編者按：女人一生的任務無非就是護膚美容延緩衰老， 女士美容是女人們保持年輕的重要途徑， 但是， 女人們在護膚時會遇到一些問題， 有著適得其反的效果。 那麼， 小編為您準備的女士美容禁忌要牢記下吧。
女士美容 可怕的美容傳言信or不信
明星榜樣們說的 可信乎?
聽說伊能靜有一個抗老訣竅， 她說她會睡在防腐劑裡面， 每天晚上把蓋子掀開就跳進去。
我們告訴你：完全不可行!防腐劑可能會導致過敏和呼吸道的疾病， 會有礙人體的健康， 相信她也不會那麼做。 其實人體最好的防腐劑是抗氧化劑，
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小S不愛洗澡， 因為她覺得自然分泌的油脂能讓肌膚、頭髮油油亮亮。 她說自己通常一個禮拜會有兩三天不洗澡， 就算夏天也不會每天都洗澡， 因為多洗澡會把身體自然保護皮膚的油脂層破壞掉， 反而會使皮膚更加粗糙， 並產生皮屑。
我們告訴你：皮膚自然分泌出來的油脂和汗水， 是可以保護我們的肌膚， 但是這個皮脂膜長時間暴露在空氣之中會被氧化， 會產生破壞皮膚蛋白質物質， 並會產生醛類毒素， 從而破壞皮膚的蛋白質， 反而會加速老化。 所以每天清潔是有必要的，
極端古怪類方法 大拆招
小強美容法： 日韓那邊流行過蟑螂美容法， 事先用特製的飼料養蟑螂， 然後用攪拌機打成漿糊， 加優酪乳繼續攪拌， 敷臉。
驚悚度：▲▲▲▲▲
我們說：就別噁心了!沒有任何科學依據可言。 這裡面含有什麼氨基酸、維他命值得如此一試?滅四害無需這種方式。
美國很流行的美腳法。 雙腳放進裝滿了小魚的盆子裡， 這種小魚會將你腳上的死皮吃掉。
驚悚度：▲▲▲▲
我們說：我們的專家還真嘗試過， 其實那是一種特殊的熱帶魚種， 會啄食人體的老化角質。 但實踐證明， 一是奇癢無比， 二是效果平平， 可以增添樂趣， 但真要腳部護理， 磨砂膏比它強太多。
吃面包皮可以讓頭髮變卷。
荒謬度：▲▲▲▲
我們說：頭髮會不會卷跟出生時毛囊的形狀有關， 像自然卷的毛囊是斜著生長的， 這是個隱性基因， 吃什麼都沒用。
卸妝之後， 在臉上塗抹至少12種以上護膚品。
驚悚度：▲▲
我們說：據說韓國女生中特別流行這種方式， 只要你的皮膚承受得起， 你這樣做也無妨， 但所用產品品牌不要超過3種， 因為它們的成分很容易“掐架”， 作用抵消， 而皮膚一旦習慣了這樣的飲食， 以後減免程式可能會讓皮膚變糟， 相似成分的堆疊， 會加重皮膚負擔， 也不容易吸收。
滿臉大痘， 用維A酸厚厚塗滿全臉， 然後等它一層層蛻皮， 之後皮膚會變得和水煮蛋一樣滑溜。
驚悚度：▲▲▲
我們說：倒還真行。 維A酸可以讓老舊的角質快速地剝落， 同時可以促進膠原蛋白的生成，
白醋稀釋後當化妝水敷臉， 可以消除痘痘、縮小毛孔。
驚悚度：▲▲▲
我們說：總有一些DIY方式叫人匪夷所思。 首先， 一般家用醋的酸堿值大約是3 ， 算是很強的酸， 會傷害皮膚;其次， 你用什麼水來稀釋它呢?會不會變質， 反而導致皮膚過敏?雖然酸性美容產品大量運用在各種醫學美容治療中， 例如果酸、水楊酸、乳酸， 在代謝粉刺、治療痘痘上功效顯著，
痔瘡膏可以祛除眼袋。
驚悚度：▲▲▲▲▲
我們說：痔瘡膏雖具有一定的消腫化瘀作用， 但含的麝香成分有很大的刺激性， 可能會通過皮膚滲透進入人體， 對身體造成不良影響。 假若痔瘡膏不慎進入眼內， 還會破壞角膜， 存在健康隱患， 所以用痔瘡膏祛除眼袋根本不科學。
