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孩子缺乏安全感的表現 如何幫孩子重獲安全感

缺乏安全感環境中長大的孩子, 往往會加劇不良心理的發展, 甚至有的時候會採取一些極端的方法來解決問題。 那麼你家孩子缺乏安全感嗎?孩子缺乏安全感會有哪些表現呢?

孩子缺乏安全感的表現

1、過度依賴媽媽

保姆或者是在其他親人照顧的時候, 孩子表現得很乖, 但是一旦看見了媽媽, 就會粘著不放。 有時會表現出委屈, 甚至是眼淚汪汪的樣子。 之後, 只要媽媽離開或者是一動的話, 就會緊張的大哭大鬧, 扯著媽媽的衣服不讓離開。

2、喜歡抱著被子一角睡覺

人蜷縮著身體睡、睡前喜歡抱著毛絨玩具或被子一角,

在心理學上被認為是缺乏安全感的表現。 被子和毛絨玩具觸感柔軟舒適, 能讓孩子感到踏實、有安全感, 是白天沒有獲得媽媽充足擁抱和撫摸的表現。

3、咬指甲

小孩子喜歡吮吸手指是正常的探索身體的表現, 但如果在兩歲之後孩子仍頻繁的吮吸手指、咬指甲, 則是由於心理因素造成。 咬指甲可以緩解孩子焦慮不安、寂寞的情緒, 家長發現後應滿足孩子的心理需求, 以免讓他養成不良習慣。

孩子缺乏安全感怎麼辦

1、互動遊戲有幫助

父母可以陪伴孩子參與活動, 或是通過遊戲中的肢體接觸, 這都有助於建立安全感, 父母平時可以多花點心思, 設計一些簡單的家事、遊戲, 或DIY手工勞作等, 讓孩子從做中學,

同時也讓親子情感升溫, 溝通更加順暢!

2、為孩子營造溫馨氛圍

和諧的家庭氛圍是孩子成長的關鍵, 在這個環境中家長要多幫孩子找一些年齡相近的玩伴, 帶孩子出去遊玩, 接觸更多的人和事、擴寬視野, 增長見識。

3、尊重孩子成長的步伐

孩子從接觸到參與需要一個過程, 有的時間短, 有的時間長, 家長都希望孩子能快速參與, 但是欲速則不達, 建議家長要學會觀察、等待和引導, 給孩子適應和感受的時間, 尊重孩子, 陪伴孩子。

4、容許孩子的哭泣

有時一些小小的挫折就可能讓孩子感到很委屈或孤立無援, 比如生病、爭寵, 或是被隔壁小孩子搶走一顆糖果等, 這時孩子哭泣只是想要吸引大人的注意力, 來尋求一些安慰。

不過有些父母卻以訓斥的方式不准孩子哭泣, 此舉是不可取的, 因為適當的哭泣對孩子來說是一種很好的宣洩方式, 可以及時排除負面情緒, 協助建立安全感。

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