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黑眼圈的元兇,竟是它們
女人腎虛容易引發多種問題,如皮膚發黑、黑眼圈、尿頻尿急尿不盡等,想要做一個健康漂亮的女人,首先就要養好腎臟,那麼怎麼養腎補腎呢?下面就給女性介紹6個養腎的小tips,希望能夠幫助到女性朋友們。 眼圈發黑和面色發黑、皮膚發黑的性質
2015-07-23 9 -
“三點一線”再忙也得這樣
很多白領女性現在過的都是三點一線的生活,平均每天待在辦公室長達8個小時甚至更多,因為工作繁忙,一般都是坐著,很少走動的,這樣下去不但會催生肥胖,也會導致身體抵抗力下降,處於亞健康的狀態,很容易被疾病侵襲,那麼怎麼擺脫這種困境呢?下面就給
2015-07-23 12 -
看看這些,它出汗也不怕
腳出汗怎麼辦?腳出汗、腳多汗,醫學上稱做"局限性多汗症,多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。"局限性出汗症的治療,一般採用維生素B1、穀維素、安定片等。如果汗出很多,可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼藥。但是,安定和抗乙醯膽鹼藥有
2015-07-23 4 -
你的“呼吸”,因此更好!
當下都市生活節奏非常快,許多人每天疲于應付工作和生活,而忽視了對自身的保護。隨著機動車尾氣、城市二氧化碳、工廠廢氣等的加劇排放,空氣污染日益嚴重,進而導致了一系列的疾病,作為改善空氣品質最有效的產品,空氣淨化器正在走進更多人的家庭。
2015-07-23 5 -
女人一碰這物鐵定老得快
要把自己的孩子培養成一個優秀的人。女人們這樣想著,陀螺似的轉動在單位、家、學校、自由市場和各種各樣的兒童培訓班裡......不止是這些原因,下面這些因素,也是加速女人衰老的最大根源。 衰老原因一:整天愁眉苦臉,庸人自擾 每天擺“
2015-07-23 6 -
暖氣到底是福氣還是禍氣
北方有暖氣後,室內乾燥,丟失的水分就更多,長時間在溫度25℃以上、濕度在30%以下、通風不良的暖氣房間裡生活,容易使人口乾舌燥、頭暈眼花、胸悶氣短、煩躁不安、全身出汗、四肢無力、咽喉疼痛、鼻孔出血、血液濃縮、血黏增高等一系列症狀,醫學上
2015-07-23 4 -
被貓狗咬後要立刻止血麼
被動物咬了後,好些人可能會想到貓狗就去打狂犬疫苗,可是被其他的動物咬了後,你又是如何處理的呢?好些人可能會在被其他不知名的動物咬了後,會想著先把血擠出來,以確保不會中毒,真的這樣可以嗎? 觀察有沒有傷口 不管是被哪種動物咬到
2015-07-23 10 -
揭秘!吃貨們的必備首選
隨著生活水準的提高,人們在飲食上越來越講究,不但追求食品的色、香、味俱全,就連筷子也要精心挑選。目前市場上筷子花樣繁多,琳琅滿目,各種材質的筷子應有盡有。究竟如何選擇既健康又實用的筷子,那是大有學問的。 選擇什麼樣的筷子最好?
2015-07-23 5 -
不疼不酸,這樣才可以!
長期久坐、缺乏運動等讓白領出現腰酸背痛的現象。腰酸背痛不僅會影響工作,還會對正常生活造成影響。那麼,白領在工作中該如何保護好背部?下面我就來介紹幾招: 一、站立的時候: 當我們站立時,脊椎承受我們所有的體重,所以站立的姿勢非常重
2015-07-23 3 -
它竟是長“皺紋”的元兇!
