膚可以嘗試做整晚的面膜， 即揭掉面膜後不用水清洗， 只需將溢出面部的一些面膜成分擦掉就行。
4、食物療法
抽煙者應該多吃一些富含維生素C的食物， 比如水果蔬菜牛奶， 喝茶也是很好的補充維生素C的有效方法， 特別是綠茶， 它可以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡。
當然抵抗抽煙帶來的皮膚危害， 最根本的方法是戒煙， 並且勸誡身邊的親人朋友們戒煙。
男士日常護膚正確步驟
大家都知道最愛美的人群是女性， 但其不然， 男士們在護膚這方面也是非常注重自己皮膚的， 下面大家就來看下親愛的男士們是如何正確護膚的?
男士護膚的正確步驟
1.做好控油清潔工作， 選擇正確的洗面產品， 早晚徹底潔面。
2.收縮毛孔， 選擇適合自身膚質的爽膚水。
3.選擇適合的乳液。
4.作息時間規律有序， 不熬夜， 多運動。
5.定期去角質。
溫馨提示
1、經常有規律的敷面膜
面膜的功效有很多， 不僅能很好的美白肌膚， 還能讓臉部的油光消失， 這個時候你可以使用能很好去除多餘皮脂污垢的面膜。 尤其是油性肌膚， 一定要使用面膜來去油， 如果說去油不徹底的話， 面部很容易橫生痘痘， 因此， 敷面膜還是非常重要的一個環節。
2、作息時間規律有序
男士護膚的時候，想要很好的控制面部出油的話，這個時候最好的方法就是作息規律以及合理飲食，比如說不要熬夜，少吃油炸食品，平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動，這些都能很好的讓肌膚變好。
男士保養肌膚的誤區
要當100%型男，就要留意日常保養的細小環節，解決“面子”問題。你的護膚品選對了嗎?你的護膚環節做對了嗎?馬上修正自己的換季護膚知識，避免落入傷害肌膚的誤區。
誤區之一：越熱的水，清潔力越高
肌膚新陳代謝漸趨減緩，死皮和污垢容易堆積。稍不留意清潔，早起照鏡子的時候，輕易就能發現起皮屑、膚色灰暗、黑頭等問題。男性肌膚結構本來比女士要厚，而大多數男士喜歡“化繁就簡”的護膚環節，讓上述問題更加突出。
坊間流傳的一種說法，熱水洗臉有助於清潔污垢，而且越熱越好，更可將深層的髒東西“溶”化並帶走。不少男士深信不疑的傳說，其實存在兩重的謬誤。首先，洗臉最好用溫水而不是熱水。過熱的水對油脂雖有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多餘油脂的同時，也破壞了起保護作用的皮脂膜，加劇皮膚乾燥。溫水是指40度左右的水，比肌膚溫度略高。該溫度觸感最好，使用溫水讓肌膚不緊張，容易接受。其次，深度清潔需要借助專業的產品。
誤區之二：滋潤產品，越“油”越好
如果整個環境濕度下降，空氣中的含水量比夏天明顯減少，臉部水分更容易散失。令人不安的肌膚緊繃感如影隨形，隨著溫度的下降，還逐漸感覺到輕微的刺痛。
不少人將“潤膚”和“油”歸結在一起，而上述的肌膚問題，則順理成章地歸結為肌膚缺“油”，所以無法阻擋肌膚水分的散失，從而單純追求高滋潤度的產品，越油越好。這裡理念對了一半：可以讓肌膚鎖住水分，皮脂層的確發揮巨大作用。然而，水油平衡更關鍵。所以，理想的滋潤產品，講究的是“速度”和“深度”。
誤區之三：只有在夏日曬黑
告別“小白臉”，用健康膚色標籤自我個性，是現代男士的時尚選擇。在豔陽高照的夏日，脫掉上衣而獲得的完美膚色，難道打回原形?
這個誤區的確引起了不少人的憂慮。運動過後，何不大膽地改變–繼續享受陽光沐浴。肌膚獲得完美的膚色的同時，還幫助身體的新陳代謝提速，擁有更加健康的身心。
誤區之四：刮鬍子，何時均可
方便，眾多男士信奉的行為標杆，刮鬍子也不例外。只要是順手，剃須在任何時間都可以進行。你所不瞭解的是，刮鬍子其實也是護膚的一個重要環節，它也是有講究的。最理想的剃須應儘量安排在早晨，畢竟經過一夜的修正，臉部肌膚處於最放鬆的狀態。剃鬚刀不是在和“緊張”的肌膚硬對硬地對抗，因而對肌膚的損害減少或降到最低。
男士皮膚保養的簡單步驟
洗面乳
男士皮膚護理最重要的環節就是保持清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水(30-40度)洗臉，洗面乳是清潔皮膚的最佳用品 。目前市場上的洗面乳大多以天然物質為原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質，保持皮膚清新爽潔。
用法：取適量洗面乳均勻塗於臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘後用清水沖淨。
建議：男士應該用一些特別為男人設計的洗面乳，如雷帝專業男士系列產品，可根據您個人的膚質來進行選擇。現在的洗面乳大多添加了適合各種類型皮膚的營養成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，在清潔的同時修護皮膚，你可根據自己的需要加以選擇，但要注意的是洗面乳不同於面霜，它的這些作用只能起到一些輔助使用。
護膚水
是以水為溶劑的透明護膚品，它具有膏霜類化妝品的同樣作用，能使皮膚保持柔軟、滋潤、調節與改善皮膚的生理功能。目前市場上的護膚水品種較多，其中營養水、爽膚水和收縮水比較適合男士，一般男士至少需要選擇其中的一種護膚水。
營養水
可平衡皮膚的酸鹼度，收縮毛孔，補充皮膚的營養和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著。
爽膚水
可爽潔皮膚，通暢毛孔中的油質易於分泌。
收縮水
具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適用於油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。
膏霜類護膚品 包括乳液、營養霜、潤膚蜜等護膚品，所含油分不同，從10%-50%以上不等。其主要作用是保護皮膚，使之柔軟、潤滑，能抵禦風寒烈日的刺激，加強皮膚細胞活動，達到延緩皮膚衰老的過程。可根據季節和每個人皮膚的不同特點加以選擇。
幹性皮膚：缺點是經不起外界刺激，容易老化起皺紋，夏日曬後易發紅，起皮屑，冬天易乾裂、脫皮。宜選用滋潤性強的油性潤膚霜。
油性皮膚：油性皮膚較能經受外界刺激，不易老化，皺紋出現較幹性皮膚晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好選用適合油分泌旺盛的水質護膚品。
中性皮膚：中性皮膚油脂適中，對外界刺激不太敏感，適合選擇乳液類護膚品。
男士保養基礎護膚步驟
經過夏天過度的悶熱，又趕上最近不穩定的換季，似乎讓不少保養品效果減低了不少。但是可別放棄啊!這些小步驟可以説明大家度過這恐怖的換季日，今天就一起來看一下男士們的護膚秘訣吧!
男士美容控油
最近天氣開始變化，基本上從兩個部位可以感受到季節在轉變，第一是頭髮，第二則是臉部。由於天氣開始變化，頭髮開始容易變得比較油，原本一整天整理好的頭髮，特別是到了下午或晚上之後，開始變的塌塌的。
再來就是臉部，由於季節開始轉涼，臉部又容易開始出油，就連臉部的觸感也都沒有秋冬來的乾爽，也因此，針對臉部出油，我們在這個季節開始，就要開始注意控油的問題。
錯誤觀念1.“不斷地洗臉”
當天氣轉變的時候，除了臉部容易出油，更容易流汗，因此，常常在這個季節，粉刺面皰也比較容易滋生，其中一個很大的原因就是“不斷地洗臉”。
很多人會在這個季節大概兩三個小時就去用洗面乳洗一次臉，基本上這樣是不對的，雖然在洗完臉當下換來短暫的清爽宜人，但是透過洗面乳不斷的清洗，也洗去我們原本的臉部保護層，也讓我們臉部變的更脆弱，在加上若沒有做好後續的保養，油水不平衡的結果反而更容易併發粉刺面皰，因此，在這個季節中，絕對不要透過不斷洗臉來維持臉部清爽，相對的洗臉最多維持一天兩次即可(油脂分泌量大的人可以到三次)，重要的是後續保養的實施，調節皮膚狀態才是最重要的。
錯誤觀念2.“在曝曬陽光下”
或許有的男人會覺得男人就是要曬太陽才是男人，但是在你要表現你所謂人之前，還是先擦一層防曬吧!曬太陽除了會變黑之外(當然對變黑的感受價值觀則是因人而異)，也會隨著時間的過去，容易形成斑點，再者最嚴重的就是，陽光容易使膚況不好的人更加嚴重，特別是粉刺面皰肌膚，更容易因為陽光下的曝曬造成臉部紅腫，也會壤粉刺面皰更趨嚴重，而隨著溫度的升高，特別是曝曬于陽光下，更容易促使皮脂分泌量升高，這都是需要相當注意的。所以，還是乖乖做好防曬吧!
