引起鼻塞的原因有很多， 比如說感冒的時候會引起鼻塞， 另外鼻炎也是引起鼻塞的重要原因， 出現鼻塞的時候， 常會引起人的呼吸不良， 甚至會引起大腦缺氧導致頭痛等症狀， 這時候可以採取一些小偏方來進行緩解， 效果非常不錯， 比如說絲瓜藤， 就很好的緩解鼻塞的作用。
1、絲瓜藤治副鼻竇炎
方法是：找老絲瓜藤數米， 曬于， 切成細段， 再放在瓦上焙至半焦（千萬別糊了）， 然後在面板上， 研成碎面， 裝入瓶中備用。 使用時， 把鼻腔中的鼻涕清乾淨， 用乾淨棉球擦一遍鼻腔， 再用細塑膠管（如喝優酪乳用的小管就行），
2、冷水治鼻炎
方法：洗臉不用熱水， 用冷水， 用手心盛自來水管放出來的冷水， 捂在鼻子上， 把冷水吸進鼻孔裡， 而後擤出來， 再盛水吸進去， 再擤出來， 連續幾次， 每天堅持。
3、紅黴素四環素眼藥膏可治鼻炎
取紅黴素或四環素眼藥膏塗在消毒的棉花棒上， 伸入鼻腔內均勻塗上藥膏， 每次以塗滿鼻腔為准， 一日兩次， 一般鼻炎有3至5天即可痊癒， 無後遺症。
4、鹽水洗鼻治好我的鼻炎
方法：配製鹽水（100毫升瓶內放食鹽兩匙， 開水稀釋）， 用牙籤卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔， 然後把藥棉暫留鼻孔內， 此時或頭上仰或身平躺， 用食指和拇指按鼻兩側，
5、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
方法：每天早晚洗臉時， 用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內清洗， 清除鼻腔內的結痂和分泌物， 充分暴露鼻粘膜後， 用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地塗在鼻腔患處。
