足浴按摩 足浴的副作用以及足浴有哪些禁忌

足浴的副作用， 足浴有哪些禁忌症？人的腳上有很多的穴位， 和身體的很多器官都是相通的。 那麼， 做好足療保健是很重要的。 人們在日常生活中， 應該對中藥泡腳有一定的瞭解了。 下面我們看看如何做到腳部的養生保健。

適當足療功效顯著

現在市場上開了很多足療館， 一些人便把其當成緩解疲勞的消費服務， 只要工作一累就去按摩一番。 專家說， 人的腳比其他器官面積大， 肌肉較厚， 毛細血管密集， 神經末梢豐富， 是血液迴圈最弱的部位。 全面按摩足部反射區， 腳的溫度會升高， 血液流速加快，

人會感覺到全身輕鬆， 精力充沛。 所以足部反射區的刺激按摩可以改善血液迴圈， 減輕心臟負擔， 使新陳代謝功能提高。 如果在洗泡腳後再進行一次足部按摩， 養生保健的效果將更加顯著。

足浴的副作用 足浴有哪些禁忌症

足浴與洗腳不同， 洗腳是清除足部皮膚表面的細菌、污垢及汗液。

因此， 不能用足浴代替洗腳。 足浴前應該用溫熱清水洗腳， 清洗掉足部的細菌、污垢及汗液後， 方能進行足浴。

飯前、飯後30分鐘不宜進行足浴。 由於足浴時， 足部血管擴張、血容量增加， 造成胃腸及內臟血液減少， 影響胃腸的消化功能。 飯前足浴可能抑制胃液分泌， 對消化不利， 飯後立即足浴可造成胃腸的血容量減少， 影響消化。

足浴是利用藥力和熱力的協同作用而發揮效用的。 藥液需要保持適宜的溫度， 稍冷即應調換藥液。 浴後， 應立即擦乾腳部的水， 穿上暖和衣服， 以免受涼感冒。 中醫五絕網整理。

足浴的時候， 由於足部血管受熱擴張， 使頭部血液供應量減少， 患者可能會出現頭暈的症狀。

這時候可以暫停足浴， 讓患者平臥片刻後， 症狀就可以消失。 也可給患者冷水洗腳， 使足部血管收縮， 以緩解症狀。 如果足浴中使用的藥物引起了皮膚的過敏， 應該立即停止足浴。 必要時可以到醫院進行治療。