敷完面膜後， 揭下來塗一遍精華， 再把面膜貼到臉上促進營養吸收。
新奇度：▲▲▲
我們說： 方法可以， 但你得保證面膜的水分尚未被抽幹， 如果乾了， 會倒過來吸收皮膚的水分。 而且你最好使用大分子的保濕面膜， 精華則是小分子的抗老或美白精華， 這樣才能起到吸收推進的效果。
上妝多久， 卸妝就多久。
驚悚度：▲▲▲▲
我們說：這個要區別對待，如果說你用的是卸妝油，那顯然不行。你把它當成按摩膏在臉上按個15分鐘，什麼髒東西都會給你按進毛孔中去。但如果你用的還有眼唇卸妝之類，而你上妝的手法又足夠嫺熟的話，那加起來的時間倒可以持平，不過就卸眼妝而言，也至少應比上妝快一倍。
遠離護膚誤區 辣媽減5歲
NO：潔面越用力越乾淨
YES：力度適中，洗臉時間不超過1分半鐘
護膚的第一步，從潔面開始。關於潔面這件事，你是不是都做對了?很多人對此不以為然。其實，你的潔面方法很可能不正確。
小P老師指出了潔面時經常會產生的誤區。“很多人在潔面的時候動作會很用力，她們認為越用力臉就洗得越乾淨，其實並不是這樣的。”小P老師說。要將臉洗乾淨，靠的並不是物理上的摩擦，如果只強調動作用力，很可能會讓臉部的皮膚缺水並變暗。“愛穿牛仔褲的人會發現，你要是天天穿牛仔褲，腰部的皮膚顏色會比較深點，這就是因為牛仔褲與腰部緊密接觸產生摩擦的緣故。”
正確的潔面方法是，將潔面產品在手掌打出泡沫之後，用指腹按摩的力度，從下而上劃圈圈。同時，洗臉的時間不要超過1分半，你要是超過3分鐘，就會把剛剛從毛孔裡擠出來的髒東西又重新按回去，造成肌膚的二次污染了。所以說，洗臉這回事，力度要適中，時間也不要太長。
NO：面膜霜太厚會浪費
YES：面膜厚度蓋住毛孔
敷面膜對肌膚補水、美白的效果經常立竿見影。不過在敷面膜中，也有一些誤區。不少人喜歡用面膜霜敷在臉上，而厚度往往不好控制。是不是敷薄薄的一層就夠了?正確的做法是用面膜霜將毛孔蓋住，以不會透出毛孔的厚度為佳。
對於不少喜歡敷薄薄一層面膜的人來說，這樣的做法未免有些浪費了。其實這是有原因的。“敷上面膜是讓皮膚能夠快速升溫，毛孔張開後，皮膚就能吸收面膜中的滋養成分。”小P老師說。如果厚度不夠，就不能達到這個效果。
NO：邊做面膜邊上網
YES：做面膜時遠離電子產品
隨著大家手頭上的電子設備越來越多，在做面膜時，不少人會偷閒做點其他事，有的喜歡邊做面膜邊看電視，有的則喜歡上網。別以為這樣能事半功倍，護膚休閒兩不誤，其實很有可能讓肌膚受到傷害。
“如果一定要做點什麼，看電視可以，上網就不可以。”小P老師說。在做面膜的時候，毛孔處於張開狀態，如果你面對電腦太近，就會直接吸收輻射，加速皮膚受到損害。而看電視的時候，因為人會和電視保持幾米的距離，輻射也會小很多。同理可得，做面膜時玩手機、玩iPad的壞習慣都要改掉。
護膚別盲目選錯質地過敏
三大類質地針對不同膚質
就面霜的質地來說，分為三大類：Gel啫哩、Lotion乳液和Cream霜。有些品牌就會將同一款面霜做成2~3種質地，提供給不同膚質的人群使用。比如同樣是一款保濕產品，油性皮膚選擇啫喱質地，混合皮膚使用乳液質地，而幹性肌膚就使用霜狀質地。其實同樣的配方，只需要替換其中的乳化安定劑，就能製造出不同質地的產品，而目的就是為了讓肌膚更好地吸收產品。
如何挑選適合自己的質地
