手出汗怎麼治有效呢？

手心出汗在中醫上， 可能是說明濕熱過重的人兒出現的症狀， 尤其是在夏季的時候也應該注意體質的調理工作， 建議多吃一些有清熱解暑消化健脾的食物， 當然如果是因為天氣過熱而出現的生理出汗， 就不需要太過擔心。

1、中醫認為， 濕熱重的人手心最容易出汗， 其發生原因與交感神經系統興奮性過高有關。

專家同時指出， 該症狀的出現可能與遺傳有關， 是人體體質的問題， 對健康沒有直接影響。

一般來說， 中、輕度手心多汗者， 可吃些清熱健脾的東西。

2、夏季應多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，

才能較好地抵制濕熱， 減少手心的出汗次數和數量。 中、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達不到良好效果時， 應該選擇手術治療， 但進行手術有一些禁忌， 選擇前需要徵求醫生的意見， 根據自身狀況進行。

3、手心出汗， 與身體素質、內分泌等等都有關係的。 身體健康的人， 即使全身大汗， 手心也應該是幹的。 而手常出汗的人， 往往是身上沒有汗， 手心卻滿是冷汗， 感覺冰涼的。 有的人越到冬天手越出汗。 手心出汗是體質虛寒的表現， 如果你同時很怕冷， 並且冬天手腳冰涼的話， 應該就沒錯了吧。 多吃些溫補的食物調理身體， 還要加強鍛煉， 目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝， 應該會有不錯的效果。

4、一般多汗症的原因分成兩大類，

絕大多數是原發性， 只有極少數是續發性。 所謂原發性手汗症是指沒有特定的原因， 就好像有的人長得比較高， 有的人比較矮， 出汗量的多少每人也有所差異。 手汗症患者的交感神經系統反應比別人強烈， 交感神經系統控制我們汗腺的分泌及血管的收縮， 所以緊張的時候， 甚至在比較熱的環境中， 所流的汗比一般人多得多， 其根本原因也尚不明了。