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白領男性腎虛吃什麼
男性亦常有難隱之慮,有人想求助於偉哥藥,但曾經風靡一時的男人救星,近來名聲大跌,據說它的副作用有頭暈眼花、青光眼、血壓降低及有可能引起心血管疾病等,令人卻步。 其實偉哥類藥物即使無任何副作用,也不過是救急不治本。與其長期服用此藥,
2015-07-23 4 -
夏季減肥吃什麼效果好?
食物在減肥的過程中相當重要,下面小編就要介紹給大家幾種熱量低,同時又具有相當的營養的減肥食物,幫助短假在控制飲食的前提下保證身體所需營養,幫助大家快速的減肥瘦身成功。 1、燕麥 為了不在早上十點的時候覺得肚子餓,在早餐來碗添加纖維的有機
2015-07-23 6 -
補腎食譜 男性腎虛吃什麼好?
大多數男人都有腎虛的問題,腎虛的男性多表現為腰酸腿軟,性功能減退,耳鳴。那麼男人腎虛吃什麼好,男人補腎食譜大全又包括哪些菜品呢?下面為您介紹男人補腎食譜大全,供參考。 男人補腎食譜大全 1、麻雀粟米粥 麻雀1只,粟米50克,蔥白、白酒各
2015-07-23 3 -
夏季養生 夏季吃什麼水果好
雖說現代人春天可以吃到冬季的水果,冬季可以吃到夏季的水果,但老話常說“食時令”說的就是要吃應季的食物了。所以從養生的角度出發,建議吃應季的水果,那麼從養生的角度出發,夏季應該吃什麼水果呢? 香蕉 香蕉中富含鉀、鐵等元素。除了傳統的香蕉品
2015-07-23 5 -
喝中藥禁忌 中藥避開這些禁忌才有效
中醫治病調理身體,很多時候都要喝中藥,而中藥不僅難喝,在喝中藥的階段還要注意一些禁忌,這樣才能更好的發揮中藥的藥效。 一、喝中藥不能吃什麼東西 1、發物類食物 “發”者,在很大程度上可以說有促進疾病惡化之意。此類食物均為動風生痰助火之品
2015-07-23 3 -
中醫治療胃下垂偏方大全
茱萸黨參治胃下垂 【功能主治】補中益氣,健脾化濕。主治胃下垂。 【處方組成】吳茱萸、黨參、桂枝克12克,白術、茯苓、陳皮、制半夏克10克,乾薑20克,旋覆花15克,炙甘草6克,大棗6枚。 【用法用量】每日1劑,水煎服,15日為1療程。
2015-07-23 7 -
眼睛保健 日常保護眼睛的幾個方法
眼睛是心靈的視窗,一雙明亮的眼睛對於人們的外表往往有“點睛”的效果。但現代的人們因為不良的用眼習慣導致近視眼等眼科疾病的發病率不斷上升。那麼在日常生活中我們該如何的愛護我們的眼睛呢?下面就讓我們一起來看看八種養目方法,預防眼病的同時還你
2015-07-23 4 -
男性腎虛吃什麼食物養腎
腎是人體的重要器官之一,腎虛是困惑男性健康的一大疾病,那麼男子吃什麼食物養腎補腎呢?下麵給咱們強力引薦九種食物,是補腎神器,想補腎就不要錯過了。 果汁 果汁或蔬菜汁都具有分化和剷除體內廢物的成效。果蔬汁中富含多種植物化學物質,有助於防止
2015-07-23 2 -
茶垢怎麼清洗
【除茶垢方法一】 除掉金屬制的茶隔上的茶垢,使用金屬制的茶隔時,會因茶垢而變得烏黑,如用中型清潔劑也洗不掉的,可用醋浸泡,或用漂白劑浸泡後可輕易去垢。 【除茶垢方法二】 除掉茶杯或茶壺上的茶垢,茶杯、茶壺用久了,就會有大量茶垢,用海綿蘸
2015-07-23 12 -
女性怎麼喝豆漿最有益健康
豆漿已經成為了日常生活的飲品,豆漿不但有很高營養價值,而且又能美容,因此男女老幼都喜歡喝豆漿。不過原來喝豆漿都有一些禁忌要注意。大家除了要知道豆漿的好處外,禁忌事宜也需清楚。 豆漿是一種老幼皆宜、價廉質優的液態營養品。清晨,喝一碗豆漿吃
2015-07-23 9 -
女性電腦一族更易患乳癌 如何防輻射
長期從事與電腦工作有關的女性比一般非電腦工作從業人員患乳癌的危險性要高出43%。這是臺灣的一項調查研究顯示的,臺灣目前約有電腦300多萬台,且從事電腦工作的大多是女性。如果長期在電腦前工作,會增加乳癌的患病機會;停經前的女性又比停經後的
2015-07-23 36 -
6大癌症前兆 你有沒有?