錯誤觀念3.“熬夜”
不管現在是不是夏天，基本上熬夜對身體不好這是眾所皆知的，而在夏日氣溫也偏高的狀況下，沒有適度讓皮膚休息，反而也容易使皮膚大量分泌油脂，進而造成毛孔堵塞形成粉刺面皰，因此，寧可早睡早起，也不要晚睡，也能讓皮膚的調節達到最好的效果。
若真的要熬夜，在熬夜的過程中也儘量補充水分，維他命c ，有人會說夜晚喝水容易水腫，這就看個人，但相對的可以透過吃水果補充水分以及養分，才不至於因為熬夜油水分泌失調，臉部暗沉等。
男士面部肌膚護理四步曲
眾所周知，男性對於一些比較繁瑣的生活小細節並不太上心，對於護膚亦是如此，在護理肌膚的過程中往往忽略掉一些重要的環節，殊不知，有些環節是不容忽視的!男士肌膚護理不可省略的四個環節：
將討厭的黑頭甩掉
想想，英俊挺拔的鼻子上佈滿黑頭，什麼滋味?什麼感覺?要去除鼻子上的黑頭，做鼻膜是個不錯的選擇。洗臉後，將鼻膜塗在鼻部和額部等毛孔污垢及皮脂較多的部位，以揉進肌膚毛孔和能遮蓋自己膚色的厚度均勻塗開。
停留10～15分鐘，確認鼻膜已經完全乾燥後，由下至上揭除。鼻膜能夠幫助去除造成暗瘡的毛孔黑頭及堵塞毛孔的皮脂。
滋潤乾燥的雙唇
乾燥蛻皮的雙唇，說多難看有多難看，試試唇膏吧，它能防止唇部肌膚乾燥，改善粗糙狀態，塗抹後持續感覺清爽滋潤，幫你輕鬆解決問題。
剃須細護理
男人應該把須後水看作每天剃須的步驟之一，不可或缺。因為須後水的作用是殺菌消炎，清涼鎮靜，能夠保護剃須時經常劃破的肌膚。
眼部保濕淨化
男人用眼霜很奇怪嗎?不要用這樣的眼光來看待堅持用眼霜的男性，他們是好樣的!男士的專用眼霜會針對勞累的都市男性眼部浮腫及黑眼圈的現象，真正有效改善眼部細紋及缺水的情況。
男士面部肌膚護理，以上四個環節尤為重要，所以，男士朋友切記隨意忽略哦!
男士夏季護膚的正確步驟
炎炎夏季男人夏季應該如何護膚呢?
1、深層潔面
男生會有種種惱人的皮膚問題，大多是跟不正確潔膚有關，男生洗臉，總是草草了事。很多人只用清水洗臉，用舊得很粗糙的毛巾狠狠搓臉，還有的人用肥皂或沐浴露洗臉，用洗面乳的男生往往喜歡，只圖洗後第一時間的那個清爽。
2、鎮靜補水
潔面後肌膚流失了大量水分，男生也不例外，所以馬上用爽膚水為肌膚補充水分、軟化角質、二次清潔。含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水，可以降低皮膚表面的溫度，收縮毛孔。
3、滋養控油
很多男生潔面爽膚後，清清爽爽的就OK了。可知外油內幹的情況，可能是不使用乳液造成的。肌膚缺少油分，水分很難留在肌底，很快就從表層蒸發，隨後乾燥緊繃出油紛至遝來。
4、清爽防曬
防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。紫外線是粗大毛孔、痘痘、痘印的元兇，所以即使是男生防曬也是頭等大事。
5、抗皺修護
邁入中年的男人，在氣質越顯成熟穩健的同時，堅持對肌膚(尤其針對眼周、嘴角和額頭等容易產生)做些抗衰老護理，更彰顯男人四十的魅力。
男士保養皮膚的技巧
1、徹底清潔
在油性肌膚的保養步驟中，徹底清潔不但是第一步，而且也是最為重要的關鍵一步。針對不同男性的不同膚質，應該選擇適合總結的、清潔力比較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉，如條件不允許，不妨準備一些可擕式的產品，比如吸油面紙。
2、重點清潔
油性肌膚男士有必要重點清潔臉部T字部位。T字部位是產生油污的“重災區”。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
3、收斂毛孔
洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的pH值呈弱酸性。
4、補水滋潤
補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產品，另外質地上可以回避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品，例如：清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠等。
5、清除角質
每天例行的潔面程式只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在週末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得乾淨而有光澤。同時也有利於精華護膚成分的有效吸收。
6、使用面膜
很多男性朋友對貼面膜感到很彆扭，覺得面膜都是女人的專用。其實，使用針對不同膚質特點的面膜，會讓男性的皮膚變得更加清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。
春季男士護膚正確步驟
男士護膚第一步
深層潔面
換季時節，男士的肌膚更容易出油，而且分泌旺盛。所以在冬季護膚中，每晚的深層清潔是不能少的。推薦男士使用一些含有水楊酸成分的潔面乳，在潔面的同時還可以溶解毛孔深層污垢。同時，注意在深層潔面時，一定要注意將潔面泡沫全部清洗掉。
男士護膚第二步
肌膚及時補水
潔面後肌膚的水分一般會被帶走，男士的肌膚也一樣，所以一定要使用爽膚水給肌膚補水，起到二次清潔的作用。推薦男士們使用含有蘆薈、薄荷和甘洋菊等成分的爽膚水，可以在補水的同時降低溫度，還能收縮毛孔。也可以使用須後水代替爽膚水，在剃須後使用，更能給肌膚補水收縮毛孔，還能抑制油脂的分泌。
男士護膚第三步
給肌膚控油
男士們很多在潔面爽膚之後，就沒有在做其他的護膚步驟了，但其實是不完整的護膚過程。這裡還需要給肌膚進行控油。推薦男士們使用一些控油霜，在使用的手法上，小編的方法是要延一個方向在肌膚推開，而不是打圈、反復塗抹，不然乳液內的控油粉末無法依附在霜體上，破壞控油效果。
男士護膚第四步
防曬隔離紫外線
防曬不僅是女人要做的，男士也一定要做。因為紫外線不僅是曬黑，還會刺激皮膚，也會引起肌膚的痘痘。所以男士要想有個清爽的形象，必需要注意防曬。由於男士很怕你肌膚上粘膩的感覺，推薦各位男士使用防曬噴霧，質地輕薄，很適合男士使用。
秋季“IT男”護膚的正確步驟
1、潔面
不管是男士還是女士，在進行護膚前，都必須先做好潔面的工作。如何才算是完成潔面呢?首先必須是選擇一款合適的潔面產品，選擇溫水的洗臉水溫，最後就是洗臉時間要維持3分鐘的時間，這樣才能把毛孔內的油脂和污垢徹底清洗乾淨。
2、去角質
男士皮膚的皮脂腺較為活躍，由細胞進行新陳代謝產生的老廢角質，需要定期及時清理，這樣才不會堆積在毛孔口，堵塞毛孔從而造成毛孔粗大，滋生黑頭。
3、保濕補水
保濕補水是護膚當中十分關鍵的護膚環節，讓肌膚喝飽水，不僅能為緩解肌膚乾燥、暗沉情況，同時還能降低肌膚問題的發生率。
4、正確剃須
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。
先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。
另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
秋季“IT男”的護膚竅門
幹性膚質：保濕補水是上上策
幹性膚質的男士長時間面對電腦，容易皮膚乾燥，出現細紋，沒有光澤，以致出現黑斑。最好選擇還有長效保濕因數成分的護膚品，包括粘多糖、膠原蛋白、透明質酸等，都是保濕中的“明星”成分，效果非常不錯!此外，皮膚要先補水，幫助細胞喝飽水份，再進行保濕，才能長效留住水份。
油性膚質：控油收斂是關鍵
油性肌膚是指皮膚油脂分泌過多，重點補水部位在額頭、T區、面頰及下巴。尤其是電腦“螢幕臉”，天天滿臉油光可鑒，痘痘橫生乃是家常便飯。
