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女性養血補血吃什麼食物
人體是“血肉之軀”,只有血足,才顯得臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤;只有肉實,才能肌肉發達,體型健美。對於女性來說,追求面容豔麗,身材窈窕,重在養血。 中醫學也早就指出:“婦女以養血為本。”女性若不善於補血養血,就容易出現面色萎黃、唇甲
2015-07-23 10 -
不孕不育會帶來哪些危害
不孕不育是一種很常見的情況,給患者的生活和工作帶來了極大的影響,不僅使男性失去了父親的權利,還會讓女性失去了母親的權利,嚴重的危害了家庭的健康穩定,帶來的危害是非常大的,都有什麼具體的表現?一起來看看這方面介紹吧。 不孕不育帶來的嚴
2015-07-23 6 -
夏季減肥吃什麼超級食物
節食減肥往往減掉水分與肌肉,卻是最容易讓脂肪長回來的複胖殺手,只要吃對東西,吃吃喝喝就能讓衣服尺寸小一號喔! 越吃越瘦的超級食物 蘋果 蘋果含鉀,可使體內過多的水分排出;豐富的膳食纖維與果膠可產生飽足感;有機酸可加速新陳代謝,
2015-07-23 12 -
夏季減肥粥 夏季減肥喝什麼粥
天氣一熱,就沒有了食欲,不知道吃什麼,特別是很多減肥MM,更是比較小心,對於夏季減肥,喝粥是簡單健康的方式。那麼,夏季減肥喝什麼粥?接下來跟著小編來做個瞭解吧。 1、黃豆芝麻粥 黃豆含蛋白質35%、脂肪20%,是含多種維他命及礦
2015-07-23 6 -
丹皮的功效與作用及禁忌各是什麼?
現在大家都已經瞭解到中藥的優勢,有的時候在治療疾病時都願意使用中藥材,儘管用藥的療程會比較漫長,但是並不會像西藥那樣產生過多的副作用。其中丹皮是一種名貴的中藥,不過可能很多人都不瞭解它的具體功效以及禁忌等方面的知識,那麼小編今天就要詳細
2015-07-23 11 -
降壓不再靠藥物 試試按摩+食療
高血壓是常見的一種心腦血管疾病,而且會引發很多的併發症,嚴重威脅著我們的健康。那麼我們該如何降壓呢?除了服用降壓藥之外,我們還可以採取一些自我按摩降壓的方法,一起來學學吧。 推拿療法降壓 ①浴面分抹法: 搓熱雙手,從額部經顳部沿耳前抹至
2015-07-23 10 -
夏天有腳氣如何有效治療
在夏天,如果有腳氣是一件令人尷尬的事情,如何應對反復發作的腳氣呢?別著急,今天就來為你出出招,看看怎樣有效輕鬆的緩解腳氣,並且做好預防腳氣的工作,千萬別錯過了。腳氣的類型鱗屑角化型腳氣。常發生在腳後跟、腳兩側,是因真菌感染導致皮膚發生乾燥
2015-07-23 8 -
蜂蜜柚子茶的禁忌有哪些?
蜂蜜柚子茶是可以清新的一種水果茶,因為味道甜,口感清爽,所以很受年輕人的喜愛,特別是夏季的時候,蜂蜜柚子茶是各個奶茶店的暢銷產品,而且做法也很簡單,很多人買了做好的蜂蜜柚子茶,然後用熱水中和一下就可以直接喝了。那麼蜂蜜柚子茶到底有哪些飲
2015-07-23 13 -
荷葉茶小孩真的能喝嗎?