毛巾用久了,纖維會變硬,不僅使用起來不舒適,更是臉部皺紋、斑點的“罪魁禍首”。 用硬毛巾洗臉易長皺紋 毛巾變硬,主要是因為水中游離的鈣、鎂離子與肥皂結合,黏附在毛巾上造成的。此外,長時間的污垢殘留也是其變硬的原因之一。洗完臉
2015-07-23 3 -
體內有“毒”了,你知道嗎
時下非常流行排毒,尤其是年輕女性,不惜嘗試各種犧牲健康的方式進行排毒,其實只要在日常的飲食中適當注意吃一些有利於排毒的食物就可以了,既健康又省事更省錢。 身體有毒素的5大表現,你中招了嗎? 1、臉部兩側長痘 臉部兩側是肝經的
2015-07-23 6 -
按摩這裡,竟可輕鬆排泄
老年人經常會遭遇便秘之苦,此時,可以通過一些自我按摩的方法來改善,輕症者只要自我按摩,大便就順利排出。 具體方法: 1、取仰臥位,解開褲帶,將雙膝屈曲後雙足並足放在床上,放鬆腹肌。 2、將一手掌放在臍正上方,用除拇指外的四指
2015-07-23 1 -
吸了那麼多,小心得癌症
1、吸煙可破壞鼻腔、喉、支氣管黏膜、黏液腺,細胞呈現不同程度的異型增生,並失去正常分層結構,易發展為癌病變,最終致癌。 2、據調查,吸煙者發生肺癌機會顯著多於不吸煙者。 3、通過對吸煙者吸入的煙霧分析,發現煙霧中含有幾十種致
2015-07-23 6 -
沒事摸這裡竟不再有汗臭
天氣一熱,胖人們就容易汗流浹背,一天下來至少浸透兩三個背心;愛美的女性也苦不堪言,臉上滴汗,讓精美的妝容肆意“淩亂”。雖然適當排汗有助於人體健康,但排汗過多還是會讓人感到煩惱。我們每個人身上都有三個穴位,正確按揉可以有效“止汗”。
2015-07-23 4 -
感冒,幾個方法輕鬆搞定
每到流感季節,有些人都會不幸中招,身邊卻總有人能“逃過一劫”。據報導,不用羡慕別人有副“百毒不侵”的好身體,只要掌握他們不感冒的秘密,你也能輕鬆度過流感高發期。那麼,在這個氣溫不斷下降的秋季,如果你也有感冒的跡象了,該如何科學治療感冒呢
2015-07-23 7 -
晾曬衣物你真的做對了嗎
每個人都知道貼身衣物應經常在陽光下曝曬,但對於床上用品也需要經常曝曬這點可能不甚明瞭。專家表示,不管是長期存放或正在使用的床上用品,都很容易孳生蟎蟲。即使是經過洗滌的乾淨被子,只要三個月以上未經曝曬,也會有蟎蟲存在。所以,被子、床墊、靠
2015-07-23 28 -
瘦身,選對時間才是關鍵
每日起居、飲食、活動、睡眠等都會影響人體的新陳代謝。只要在對的時間做對的事,就能輕鬆瘦身。近日,美國“羅代爾生活網”列出“最佳瘦身時刻表”,教你如何高效瘦身。 6點~8點: 到樓下走走。起床後半小時內應該積極活動身體。晨練可幫助身體
2015-07-23 4 -
這麼洗,讓你洗洗更健康
洗澡時每天都做的事情,可是很多人並不清楚水溫應該控制在多少度。有的人喜歡洗熱水澡,有的人喜歡涼水浴。到底,不同的水溫會有什麼不一樣的效果呢? 熱水浴 熱水浴的水溫在38~40℃之間,可引起血管擴張,促進血液迴圈,減輕肌肉痙攣
2015-07-23 5 -
這些疾病發作卻有時間點
人體的生物鐘會在一定程度上影響疾病的發作。近日,英國某雜誌刊出一些常見病高發或症狀加重的時間段,提醒患者多注意。 哮喘:早上4點~6點。在這一時間段哮喘的發作率是其他時間的100倍,部分原因是人體在早上對腎上腺素的敏感性較高,容
2015-07-23 3 -
它的好壞與性格有關嗎?
人格類型不僅可以解釋人們在與外界環境打交道時採用何種互動方式,還能從中洞察出睡眠習慣。 1.基因決定了你是個“夜貓子”還是“早起的鳥”。起床早晚並不是個人意志所能決定的,而是由人體的“生物鐘時型”所決定的,而時型很大程度上由基因
2015-07-23 6