所以含酒精成分的控油收斂化妝品才是正道，控油收斂的化妝品有再次清潔、收縮毛孔、抑制油分的作用。大部分適合油性肌膚用的化妝水中同時含有軟化角質的成分，還可有效説明油膩皮膚加速清楚老化細胞，使肌膚更清爽。
混合性膚質：長效保濕是重點
混合性的膚質同時具備幹性和油性兩種膚質的特徵，使用電腦時間長，T區油和兩頰幹的特徵就更為明顯了。如果是偏油的皮膚，可以考慮油性的做法，要注意清爽補水，如果是偏幹的皮膚，就參照幹性膚質的方法，長效保濕是重點。
敏感性膚質：舒緩溫潤重調理
敏感性的膚質最難以忍受乾燥和空調的環境，不僅皮膚發幹，而且容易遇冷和熱而面部潮紅、起斑和痘痘。因此，補水和保濕是重中之重，敏感性膚質的皮膚角質偏薄，不宜使用去角質的東西，應注意補水和保濕，幫助細胞進強抵抗能力，建議經常噴舒緩和保濕類型的噴霧。
冬季男士正確的護膚步驟
說到皮膚的保養與護理， 人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。男士護膚于女士護膚由於膚質的的不同，護膚方法也不同。下面給大家介紹一下冬季男士護膚的方法。
洗臉
春季經常颳風，幹性皮膚的男士門應該注意保濕了，洗臉的時候要用保濕的無泡沫的洗面乳，不要讓自己的皮膚水分過多的蒸發。男士的皮膚大多都是偏油性，洗臉的時候應該用溫和的洗面乳和潔面的香皂。
補水
在潔面後，最好是擦上滋潤型爽膚水，輕輕拍打面部，不僅可以加速促進血液迴圈，還能幫助肌膚充分吸收營養成分。擦完爽膚水後，在塗上保濕乳液。最後一步是保濕面霜，不僅是需要將前面的水分“鎖住”，還能滋潤肌膚
使用眼霜
由於男士的工作和生活壓力的原因，男士很容易出現黑眼圈和眼袋。男士的眼部護理也去除死皮。男性的皮膚比較粗糙，應該定期的，最好是每月兩次進行去除死細胞。這樣能有效改善皮膚粗糙，讓皮膚更加的細膩光澤。男士比較適合選用按摩微粒的去死皮產品。很重要。眼部使用眼霜能深入肌膚內層，有效的去除眼部皺紋，細紋等問題。
使用精華
男士們如果對自己的皮膚加強護理，可以選擇一些比較適合自己自皮膚的美白，抗衰老，還有就是去斑等效果的精華素。這個當然可以根據自己的作息時間來說的。
敷面膜
男士每週也需要做一些特別的護理，那就是敷面膜。面膜中有許多的營養成分，它能夠提供在日常護理當中不能足夠的提供給肌膚煩人水分和養分，使肌膚夠有彈性。當然這個也需要跟自己的皮膚進行選擇控油型的還是保濕型的，還有就是抗衰老，這個比較適用於年紀大一些的男士。敷面膜的同時使用熱毛巾來防止面膜過快幹掉，使用熱毛巾的原理就像你在做美容時有個蒸汽機對你噴水霧，熱毛巾中的熱氣可以加速面膜中養分的滲透速度，同時還能夠防止面膜過快乾燥，具體方法是你在敷臉的過程中每隔5分鐘用熱毛巾敷一次，每次30秒就行，用手輕輕按壓在面膜上，不僅可以促進臉部皮膚的吸收力，還能夠防止面膜過快變幹。
白天的防護
冬季也應注意防曬，冬天的陽光雖然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線並不比其它季節少。冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴重。所以冬季防曬不容忽視。
晚上的修復
男士們白天工作一天，風吹日曬，皮膚大量的缺水，在晚上休息之前用一些補水保濕的夜用面霜加強肌膚需要水分，讓白天在外面受到傷害的皮膚得到有效的緩解。適當的熱水浴：在寒冷的冬季，人體各個系統的運轉均處於遲緩狀態，需要外界的刺激來輔助其運轉。適當的熱水浴(3—4天)能夠加強皮膚的新陳代謝，促進血液迴圈，保持健康的膚色。
正確剃須
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
加強營養
冬季皮膚調節性能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利於皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。除此之外,要想皮膚好,還必需攝入一些礦物質,如鎂、鉀等,這些礦物質可消除疲勞、説明消化、加速酶的活動、促進血液迴圈,從而有利於美容美髮。人體每日必須攝入300-400毫克的鎂,而鎂主要存在於糧食食品之中,所以過分追求“多吃菜少吃飯”,也不利於皮膚的健康。
按摩面部皮膚
每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，(最好有oil或cream的介質)緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部血液迴圈，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護皮膚的作用。(油性暗瘡皮膚除外)，再有就是控制好室內溫度，增加濕度。
注意事項
男士冬季護膚千萬不能懶。有很多男士，天氣一變冷了，人也變懶了，男士護膚步驟能一步一步變少。這可是最傻的做法，男士冬季護膚可以說是男士護膚步驟最不能少的部分，所以之前拉掉的趕緊補回來吧，選擇好用的男士冬季護膚品為你惡補。
專家提醒：堅持適當的戶外活動和體育鍛煉，有條件的可做健美操。因為陽光中的紫外線可加速皮膚的血液迴圈，促進鈣磷代謝，並可加強心血管系統的功能，使皮膚紅潤而有光澤。還可提高皮膚的溫度，使皮膚彈性增強，所以有人稱體育鍛煉為“皮膚師”是有一定道理的。
男士護膚小貼士
作為男人，內涵遠重於外表，但重視外表亦是內在修養的體現，有裡有面，自然不做作，才是真男人。只不過，作為男人，事業畢竟更重要，跟女人比起來，如果每晚都花半小時至一小時的時間在面子護理上，還是太奢侈了，有這時間，就算不工作，玩遊戲、遛網頁都好過悶在衛生間狹小的空間裡。
所以，為了迎合男人們“期待修飾外表卻又不願多花時間”的特殊需求，以下“懶漢面膜”一定很適合你。
眼周塗上男士眼霜，全臉塗上男士護膚霜後，輕輕拍打至吸收，然後拿妹妹或老媽的化妝棉2片，清水(有條件最好用純淨水)沾濕後，輕輕擠去多餘的水分，對折，敷於下眼袋處，再拿兩片化妝棉，同樣的方法沾濕後，敷於面部，最後拿一片化妝棉，分成兩半，沾濕後分別貼於額頭和下巴處，待化妝棉半幹時拿走扔掉即可。沾濕的化妝棉上也可以滴一滴橄欖油，然後揉勻至整塊化妝棉再敷，保濕抗老化的效果會加倍哦!
香蕉
含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅，適合皮膚較薄易敏感及白天受過強烈日曬的男士。
草莓
既能滋潤、清潔皮膚，更具溫和的收斂作用及防皺功能，適合長期熬夜及年齡偏大的男士。
西瓜
所含維生素A、B、C都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的美白和柔膚效果，適合幹性肌膚補水以及需要美白的男士。
面膜製備
方法1：直接將水果搗爛，敷於面部，10-20分鐘後，溫水洗淨即可。
方法2：搭配蜂蜜。這三款水果均能與蜂蜜混用，可以提升面膜的保濕度。搗爛的水果和蜂蜜以3:1的比例攪勻，塗於面部，上網或看書10-20分鐘後洗淨即可。
方法3：搭配牛奶。水果搗碎，然後加入兩勺老婆喝剩的牛奶(優酪乳也可以哦)，攪勻後敷於面部，10-20分鐘後洗淨。
男士護膚去黑頭粉刺正確的步驟
黑頭粉刺就像一個令人厭煩的追求者，稍不留神又會爬上我們的臉上，特別是t字區。就算潔面後，看看鏡子，看到肌膚上還浮著一顆顆黑頭粉刺，就感覺整個人都瞬間不清爽了。一顆顆的小點點浮在臉上，相當討厭。可能有些GG們還會會忍不住用手擠。慢!手擠只會讓黑頭粉刺越來越多!以下，就讓男士護膚小編來介紹幾個有效的方法，讓你告別黑頭粉刺的騷擾!