現在用荷葉泡茶喝是很流行的一種方式,因為荷葉泡茶味道清淡,而且還有潤腸減肥的作用,所以很多年輕人都喜歡這種方法。也是因為它的味道很淡,所以有的家長直接就把這種茶給小孩子喝,但是很多的花茶並不適合小孩喝的。所以小孩真的能喝荷葉茶嗎?下面將
2015-07-23 31 -
寶寶常見病 這樣做守護兒童健康
寶寶的健康問題是我們每一個家庭都非常關注的,但是當寶寶生病的時候我們是否能夠真正的分別出我們的寶寶生了什麼病呢?因為寶寶們還小,不能準確的說出他們自己的身體感受,所以很容易會給大人們一種錯誤的資訊,導致延誤病情。下面就讓小編給大家介紹
2015-07-23 11 -
膏肓穴位的準確位置圖
膏肓穴位的準確位置圖 膏肓穴位的準確位置圖 膏肓穴位的準確位置圖 膏肓穴位的準確位置圖 取穴方法: 尋找穴位時通常採用俯臥姿勢,膏肓穴位於背部,當第四胸椎棘突下,左右四指寬處(或左右旁開三寸),肩胛骨內側,一壓即疼。 功能
2015-07-23 29 -
自製8款減肥茶 排毒燃脂
減肥茶 芒果減肥茶 做法:芒果500克,綠茶適量。芒果去果蒂,連皮切片,以水煎煮20分鐘,加入綠茶炮8分鐘後即可引用。 功效:促進身體排毒燃脂,除了減肥功效外,還能淡化臉上色斑,清除體內垃圾,增加肌膚透明感。 玫瑰減肥茶
2015-07-23 8 -
荷葉泡水能減肥嗎
荷葉泡水能減肥嗎 經常飲用荷葉泡水可降血壓、降血脂、減肥,防治冠心病、膽炎、膽結石、脂肪肝、肥胖症等。被肥胖所困擾的女性,以及因到中年而考慮預防成人病的人們,不妨多飲用一些荷葉茶。 荷葉含有豐富的荷葉堿,荷葉堿能夠有效地消減脂肪
2015-07-23 4 -
如何瘦臉最快最有效?4種瘦臉食物輕鬆變V臉
美圖功能很強大,但是也很難拯救大餅臉。拍照要上鏡,上街要回頭率,還得靠一張精緻的小臉。那臉大要怎麼救?別著急,小編下面推薦幾個小動作,每天堅持3分鐘,只需一個月,你就發現自己圓圓的臉開始出現了明顯的輪廓啦。如何瘦臉最快最有效?動作一:將兩
2015-07-23 9 -
氣血兩虛導致脫髮 氣血不足脫髮怎麼辦
頭髮的生長以及脫落都有屬於自己的週期性,日常對頭髮加強護理,能更加的烏黑亮麗。據悉,如果身體出現了氣血不足的情況,不僅會影響懷孕問題,甚至也有可能導致脫髮。今天,小編就來和大家一起說說氣血不足脫髮怎麼辦,來瞭解下吧! 氣血兩虛導致脫髮
2015-07-23 3 -
為了衛生十種物品不能共用
香皂。如果認為香皂是用來殺菌消毒的,可以隨便取用,那你就錯了。香皂底部通常較濕,會成為雜菌滋生的溫床,研究發現,香皂上的細菌可在不同使用者間交叉傳染。美國疾控中心建議,儘量減少使用公共香皂,改用洗手液。 帽子和梳子。根據美國疾控
2015-07-23 10 -
喝豆漿的禁忌 腎結石可以食用豆漿嗎
豆漿是一種營養價值非常豐富的飲品,在生活中一般是作為早餐食用的,是一種老少皆宜的飲品,富含維生素、蛋白質,那麼對於腎結石患者可以食用豆漿嗎?腎結石患者可以食用豆漿嗎?下面就跟隨小編一起看看下面的講解吧,一起看哦! 豆漿被譽為“植物奶
2015-07-23 26 -
喝牛奶的禁忌 肝硬化能喝牛奶嗎
肝硬化是一種非常常見的慢性肝病,所以肝硬化的早期治療非常關鍵,一定要提高警惕。尤其是飲食一定要注意,牛奶的營養非常高,富含多種維生素,對於人體健康是非常重要的,那麼肝硬化患者可以食用牛奶嗎?下面一起看看下面的回答吧! 任何疾病都是要
2015-07-23 57 -
女子彎腰竟會發生這種事
有的女子常常由於彎腰或某種體位改變而突發腹痛,有時可以自行緩解,有時疼痛逐漸加劇,難以忍受,甚至休克需急診手術治療。這究竟是怎麼回事呢? 原來,有些女子患卵巢腫瘤,由於無任何自覺症狀,患者也從未就醫。而那些瘤蒂較長、活動度大、中
2015-07-23 14 -
打電話方法不對竟會要命
隨著科技的發展,手機在生活中扮演著重要的角色,人們的工作、學習、娛樂等已經離不開它的存在。電話它佔據了人類的大腦,讓很多人隨身攜帶它,忘了其它的事,都不會忘了它,手機! 研究表明,長久使用手機會對我們的眼睛和皮膚等產生危害,因為
2015-07-23 8