癌症疾病如惡魔般恐懼,常常叫人防不慎防。中醫提醒,如能儘早發現癌症前兆對癌症預防大大有利。癌症要來啦,6大癌症前兆你有沒有? 1、腰老疼,有腫塊——腎臟癌 腎臟位於後腹腔,空間很大,與此相關的疾病早期不容易發現。專家提醒,如果發現血尿、
2015-07-23 11 -
三種不健康的生活習慣
我們都知道每個人的生活習慣都不一樣,但是凡事也要有量,對於生活中的最簡單的事情例如:喝水、泡腳、午休這些都是對身體極為有益的事情。不過我們剛才說到要適當,保持做事情的量才能達到事半功倍的效果。 飲水過量。適量飲水對於每個人都是必要的。但
2015-07-23 4 -
夏季3招快速趕走體內濕氣
體內有濕氣的話,人的精神會比較差,怎麼祛濕是很多女性想要瞭解的事情,下面就給女性介紹下,如何去除體內濕氣。 都說:“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。”中醫認為,濕是六大致病因素之一,濕與寒在一起,稱為濕寒;與熱在一起,被稱為濕熱
2015-07-23 8 -
11款藥茶 喝掉你的痔瘡
十人九痔,痔瘡是很常見的疾病之一,因為很多的人都是保持一個姿勢,久坐或者是久站,這樣的後果就是會影響血液迴圈,使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血,引起痔瘡疾病。那麼如何治療痔瘡呢?中醫五款藥茶效果好。 1、菱角薏米茶 配方:菱角60
2015-07-23 4 -
三伏天養生 初伏防中暑中伏防濕邪
熱在三伏,三伏天是一年中氣溫最高的時間,三伏可以分為初伏、中伏和末伏,雖然都是三伏天,但是不同階段的伏天也有不同的養生注意事項,比如初伏要防中暑,中伏要防濕邪,而末伏則是要防秋老虎。 三伏天養生小常識 初伏防中暑 伏天乃四季中
2015-07-23 4 -
睡覺流口水的5大原因
睡覺流口水也是日常生活中常見的一種現象,對於這種現象,如果是自己單獨睡覺好還,如果哪天和別人一起睡還流口水,這就很尷尬了。那麼,睡覺流口水到底是什麼原因?睡覺流口水該怎麼辦呢? 睡覺流口水原因 1、睡覺姿勢不對 睡覺的時候流口
2015-07-23 3 -
喝玉米汁有什麼好處
玉米是我們很常見的一種農作物,裡面含有豐富的營養和維生素,對人們的身體健康很有好處,很多人喜歡吃玉米粥、玉米窩頭等等,就像玉米果汁對我們身體健康很有好處,那麼我們該怎麼辦呢,下面小編就為大家詳細介紹下。 喝玉米汁有什么樣的功效和作用
2015-07-23 6 -
十二時辰養生 子時到巳時養生
十二時辰養生 養生是現在很多人都關心的一個問題,那麼平時應該如何進行養生呢?專家告訴我們,想要獲得好的養生效果,那麼一定要注意選擇科學的方法。按照十二時辰來進行養生,不僅順應自然,同時也能夠令身體更加健康。今天,小編就來和大家一起說
2015-07-23 6 -
面部刮痧的好處及注意事項
面部刮痧的好處有哪些? 1、促進和恢復細胞自身功能 面部刮痧有刺激表皮神經末梢,增強其傳導功能的作用,可以啟動受損的枯,弱細胞,促進和恢復細胞自身的分泌,再生和清潔功能,加速代謝產物從皮膚汗孔排出,舒暢,清潔毛孔。 2、收縮毛
2015-07-23 5