如果說青春痘是臉上的活火山的話，那麼黑頭粉刺就是一座座的死火山的，絕對不能忽視!與青春痘的形成原因相似,都是由於皮膚中的油脂沒有及時排出。時間久了，沒有及時排除的油脂就會硬化堵塞毛孔。年輕人的肌膚最容易長黑頭!這時，千萬不能用手去擠喔!因為我們的手上隱藏著很多細菌，容易導致皮膚的感染，反而會越擠越多喔!
用撕拉麵膜和鼻貼
眾所周知，關於去黑頭，大家都首選撕拉的面膜和鼻貼。的確，這些的確是去除黑頭的最有效方法，因為他們能清潔出很多藏在肌膚裡的髒東西。但是有個缺點就是在揭除面膜或者鼻貼的同時，毛孔會同時張開。所以為了防止外面的髒東西進入毛孔再次形成黑頭，在貼完後，記得要塗上緊膚水。平時也要注意收縮毛孔的護理。
用嬰兒油按摩
這種方法尤其給我們皮膚粗糙乾燥的GG們!嬰兒油的主要成分是礦物油，我們可以採用這種以油溶油的方法來祛除黑頭。潔面後，我們可以把嬰兒油倒在手上，輕輕地在有黑頭的地方按摩。因為使油脂溶解不是瞬間的事，所以這個過程需要一點點耐心的。
大約半個小時後，你就會驚喜地發現一粒粒的黑頭被按出來，可是有可缺點就是太油膩，而且很難清洗，連續使用還會堵塞毛孔，會起很多小紅疙瘩。所以，按摩後需要用潔面產品清潔多餘油脂。
小蘇打祛除黑頭粉刺
我們可以準備一些小蘇打粉(食用的那種就可以了)按照1:10的比例與純淨水和開。然後把化妝棉泡在小蘇打的水中，再擰乾。把化妝棉敷在有黑頭粉刺的地方。15分鐘後就可以取下了。最後，我們要用一些乾淨的面巾紙輕輕地揉出黑頭粉刺。
為什麼小蘇打能夠輕鬆去除黑頭呢?哈哈，現在就一起來科普一下吧：小蘇打即碳酸氫鈉，是強鹼與弱酸中和後生成的酸式鹽，溶于水時呈現弱鹼性。而我們臉上的油脂是酸性的。所以這種小蘇打的水能與我們臉上的油脂達到酸堿中和。黑頭粉刺就會被軟化，不會堵在毛孔處。這樣只要稍稍做一下清潔，黑頭粉刺就會出來了，而且不用擔心傷害到真皮層的!
細膚精華+黑頭匯出液+細膚潔面乳
使用次序是：先潔面，再用黑頭匯出液在有黑頭的地方輕輕按摩，幾分鐘後，就能看到一粒粒的黑頭被揉出來了!然後我們就要使用細膚潔面乳，清潔面部。最後，我們要使用細膚精華收縮被黑頭張大的毛孔。
如果你覺得以上方法都比較花錢的話，小編還可以介紹幾個便宜又有效的小偏方呢!
米飯法
這種方法，操作起來非常方便。具體方法如下：首先，在米飯蒸好的時候，打開鍋蓋。用熱騰騰的蒸汽蒸面5分鐘。這時，可以乘米飯了。慢著!這時乘米飯不是為了吃!而是把剛出鍋的米飯捏一團在手心揉搓。把米飯揉成黏黏的飯團就可以了，此時米飯也涼下來了。
於是，我們就把飯團放在在黑頭粉刺的地方，開始輕輕地按摩。二十分鐘後再用清水清洗，這種效果確實很不錯的，不僅能治黑頭粉刺，而且對於美白肌膚很有效哦!我想注重護膚的美男們大多應該都是會做飯的了。
蛋清法
這種方法有點像用撕拉的面膜。我們要準備一些新鮮的蛋清，一些面膜紙或吸油紙。具體做法如下：首先蒸臉5分鐘(剛洗完澡就最合適了)因為溫熱的水蒸氣會使毛孔張開。然後把蛋清塗在有黑頭的地方。在塗了蛋清的地方蓋上吸油紙或者非常薄的面膜紙，輕輕地壓出空氣。
再在吸油紙上塗上一層薄薄的蛋清。等蛋清幹了之後，就可以撕開吸油紙了。這時你會驚喜地發現吸油紙上沾著好多好多黑頭啊!最後別忘了用收斂水收縮毛孔哦!
男士正確護膚方法
美容可謂是這個世界最為瘋狂的事情了。因為現今除了女人愛美外，男人也是美起來了。或許以前的男士是有愛美之心卻無愛美之膽，害怕被稱為“娘娘腔”，只能想而不能做。如今時尚潮流的主題已經更改為了“護膚”再也不是女人的專利，那男人現在就再也不用為護膚問題而糾結了，那麼男士護膚的正確步驟有哪些呢?下面就和大家一起來看一下!
深層潔面
儘管男生也會有種種惱人的皮膚問題，且大多是跟不正確潔膚有關，可男生洗臉，總是草草了事。很多人只用清水洗臉，用舊得很粗糙的毛巾狠狠搓臉;還有的人用肥皂或沐浴露洗臉;用洗面乳的男生往往喜歡，只圖洗後第一時間的那個清爽。
一：做好控油清潔工作
男性的皮膚跟女性的皮膚還是有很多不同點的，因此，在護膚的時候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性發達，因此，男性的皮膚很容易遭遇毛孔阻塞的現象，從而產生暗瘡和粉刺。 男士想要肌膚更健康，這個時候一定要選擇用正確的洗面產品，早晚一定要認真清潔肌膚，對於油性肌膚的男性來說，洗臉的次數不能太多，如果說洗臉次數過多的話，只會讓男性的肌膚越幹，建議男性每天洗臉兩次就可以了。
二：鎮靜補水
潔面後肌膚流失了大量水分，男生也不例外，所以馬上用爽膚水為肌膚補充水分、軟化角質、二次清潔。 含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水，可以降低皮膚表面的溫度，收縮毛孔。用棉片沾取爽膚水敷在T區，有效緩解T區出油狀況。
三：滋養控油
很多男生潔面爽膚後，清清爽爽的就OK了。可知外油內幹的情況，可能是不使用乳液造成的。肌膚缺少油分，水分很難留在肌底，很快就從表層蒸發，隨後乾燥緊繃出油紛至遝來。 除非是極油的肌膚，不然不推薦使用控油效果的乳液或者面霜，而是單純的保濕乳液。
四：清爽防曬
防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。紫外線是粗大毛孔、痘痘、痘印的元兇，所以即使是男生防曬也是頭等大事。
五：控油去痘
荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男人最明顯的特徵就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話，皮膚容易長痘痘，也容易引起毛孔擴大。因此對於年輕的男孩，建議使用那些控油兼具保濕功效的護膚品，將肌膚調理到水油平衡的良好狀態，擺脫油光現象。
六：抗皺修護
邁入中年的男人，在氣質越顯成熟穩健的同時，堅持對肌膚(尤其針對眼周、嘴角和額頭等容易產生)做些抗衰老護理，更彰顯男人四十的魅力。 不同階段的男人，皮膚的問題是不同的，需要進行綠色的護理。
關於剃須
刀片會使須部的角質層或多或少受損，自己的天然保護能力下降，容易乾燥緊繃。 皮膚受到刀片刺激，神經纖維會異常亢奮，加之角質層受損，須部有時會有灼熱，刺痛感，細菌也容易乘虛而入產生輕微炎症。
而且由於男性的鬍鬚很硬，會有不平整的現象，所以如果剃須時需要軟化鬍鬚和潤滑保護。 否則會覺得很澀，不易刮乾淨，會痛，甚至會有刮傷。所以剃須的男士需要特別使用須前須後的護理產品。須前護理主要是為了使剃須更加安全，徹底，和舒適。須後護理主要是為了收斂，舒緩肌膚，緩解乾燥緊繃。
結語：男性皮膚一般比較粗糙，表面經常粘附污垢堵塞毛孔，導致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年時，由於生理機能的衰退，容易出現皺紋、鬆弛、浮腫等現象。因此，男士進行科學的護膚是非常重要的。希望本文能幫助到你們!
