孩子秋季咳嗽怎麼辦 治療不一定吃藥

咳嗽是一種常見的疾病， 它可以出現在任何時候及任何年齡， 特別是在秋季孩子咳嗽的情況更加普遍， 我們要引起重視， 在治療的過程當中也要注意方法。

孩子秋季咳嗽怎麼辦

1、保持空氣清新並增加濕度：保持居室內空氣新鮮， 室內不要吸煙， 炒菜的油煙盡可能小， 避免灰塵和不良氣味， 以免刺激生病寶寶咳嗽加重。 此外， 增加室內空氣的濕度極為重要， 可用乾淨的濕布抹地板， 也可在室內放一盆水， 使室內相對濕度保持在60%～65%， 這樣可使呼吸道黏膜保持濕潤， 有利於黏膜表面纖毛的擺動， 幫助排痰。

另外， 每天要定時開窗持續通風15～30分鐘， 保持室內空氣清新。 有條件時， 在空氣品質較好的情況下， 帶生病的寶寶到戶外活動， 呼吸新鮮空氣。 外出時， 要給生病的寶寶穿戴好， 防止著涼。

2、安撫寶寶的情緒， 減少咳嗽：對待生病的寶寶要有耐心， 儘量減少生病寶寶哭鬧和情緒波動， 給他講故事、做些有趣的遊戲， 用玩具哄逗等來轉移寶寶的注意力， 可以減少咳嗽發作的次數。

3、劇烈咳嗽時幫助排痰：當生病的寶寶劇烈咳嗽時， 媽媽協助寶寶側臥或坐起， 輕拍背部， 按壓腹部或使用腹帶包紮， 往往可以減輕因腹肌緊張所引起的腹痛， 而且這樣還有助於痰液的排出。

4、咳嗽寶寶需注意清淡飲食：當寶寶咳嗽嚴重時可導致嘔吐， 會影響營養的攝取，

因此飲食上應該給生病的寶寶吃富有營養、易於消化的飲食。 需要多吃一些含維生素多的水果和蔬菜。 如果寶寶吃稠厚的奶， 可在奶中加入米粉， 可以減少嗆咳。 一般在咳嗽後進食為宜， 食物溫度要適宜， 過涼過熱的飲食都可以導致寶寶咳嗽和嘔吐。 生病的寶寶嘔吐時需把頭轉向一側， 最好大人將他抱起或坐起， 以免嘔吐物嗆入氣管， 嘔吐後要及時給他漱口， 小寶寶的話可以喂飲白開水來清潔口腔， 以免發生口腔潰瘍。

5、注意觀察病情， 及早發現併發症：最常見的併發症是肺炎， 在整個患病過程中， 如果生病的寶寶出現發熱、喘憋、鼻翼扇動、面色發青等症狀， 都是合併肺炎的徵兆。 此時， 需要及時將生病的寶寶送往醫院治療。

6、氣候乾燥， 要多喝白開水或鮮榨果汁， 不要喝飲料：要常讓寶寶喝白開水， 尤其是25℃左右的新鮮涼白開水， 其生物活性和細胞內水分子活性近似， 最易透過細胞膜發揮作用， 加快代謝， 促使體內代謝廢物排出， 並能增加體內血紅蛋白含量， 提高機體免疫力。

孩子秋季咳嗽食療

1、芝麻核桃粥：取芝麻、核桃各30克， 炒熟後研碎， 同粳米100克煮成粥。 對於皮膚毛髮乾燥、秋燥久咳的孩子有效。

2、蔗漿粥：取新鮮甘蔗幾段， 削皮去節， 榨取汁。 大米50克煮粥， 待粥將熟時， 加入蔗汁， 再加入少量蜂蜜， 每天服此粥1-2次， 對乾咳無痰的孩子有幫助。

3、銀耳粥：銀耳10克， 粳米100克， 加水煮成粥。 適用于肺虛咳嗽、陰虛地熱、口幹津少、秋季久咳少痰的孩子。

孩子秋季咳嗽吃什麼好

1、藕：秋季是藕大量上市的季節， 對於這個應季蔬菜， 它具有非常好的潤肺功效。 在藕中含有豐富的鈣、磷、鐵以及豐富的維生素C， 它具有清熱疏鬱的功效。 而且藕中所含有的這些營養物質還能提高免疫力， 同時更具有抗衰老的作用。

2、百合：百合含有一些特殊的營養成分， 如秋水仙堿等多種生物鹼。 這些成分綜合作用於人體， 不僅具有良好的營養滋補之功， 而且還對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。

3、白蘿蔔：秋天吃蘿蔔可以化痰止咳。 蘿蔔性涼味辛甘， 入肺、胃二經， 可消積滯、化痰熱、下氣貫中、解毒， 用於食積脹滿、小便不利等症。 對秋季常見的消化不良、風熱型感冒、扁桃體炎、咳喘多痰、咽喉痛等疾病也有輔助治療作用。

4、冬瓜：冬瓜性涼， 能消痰、清熱。 《滇南本草》中說：“冬瓜潤肺消熱痰， 止咳嗽。 ”凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者， 均宜選用冬瓜煨湯食用。

5、梨：有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效， 生食、榨汁、燉煮或熬膏， 對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。 若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服， 效果更佳。