當你面對啫喱、乳液、霜三種質地的面霜不知如何選擇時，往往會依照定律：質地地輕盈適合中性、混合性、偏油性肌膚;面霜質地豐盈，適合幹性肌膚使用;啫喱則適合油性肌膚使用。
不過，現在面霜和乳液的基礎功效正在趨向一致，而且面霜和乳液大多分為滋潤型和清爽型兩類，如果你需要補水，而你又特別看重使用感受，一樣可以選擇滋潤型乳液。
怎樣讓肌膚更好地吸收
不少人發現即便用了輕薄的啫喱或是乳液的質地，依舊會有搓泥等現象出現，這是為什麼呢?首先你要重新審視自己的護膚步驟，在使用乳液之前是否使用了擁有軟化角質功能的化妝水?即使用了化妝水，那是否是認真地用棉片蘸取化妝水輕輕擦拭臉部?如果這兩步都做到了，那麼你可能需要去清理一下你的老廢角質。但若是你也勤於去角質的話，那你就得考慮這瓶乳液是否真的適合你了。
走出“質地越濃稠所含營養成分越高”的誤區
很多消費者在購買產品時常常認為“質地厚的肯定含有更多的營養成分;質地太厚的護膚品所含營養成分過高，可能肌膚無法吸收導致冒痘痘。”其實，質地的稠薄並不取決與所含成分的多寡，而取決於商家添加乳化劑的多寡，從功效上來說，濃稠並不是衡量標準，濃稠感通過乳化劑可以輕易達到，所以切勿以質地來衡量精華物質的多少。
讓完美質地發揮最大功效的方法
想讓護膚品發揮到最大功效，建議趁著精華液或是化妝水處於半幹的時候塗抹，這是因為當油量較高的護膚品在遇到水質的精華液或化妝水後能夠更快地被肌膚所吸收。
記得在塗抹面霜時千萬不要操之過急，利用手掌的溫度溫熱面霜，再輕輕塗抹於肌膚，這樣可以讓肌膚更容易吸收。
質地潤滑的面霜不僅能有保濕修復的功效，也能利用它的柔滑來按摩頸部的淋巴，可以有效地為肌膚排毒。
總結：女士美容可不是一件簡單的問題，尤其是在美容護膚這一程式，但是也並沒有人們想像的那麼複雜，注意生活習慣，遠離美容護膚誤區就可以有很好的效果。
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我們說：這個要區別對待，如果說你用的是卸妝油，那顯然不行。你把它當成按摩膏在臉上按個15分鐘，什麼髒東西都會給你按進毛孔中去。但如果你用的還有眼唇卸妝之類，而你上妝的手法又足夠嫺熟的話，那加起來的時間倒可以持平，不過就卸眼妝而言，也至少應比上妝快一倍。
遠離護膚誤區 辣媽減5歲
NO：潔面越用力越乾淨
YES：力度適中，洗臉時間不超過1分半鐘
護膚的第一步，從潔面開始。關於潔面這件事，你是不是都做對了?很多人對此不以為然。其實，你的潔面方法很可能不正確。
小P老師指出了潔面時經常會產生的誤區。“很多人在潔面的時候動作會很用力，她們認為越用力臉就洗得越乾淨，其實並不是這樣的。”小P老師說。要將臉洗乾淨，靠的並不是物理上的摩擦，如果只強調動作用力，很可能會讓臉部的皮膚缺水並變暗。“愛穿牛仔褲的人會發現，你要是天天穿牛仔褲，腰部的皮膚顏色會比較深點，這就是因為牛仔褲與腰部緊密接觸產生摩擦的緣故。”
正確的潔面方法是，將潔面產品在手掌打出泡沫之後，用指腹按摩的力度，從下而上劃圈圈。同時，洗臉的時間不要超過1分半，你要是超過3分鐘，就會把剛剛從毛孔裡擠出來的髒東西又重新按回去，造成肌膚的二次污染了。所以說，洗臉這回事，力度要適中，時間也不要太長。
NO：面膜霜太厚會浪費
YES：面膜厚度蓋住毛孔