敷面膜還是非常重要的一個環節。2、作息時間規律有序
男士護膚的時候，想要很好的控制面部出油的話，這個時候最好的方法就是作息規律以及合理飲食，比如說不要熬夜，少吃油炸食品，平常沒事的時候可以到戶外做些有氧運動，這些都能很好的讓肌膚變好。
男士保養肌膚的誤區
要當100%型男，就要留意日常保養的細小環節，解決“面子”問題。你的護膚品選對了嗎?你的護膚環節做對了嗎?馬上修正自己的換季護膚知識，避免落入傷害肌膚的誤區。
誤區之一：越熱的水，清潔力越高
肌膚新陳代謝漸趨減緩，死皮和污垢容易堆積。稍不留意清潔，早起照鏡子的時候，輕易就能發現起皮屑、膚色灰暗、黑頭等問題。男性肌膚結構本來比女士要厚，而大多數男士喜歡“化繁就簡”的護膚環節，讓上述問題更加突出。
坊間流傳的一種說法，熱水洗臉有助於清潔污垢，而且越熱越好，更可將深層的髒東西“溶”化並帶走。不少男士深信不疑的傳說，其實存在兩重的謬誤。首先，洗臉最好用溫水而不是熱水。過熱的水對油脂雖有較好的溶解效果，但在洗掉臉上多餘油脂的同時，也破壞了起保護作用的皮脂膜，加劇皮膚乾燥。溫水是指40度左右的水，比肌膚溫度略高。該溫度觸感最好，使用溫水讓肌膚不緊張，容易接受。其次，深度清潔需要借助專業的產品。
誤區之二：滋潤產品，越“油”越好
如果整個環境濕度下降，空氣中的含水量比夏天明顯減少，臉部水分更容易散失。令人不安的肌膚緊繃感如影隨形，隨著溫度的下降，還逐漸感覺到輕微的刺痛。
不少人將“潤膚”和“油”歸結在一起，而上述的肌膚問題，則順理成章地歸結為肌膚缺“油”，所以無法阻擋肌膚水分的散失，從而單純追求高滋潤度的產品，越油越好。這裡理念對了一半：可以讓肌膚鎖住水分，皮脂層的確發揮巨大作用。然而，水油平衡更關鍵。所以，理想的滋潤產品，講究的是“速度”和“深度”。
誤區之三：只有在夏日曬黑
告別“小白臉”，用健康膚色標籤自我個性，是現代男士的時尚選擇。在豔陽高照的夏日，脫掉上衣而獲得的完美膚色，難道打回原形?
這個誤區的確引起了不少人的憂慮。運動過後，何不大膽地改變–繼續享受陽光沐浴。肌膚獲得完美的膚色的同時，還幫助身體的新陳代謝提速，擁有更加健康的身心。
誤區之四：刮鬍子，何時均可
方便，眾多男士信奉的行為標杆，刮鬍子也不例外。只要是順手，剃須在任何時間都可以進行。你所不瞭解的是，刮鬍子其實也是護膚的一個重要環節，它也是有講究的。最理想的剃須應儘量安排在早晨，畢竟經過一夜的修正，臉部肌膚處於最放鬆的狀態。剃鬚刀不是在和“緊張”的肌膚硬對硬地對抗，因而對肌膚的損害減少或降到最低。
男士皮膚保養的簡單步驟
洗面乳
男士皮膚護理最重要的環節就是保持清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水(30-40度)洗臉，洗面乳是清潔皮膚的最佳用品 。目前市場上的洗面乳大多以天然物質為原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質，保持皮膚清新爽潔。
用法：取適量洗面乳均勻塗於臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘後用清水沖淨。
建議：男士應該用一些特別為男人設計的洗面乳，如雷帝專業男士系列產品，可根據您個人的膚質來進行選擇。現在的洗面乳大多添加了適合各種類型皮膚的營養成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，在清潔的同時修護皮膚，你可根據自己的需要加以選擇，但要注意的是洗面乳不同於面霜，它的這些作用只能起到一些輔助使用。
護膚水
是以水為溶劑的透明護膚品，它具有膏霜類化妝品的同樣作用，能使皮膚保持柔軟、滋潤、調節與改善皮膚的生理功能。目前市場上的護膚水品種較多，其中營養水、爽膚水和收縮水比較適合男士，一般男士至少需要選擇其中的一種護膚水。
營養水
可平衡皮膚的酸鹼度，收縮毛孔，補充皮膚的營養和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著。
爽膚水
可爽潔皮膚，通暢毛孔中的油質易於分泌。
收縮水
具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適用於油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。
膏霜類護膚品 包括乳液、營養霜、潤膚蜜等護膚品，所含油分不同，從10%-50%以上不等。其主要作用是保護皮膚，使之柔軟、潤滑，能抵禦風寒烈日的刺激，加強皮膚細胞活動，達到延緩皮膚衰老的過程。可根據季節和每個人皮膚的不同特點加以選擇。
幹性皮膚：缺點是經不起外界刺激，容易老化起皺紋，夏日曬後易發紅，起皮屑，冬天易乾裂、脫皮。宜選用滋潤性強的油性潤膚霜。
油性皮膚：油性皮膚較能經受外界刺激，不易老化，皺紋出現較幹性皮膚晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好選用適合油分泌旺盛的水質護膚品。
中性皮膚：中性皮膚油脂適中，對外界刺激不太敏感，適合選擇乳液類護膚品。
男士保養基礎護膚步驟
經過夏天過度的悶熱，又趕上最近不穩定的換季，似乎讓不少保養品效果減低了不少。但是可別放棄啊!這些小步驟可以説明大家度過這恐怖的換季日，今天就一起來看一下男士們的護膚秘訣吧!
男士美容控油
最近天氣開始變化，基本上從兩個部位可以感受到季節在轉變，第一是頭髮，第二則是臉部。由於天氣開始變化，頭髮開始容易變得比較油，原本一整天整理好的頭髮，特別是到了下午或晚上之後，開始變的塌塌的。
再來就是臉部，由於季節開始轉涼，臉部又容易開始出油，就連臉部的觸感也都沒有秋冬來的乾爽，也因此，針對臉部出油，我們在這個季節開始，就要開始注意控油的問題。
錯誤觀念1.“不斷地洗臉”
當天氣轉變的時候，除了臉部容易出油，更容易流汗，因此，常常在這個季節，粉刺面皰也比較容易滋生，其中一個很大的原因就是“不斷地洗臉”。
很多人會在這個季節大概兩三個小時就去用洗面乳洗一次臉，基本上這樣是不對的，雖然在洗完臉當下換來短暫的清爽宜人，但是透過洗面乳不斷的清洗，也洗去我們原本的臉部保護層，也讓我們臉部變的更脆弱，在加上若沒有做好後續的保養，油水不平衡的結果反而更容易併發粉刺面皰，因此，在這個季節中，絕對不要透過不斷洗臉來維持臉部清爽，相對的洗臉最多維持一天兩次即可(油脂分泌量大的人可以到三次)，重要的是後續保養的實施，調節皮膚狀態才是最重要的。
錯誤觀念2.“在曝曬陽光下”
或許有的男人會覺得男人就是要曬太陽才是男人，但是在你要表現你所謂人之前，還是先擦一層防曬吧!曬太陽除了會變黑之外(當然對變黑的感受價值觀則是因人而異)，也會隨著時間的過去，容易形成斑點，再者最嚴重的就是，陽光容易使膚況不好的人更加嚴重，特別是粉刺面皰肌膚，更容易因為陽光下的曝曬造成臉部紅腫，也會壤粉刺面皰更趨嚴重，而隨著溫度的升高，特別是曝曬于陽光下，更容易促使皮脂分泌量升高，這都是需要相當注意的。所以，還是乖乖做好防曬吧!
