鼻塞流鼻涕怎麼辦呢？

鼻塞流鼻涕是比較難受的一件事情， 而想要有效的應對解決生活中有很多的方法和小技巧， 例如通煎熏方法或者是採取熱敷以及鼻翼兩側的按摩方法， 都可以改善鼻塞流鼻涕的症狀。

①煎熏法：將蔥白一小把或將蔥頭（洋蔥）三四個切碎煎湯， 用鼻吸熱氣， 或將食醋燒開吸醋氣， 療效都較好。

②填充法：將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內， 將藥棉塞進鼻孔， 或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓 柱形， 用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔， 效果也不錯。

③側臥按摩法：左側鼻塞向右臥， 右側鼻塞向左臥， 用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，

④熱敷法：用熱毛巾敷鼻， 或用電吹風對著鼻 孔吹熱風， 吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴， 鼻塞可解。

⑤變位法：這種方法適用于嬰兒， 嬰兒鼻塞時， 常哭鬧不停， 這時可將嬰兒豎直抱起， 很快便能安然入睡。

⑥迎香穴取穴方法：

取穴時一般採用正坐或仰臥姿勢， 迎香穴位於人體的面部， 在鼻翼旁開約一釐米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁， 當鼻唇溝中）。