敷面膜對肌膚補水、美白的效果經常立竿見影。不過在敷面膜中，也有一些誤區。不少人喜歡用面膜霜敷在臉上，而厚度往往不好控制。是不是敷薄薄的一層就夠了?正確的做法是用面膜霜將毛孔蓋住，以不會透出毛孔的厚度為佳。
對於不少喜歡敷薄薄一層面膜的人來說，這樣的做法未免有些浪費了。其實這是有原因的。“敷上面膜是讓皮膚能夠快速升溫，毛孔張開後，皮膚就能吸收面膜中的滋養成分。”小P老師說。如果厚度不夠，就不能達到這個效果。
NO：邊做面膜邊上網
YES：做面膜時遠離電子產品
隨著大家手頭上的電子設備越來越多，在做面膜時，不少人會偷閒做點其他事，有的喜歡邊做面膜邊看電視，有的則喜歡上網。別以為這樣能事半功倍，護膚休閒兩不誤，其實很有可能讓肌膚受到傷害。
“如果一定要做點什麼，看電視可以，上網就不可以。”小P老師說。在做面膜的時候，毛孔處於張開狀態，如果你面對電腦太近，就會直接吸收輻射，加速皮膚受到損害。而看電視的時候，因為人會和電視保持幾米的距離，輻射也會小很多。同理可得，做面膜時玩手機、玩iPad的壞習慣都要改掉。
護膚別盲目選錯質地過敏
三大類質地針對不同膚質
就面霜的質地來說，分為三大類：Gel啫哩、Lotion乳液和Cream霜。有些品牌就會將同一款面霜做成2~3種質地，提供給不同膚質的人群使用。比如同樣是一款保濕產品，油性皮膚選擇啫喱質地，混合皮膚使用乳液質地，而幹性肌膚就使用霜狀質地。其實同樣的配方，只需要替換其中的乳化安定劑，就能製造出不同質地的產品，而目的就是為了讓肌膚更好地吸收產品。
如何挑選適合自己的質地
當你面對啫喱、乳液、霜三種質地的面霜不知如何選擇時，往往會依照定律：質地地輕盈適合中性、混合性、偏油性肌膚;面霜質地豐盈，適合幹性肌膚使用;啫喱則適合油性肌膚使用。
不過，現在面霜和乳液的基礎功效正在趨向一致，而且面霜和乳液大多分為滋潤型和清爽型兩類，如果你需要補水，而你又特別看重使用感受，一樣可以選擇滋潤型乳液。
怎樣讓肌膚更好地吸收
不少人發現即便用了輕薄的啫喱或是乳液的質地，依舊會有搓泥等現象出現，這是為什麼呢?首先你要重新審視自己的護膚步驟，在使用乳液之前是否使用了擁有軟化角質功能的化妝水?即使用了化妝水，那是否是認真地用棉片蘸取化妝水輕輕擦拭臉部?如果這兩步都做到了，那麼你可能需要去清理一下你的老廢角質。但若是你也勤於去角質的話，那你就得考慮這瓶乳液是否真的適合你了。
走出“質地越濃稠所含營養成分越高”的誤區
很多消費者在購買產品時常常認為“質地厚的肯定含有更多的營養成分;質地太厚的護膚品所含營養成分過高，可能肌膚無法吸收導致冒痘痘。”其實，質地的稠薄並不取決與所含成分的多寡，而取決於商家添加乳化劑的多寡，從功效上來說，濃稠並不是衡量標準，濃稠感通過乳化劑可以輕易達到，所以切勿以質地來衡量精華物質的多少。
讓完美質地發揮最大功效的方法
想讓護膚品發揮到最大功效，建議趁著精華液或是化妝水處於半幹的時候塗抹，這是因為當油量較高的護膚品在遇到水質的精華液或化妝水後能夠更快地被肌膚所吸收。
記得在塗抹面霜時千萬不要操之過急，利用手掌的溫度溫熱面霜，再輕輕塗抹於肌膚，這樣可以讓肌膚更容易吸收。
質地潤滑的面霜不僅能有保濕修復的功效，也能利用它的柔滑來按摩頸部的淋巴，可以有效地為肌膚排毒。
總結：女士美容可不是一件簡單的問題，尤其是在美容護膚這一程式，但是也並沒有人們想像的那麼複雜，注意生活習慣，遠離美容護膚誤區就可以有很好的效果。