錯誤觀念3.“熬夜”
不管現在是不是夏天，基本上熬夜對身體不好這是眾所皆知的，而在夏日氣溫也偏高的狀況下，沒有適度讓皮膚休息，反而也容易使皮膚大量分泌油脂，進而造成毛孔堵塞形成粉刺面皰，因此，寧可早睡早起，也不要晚睡，也能讓皮膚的調節達到最好的效果。
若真的要熬夜，在熬夜的過程中也儘量補充水分，維他命c ，有人會說夜晚喝水容易水腫，這就看個人，但相對的可以透過吃水果補充水分以及養分，才不至於因為熬夜油水分泌失調，臉部暗沉等。
男士面部肌膚護理四步曲
眾所周知，男性對於一些比較繁瑣的生活小細節並不太上心，對於護膚亦是如此，在護理肌膚的過程中往往忽略掉一些重要的環節，殊不知，有些環節是不容忽視的!男士肌膚護理不可省略的四個環節：
將討厭的黑頭甩掉
想想，英俊挺拔的鼻子上佈滿黑頭，什麼滋味?什麼感覺?要去除鼻子上的黑頭，做鼻膜是個不錯的選擇。洗臉後，將鼻膜塗在鼻部和額部等毛孔污垢及皮脂較多的部位，以揉進肌膚毛孔和能遮蓋自己膚色的厚度均勻塗開。
停留10～15分鐘，確認鼻膜已經完全乾燥後，由下至上揭除。鼻膜能夠幫助去除造成暗瘡的毛孔黑頭及堵塞毛孔的皮脂。
滋潤乾燥的雙唇
乾燥蛻皮的雙唇，說多難看有多難看，試試唇膏吧，它能防止唇部肌膚乾燥，改善粗糙狀態，塗抹後持續感覺清爽滋潤，幫你輕鬆解決問題。
剃須細護理
男人應該把須後水看作每天剃須的步驟之一，不可或缺。因為須後水的作用是殺菌消炎，清涼鎮靜，能夠保護剃須時經常劃破的肌膚。
眼部保濕淨化
男人用眼霜很奇怪嗎?不要用這樣的眼光來看待堅持用眼霜的男性，他們是好樣的!男士的專用眼霜會針對勞累的都市男性眼部浮腫及黑眼圈的現象，真正有效改善眼部細紋及缺水的情況。
男士面部肌膚護理，以上四個環節尤為重要，所以，男士朋友切記隨意忽略哦!
男士夏季護膚的正確步驟
炎炎夏季男人夏季應該如何護膚呢?
1、深層潔面
男生會有種種惱人的皮膚問題，大多是跟不正確潔膚有關，男生洗臉，總是草草了事。很多人只用清水洗臉，用舊得很粗糙的毛巾狠狠搓臉，還有的人用肥皂或沐浴露洗臉，用洗面乳的男生往往喜歡，只圖洗後第一時間的那個清爽。
2、鎮靜補水
潔面後肌膚流失了大量水分，男生也不例外，所以馬上用爽膚水為肌膚補充水分、軟化角質、二次清潔。含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水，可以降低皮膚表面的溫度，收縮毛孔。
3、滋養控油
很多男生潔面爽膚後，清清爽爽的就OK了。可知外油內幹的情況，可能是不使用乳液造成的。肌膚缺少油分，水分很難留在肌底，很快就從表層蒸發，隨後乾燥緊繃出油紛至遝來。
4、清爽防曬
防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。紫外線是粗大毛孔、痘痘、痘印的元兇，所以即使是男生防曬也是頭等大事。
5、抗皺修護
邁入中年的男人，在氣質越顯成熟穩健的同時，堅持對肌膚(尤其針對眼周、嘴角和額頭等容易產生)做些抗衰老護理，更彰顯男人四十的魅力。
男士保養皮膚的技巧
1、徹底清潔
在油性肌膚的保養步驟中，徹底清潔不但是第一步，而且也是最為重要的關鍵一步。針對不同男性的不同膚質，應該選擇適合總結的、清潔力比較強的潔面產品，徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉，如條件不允許，不妨準備一些可擕式的產品，比如吸油面紙。
2、重點清潔
油性肌膚男士有必要重點清潔臉部T字部位。T字部位是產生油污的“重災區”。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗乾淨。
3、收斂毛孔
洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發，在瞬間收斂皮脂分泌，使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的pH值呈弱酸性。
4、補水滋潤
補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產品，另外質地上可以回避乳霜和乳液，可以選擇質地更加輕薄的產品，例如：清爽無油配方的保濕露、保濕凝膠等。
5、清除角質
每天例行的潔面程式只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在週末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得乾淨而有光澤。同時也有利於精華護膚成分的有效吸收。
6、使用面膜
很多男性朋友對貼面膜感到很彆扭，覺得面膜都是女人的專用。其實，使用針對不同膚質特點的面膜，會讓男性的皮膚變得更加清爽舒適。尤其是油性肌膚，面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺，對於面皰的預防更是有效。
春季男士護膚正確步驟
男士護膚第一步
深層潔面
換季時節，男士的肌膚更容易出油，而且分泌旺盛。所以在冬季護膚中，每晚的深層清潔是不能少的。推薦男士使用一些含有水楊酸成分的潔面乳，在潔面的同時還可以溶解毛孔深層污垢。同時，注意在深層潔面時，一定要注意將潔面泡沫全部清洗掉。
男士護膚第二步
肌膚及時補水
潔面後肌膚的水分一般會被帶走，男士的肌膚也一樣，所以一定要使用爽膚水給肌膚補水，起到二次清潔的作用。推薦男士們使用含有蘆薈、薄荷和甘洋菊等成分的爽膚水，可以在補水的同時降低溫度，還能收縮毛孔。也可以使用須後水代替爽膚水，在剃須後使用，更能給肌膚補水收縮毛孔，還能抑制油脂的分泌。
男士護膚第三步
給肌膚控油
男士們很多在潔面爽膚之後，就沒有在做其他的護膚步驟了，但其實是不完整的護膚過程。這裡還需要給肌膚進行控油。推薦男士們使用一些控油霜，在使用的手法上，小編的方法是要延一個方向在肌膚推開，而不是打圈、反復塗抹，不然乳液內的控油粉末無法依附在霜體上，破壞控油效果。
男士護膚第四步
防曬隔離紫外線
防曬不僅是女人要做的，男士也一定要做。因為紫外線不僅是曬黑，還會刺激皮膚，也會引起肌膚的痘痘。所以男士要想有個清爽的形象，必需要注意防曬。由於男士很怕你肌膚上粘膩的感覺，推薦各位男士使用防曬噴霧，質地輕薄，很適合男士使用。
秋季“IT男”護膚的正確步驟
1、潔面
不管是男士還是女士，在進行護膚前，都必須先做好潔面的工作。如何才算是完成潔面呢?首先必須是選擇一款合適的潔面產品，選擇溫水的洗臉水溫，最後就是洗臉時間要維持3分鐘的時間，這樣才能把毛孔內的油脂和污垢徹底清洗乾淨。
2、去角質
男士皮膚的皮脂腺較為活躍，由細胞進行新陳代謝產生的老廢角質，需要定期及時清理，這樣才不會堆積在毛孔口，堵塞毛孔從而造成毛孔粗大，滋生黑頭。
3、保濕補水
保濕補水是護膚當中十分關鍵的護膚環節，讓肌膚喝飽水，不僅能為緩解肌膚乾燥、暗沉情況，同時還能降低肌膚問題的發生率。
4、正確剃須
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。
先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。
另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
秋季“IT男”的護膚竅門
幹性膚質：保濕補水是上上策
幹性膚質的男士長時間面對電腦，容易皮膚乾燥，出現細紋，沒有光澤，以致出現黑斑。最好選擇還有長效保濕因數成分的護膚品，包括粘多糖、膠原蛋白、透明質酸等，都是保濕中的“明星”成分，效果非常不錯!此外，皮膚要先補水，幫助細胞喝飽水份，再進行保濕，才能長效留住水份。
油性膚質：控油收斂是關鍵
油性肌膚是指皮膚油脂分泌過多，重點補水部位在額頭、T區、面頰及下巴。尤其是電腦“螢幕臉”，天天滿臉油光可鑒，痘痘橫生乃是家常便飯。
所以含酒精成分的控油收斂化妝品才是正道，控油收斂的化妝品有再次清潔、收縮毛孔、抑制油分的作用。大部分適合油性肌膚用的化妝水中同時含有軟化角質的成分，還可有效説明油膩皮膚加速清楚老化細胞，使肌膚更清爽。
混合性膚質：長效保濕是重點
混合性的膚質同時具備幹性和油性兩種膚質的特徵，使用電腦時間長，T區油和兩頰幹的特徵就更為明顯了。如果是偏油的皮膚，可以考慮油性的做法，要注意清爽補水，如果是偏幹的皮膚，就參照幹性膚質的方法，長效保濕是重點。
敏感性膚質：舒緩溫潤重調理
敏感性的膚質最難以忍受乾燥和空調的環境，不僅皮膚發幹，而且容易遇冷和熱而面部潮紅、起斑和痘痘。因此，補水和保濕是重中之重，敏感性膚質的皮膚角質偏薄，不宜使用去角質的東西，應注意補水和保濕，幫助細胞進強抵抗能力，建議經常噴舒緩和保濕類型的噴霧。
冬季男士正確的護膚步驟
說到皮膚的保養與護理， 人們都認為這是女性的事。其實，男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛髮也粗而濃。更何況，男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。男士護膚于女士護膚由於膚質的的不同，護膚方法也不同。下面給大家介紹一下冬季男士護膚的方法。
洗臉
春季經常颳風，幹性皮膚的男士門應該注意保濕了，洗臉的時候要用保濕的無泡沫的洗面乳，不要讓自己的皮膚水分過多的蒸發。男士的皮膚大多都是偏油性，洗臉的時候應該用溫和的洗面乳和潔面的香皂。
補水
在潔面後，最好是擦上滋潤型爽膚水，輕輕拍打面部，不僅可以加速促進血液迴圈，還能幫助肌膚充分吸收營養成分。擦完爽膚水後，在塗上保濕乳液。最後一步是保濕面霜，不僅是需要將前面的水分“鎖住”，還能滋潤肌膚
使用眼霜
由於男士的工作和生活壓力的原因，男士很容易出現黑眼圈和眼袋。男士的眼部護理也去除死皮。男性的皮膚比較粗糙，應該定期的，最好是每月兩次進行去除死細胞。這樣能有效改善皮膚粗糙，讓皮膚更加的細膩光澤。男士比較適合選用按摩微粒的去死皮產品。很重要。眼部使用眼霜能深入肌膚內層，有效的去除眼部皺紋，細紋等問題。
使用精華
男士們如果對自己的皮膚加強護理，可以選擇一些比較適合自己自皮膚的美白，抗衰老，還有就是去斑等效果的精華素。這個當然可以根據自己的作息時間來說的。
敷面膜
男士每週也需要做一些特別的護理，那就是敷面膜。面膜中有許多的營養成分，它能夠提供在日常護理當中不能足夠的提供給肌膚煩人水分和養分，使肌膚夠有彈性。當然這個也需要跟自己的皮膚進行選擇控油型的還是保濕型的，還有就是抗衰老，這個比較適用於年紀大一些的男士。敷面膜的同時使用熱毛巾來防止面膜過快幹掉，使用熱毛巾的原理就像你在做美容時有個蒸汽機對你噴水霧，熱毛巾中的熱氣可以加速面膜中養分的滲透速度，同時還能夠防止面膜過快乾燥，具體方法是你在敷臉的過程中每隔5分鐘用熱毛巾敷一次，每次30秒就行，用手輕輕按壓在面膜上，不僅可以促進臉部皮膚的吸收力，還能夠防止面膜過快變幹。
白天的防護
冬季也應注意防曬，冬天的陽光雖然不是直射，但照射到皮膚上的紫外線並不比其它季節少。冰雪所反射的陽光對皮膚的傷害尤為嚴重。所以冬季防曬不容忽視。
晚上的修復
男士們白天工作一天，風吹日曬，皮膚大量的缺水，在晚上休息之前用一些補水保濕的夜用面霜加強肌膚需要水分，讓白天在外面受到傷害的皮膚得到有效的緩解。適當的熱水浴：在寒冷的冬季，人體各個系統的運轉均處於遲緩狀態，需要外界的刺激來輔助其運轉。適當的熱水浴(3—4天)能夠加強皮膚的新陳代謝，促進血液迴圈，保持健康的膚色。
正確剃須
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
加強營養
冬季皮膚調節性能差，應多吃含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白，有利於皮膚的代謝。平時還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜，儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物。除此之外,要想皮膚好,還必需攝入一些礦物質,如鎂、鉀等,這些礦物質可消除疲勞、説明消化、加速酶的活動、促進血液迴圈,從而有利於美容美髮。人體每日必須攝入300-400毫克的鎂,而鎂主要存在於糧食食品之中,所以過分追求“多吃菜少吃飯”,也不利於皮膚的健康。
按摩面部皮膚
每晚3分鐘的堅持雙手按摩面部皮膚、肌肉，(最好有oil或cream的介質)緩緩地順面部肌肉、血管的走向，從裡向外進行按摩，促進面部血液迴圈，使面部細胞分泌更多的膠質和油質，起到保護皮膚的作用。(油性暗瘡皮膚除外)，再有就是控制好室內溫度，增加濕度。
注意事項
男士冬季護膚千萬不能懶。有很多男士，天氣一變冷了，人也變懶了，男士護膚步驟能一步一步變少。這可是最傻的做法，男士冬季護膚可以說是男士護膚步驟最不能少的部分，所以之前拉掉的趕緊補回來吧，選擇好用的男士冬季護膚品為你惡補。
專家提醒：堅持適當的戶外活動和體育鍛煉，有條件的可做健美操。因為陽光中的紫外線可加速皮膚的血液迴圈，促進鈣磷代謝，並可加強心血管系統的功能，使皮膚紅潤而有光澤。還可提高皮膚的溫度，使皮膚彈性增強，所以有人稱體育鍛煉為“皮膚師”是有一定道理的。
男士護膚小貼士
作為男人，內涵遠重於外表，但重視外表亦是內在修養的體現，有裡有面，自然不做作，才是真男人。只不過，作為男人，事業畢竟更重要，跟女人比起來，如果每晚都花半小時至一小時的時間在面子護理上，還是太奢侈了，有這時間，就算不工作，玩遊戲、遛網頁都好過悶在衛生間狹小的空間裡。
所以，為了迎合男人們“期待修飾外表卻又不願多花時間”的特殊需求，以下“懶漢面膜”一定很適合你。
眼周塗上男士眼霜，全臉塗上男士護膚霜後，輕輕拍打至吸收，然後拿妹妹或老媽的化妝棉2片，清水(有條件最好用純淨水)沾濕後，輕輕擠去多餘的水分，對折，敷於下眼袋處，再拿兩片化妝棉，同樣的方法沾濕後，敷於面部，最後拿一片化妝棉，分成兩半，沾濕後分別貼於額頭和下巴處，待化妝棉半幹時拿走扔掉即可。沾濕的化妝棉上也可以滴一滴橄欖油，然後揉勻至整塊化妝棉再敷，保濕抗老化的效果會加倍哦!
香蕉
含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅，適合皮膚較薄易敏感及白天受過強烈日曬的男士。
草莓
既能滋潤、清潔皮膚，更具溫和的收斂作用及防皺功能，適合長期熬夜及年齡偏大的男士。
西瓜
所含維生素A、B、C都是保持肌膚健康與潤澤的必須養分，敷在臉上，會有相當好的美白和柔膚效果，適合幹性肌膚補水以及需要美白的男士。
面膜製備
方法1：直接將水果搗爛，敷於面部，10-20分鐘後，溫水洗淨即可。
方法2：搭配蜂蜜。這三款水果均能與蜂蜜混用，可以提升面膜的保濕度。搗爛的水果和蜂蜜以3:1的比例攪勻，塗於面部，上網或看書10-20分鐘後洗淨即可。
方法3：搭配牛奶。水果搗碎，然後加入兩勺老婆喝剩的牛奶(優酪乳也可以哦)，攪勻後敷於面部，10-20分鐘後洗淨。
男士護膚去黑頭粉刺正確的步驟
黑頭粉刺就像一個令人厭煩的追求者，稍不留神又會爬上我們的臉上，特別是t字區。就算潔面後，看看鏡子，看到肌膚上還浮著一顆顆黑頭粉刺，就感覺整個人都瞬間不清爽了。一顆顆的小點點浮在臉上，相當討厭。可能有些GG們還會會忍不住用手擠。慢!手擠只會讓黑頭粉刺越來越多!以下，就讓男士護膚小編來介紹幾個有效的方法，讓你告別黑頭粉刺的騷擾!
如果說青春痘是臉上的活火山的話，那麼黑頭粉刺就是一座座的死火山的，絕對不能忽視!與青春痘的形成原因相似,都是由於皮膚中的油脂沒有及時排出。時間久了，沒有及時排除的油脂就會硬化堵塞毛孔。年輕人的肌膚最容易長黑頭!這時，千萬不能用手去擠喔!因為我們的手上隱藏著很多細菌，容易導致皮膚的感染，反而會越擠越多喔!
用撕拉麵膜和鼻貼
眾所周知，關於去黑頭，大家都首選撕拉的面膜和鼻貼。的確，這些的確是去除黑頭的最有效方法，因為他們能清潔出很多藏在肌膚裡的髒東西。但是有個缺點就是在揭除面膜或者鼻貼的同時，毛孔會同時張開。所以為了防止外面的髒東西進入毛孔再次形成黑頭，在貼完後，記得要塗上緊膚水。平時也要注意收縮毛孔的護理。
用嬰兒油按摩
這種方法尤其給我們皮膚粗糙乾燥的GG們!嬰兒油的主要成分是礦物油，我們可以採用這種以油溶油的方法來祛除黑頭。潔面後，我們可以把嬰兒油倒在手上，輕輕地在有黑頭的地方按摩。因為使油脂溶解不是瞬間的事，所以這個過程需要一點點耐心的。
大約半個小時後，你就會驚喜地發現一粒粒的黑頭被按出來，可是有可缺點就是太油膩，而且很難清洗，連續使用還會堵塞毛孔，會起很多小紅疙瘩。所以，按摩後需要用潔面產品清潔多餘油脂。
小蘇打祛除黑頭粉刺
我們可以準備一些小蘇打粉(食用的那種就可以了)按照1:10的比例與純淨水和開。然後把化妝棉泡在小蘇打的水中，再擰乾。把化妝棉敷在有黑頭粉刺的地方。15分鐘後就可以取下了。最後，我們要用一些乾淨的面巾紙輕輕地揉出黑頭粉刺。
為什麼小蘇打能夠輕鬆去除黑頭呢?哈哈，現在就一起來科普一下吧：小蘇打即碳酸氫鈉，是強鹼與弱酸中和後生成的酸式鹽，溶于水時呈現弱鹼性。而我們臉上的油脂是酸性的。所以這種小蘇打的水能與我們臉上的油脂達到酸堿中和。黑頭粉刺就會被軟化，不會堵在毛孔處。這樣只要稍稍做一下清潔，黑頭粉刺就會出來了，而且不用擔心傷害到真皮層的!
細膚精華+黑頭匯出液+細膚潔面乳
使用次序是：先潔面，再用黑頭匯出液在有黑頭的地方輕輕按摩，幾分鐘後，就能看到一粒粒的黑頭被揉出來了!然後我們就要使用細膚潔面乳，清潔面部。最後，我們要使用細膚精華收縮被黑頭張大的毛孔。
如果你覺得以上方法都比較花錢的話，小編還可以介紹幾個便宜又有效的小偏方呢!
米飯法
這種方法，操作起來非常方便。具體方法如下：首先，在米飯蒸好的時候，打開鍋蓋。用熱騰騰的蒸汽蒸面5分鐘。這時，可以乘米飯了。慢著!這時乘米飯不是為了吃!而是把剛出鍋的米飯捏一團在手心揉搓。把米飯揉成黏黏的飯團就可以了，此時米飯也涼下來了。
於是，我們就把飯團放在在黑頭粉刺的地方，開始輕輕地按摩。二十分鐘後再用清水清洗，這種效果確實很不錯的，不僅能治黑頭粉刺，而且對於美白肌膚很有效哦!我想注重護膚的美男們大多應該都是會做飯的了。
蛋清法
這種方法有點像用撕拉的面膜。我們要準備一些新鮮的蛋清，一些面膜紙或吸油紙。具體做法如下：首先蒸臉5分鐘(剛洗完澡就最合適了)因為溫熱的水蒸氣會使毛孔張開。然後把蛋清塗在有黑頭的地方。在塗了蛋清的地方蓋上吸油紙或者非常薄的面膜紙，輕輕地壓出空氣。
再在吸油紙上塗上一層薄薄的蛋清。等蛋清幹了之後，就可以撕開吸油紙了。這時你會驚喜地發現吸油紙上沾著好多好多黑頭啊!最後別忘了用收斂水收縮毛孔哦!
男士正確護膚方法
美容可謂是這個世界最為瘋狂的事情了。因為現今除了女人愛美外，男人也是美起來了。或許以前的男士是有愛美之心卻無愛美之膽，害怕被稱為“娘娘腔”，只能想而不能做。如今時尚潮流的主題已經更改為了“護膚”再也不是女人的專利，那男人現在就再也不用為護膚問題而糾結了，那麼男士護膚的正確步驟有哪些呢?下面就和大家一起來看一下!
深層潔面
儘管男生也會有種種惱人的皮膚問題，且大多是跟不正確潔膚有關，可男生洗臉，總是草草了事。很多人只用清水洗臉，用舊得很粗糙的毛巾狠狠搓臉;還有的人用肥皂或沐浴露洗臉;用洗面乳的男生往往喜歡，只圖洗後第一時間的那個清爽。
一：做好控油清潔工作
男性的皮膚跟女性的皮膚還是有很多不同點的，因此，在護膚的時候也是有所不同，男士皮脂分泌和汗腺都比女性發達，因此，男性的皮膚很容易遭遇毛孔阻塞的現象，從而產生暗瘡和粉刺。 男士想要肌膚更健康，這個時候一定要選擇用正確的洗面產品，早晚一定要認真清潔肌膚，對於油性肌膚的男性來說，洗臉的次數不能太多，如果說洗臉次數過多的話，只會讓男性的肌膚越幹，建議男性每天洗臉兩次就可以了。
二：鎮靜補水
潔面後肌膚流失了大量水分，男生也不例外，所以馬上用爽膚水為肌膚補充水分、軟化角質、二次清潔。 含有薄荷、蘆薈、洋甘菊等成分的爽膚水，可以降低皮膚表面的溫度，收縮毛孔。用棉片沾取爽膚水敷在T區，有效緩解T區出油狀況。
三：滋養控油
很多男生潔面爽膚後，清清爽爽的就OK了。可知外油內幹的情況，可能是不使用乳液造成的。肌膚缺少油分，水分很難留在肌底，很快就從表層蒸發，隨後乾燥緊繃出油紛至遝來。 除非是極油的肌膚，不然不推薦使用控油效果的乳液或者面霜，而是單純的保濕乳液。
四：清爽防曬
防曬不分男女，應該是每個人都關心的事。紫外線是粗大毛孔、痘痘、痘印的元兇，所以即使是男生防曬也是頭等大事。
五：控油去痘
荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男人最明顯的特徵就是出油量較多，尤以15-25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話，皮膚容易長痘痘，也容易引起毛孔擴大。因此對於年輕的男孩，建議使用那些控油兼具保濕功效的護膚品，將肌膚調理到水油平衡的良好狀態，擺脫油光現象。
六：抗皺修護
邁入中年的男人，在氣質越顯成熟穩健的同時，堅持對肌膚(尤其針對眼周、嘴角和額頭等容易產生)做些抗衰老護理，更彰顯男人四十的魅力。 不同階段的男人，皮膚的問題是不同的，需要進行綠色的護理。
關於剃須
刀片會使須部的角質層或多或少受損，自己的天然保護能力下降，容易乾燥緊繃。 皮膚受到刀片刺激，神經纖維會異常亢奮，加之角質層受損，須部有時會有灼熱，刺痛感，細菌也容易乘虛而入產生輕微炎症。
而且由於男性的鬍鬚很硬，會有不平整的現象，所以如果剃須時需要軟化鬍鬚和潤滑保護。 否則會覺得很澀，不易刮乾淨，會痛，甚至會有刮傷。所以剃須的男士需要特別使用須前須後的護理產品。須前護理主要是為了使剃須更加安全，徹底，和舒適。須後護理主要是為了收斂，舒緩肌膚，緩解乾燥緊繃。
結語：男性皮膚一般比較粗糙，表面經常粘附污垢堵塞毛孔，導致毛囊及皮脂腺疾病;尤其人到中年時，由於生理機能的衰退，容易出現皺紋、鬆弛、浮腫等現象。因此，男士進行科學的護膚是非常重要的。希望本文能幫助到你們!
