泰式按摩 泰式按摩的功效和好處

泰式按摩的功效？泰式按摩有哪些好處？泰式按摩為泰國古代醫學文化之一， 擁有四千多年歷史， 源遠流長。 古代泰國皇族利用它作為強身健體和治療身體勞損方法之一。 近年來經過泰國政府監管發展和積極推廣的情況下， 泰式按摩已廣為人知， 成為受中外重視的天然治療。

泰式按摩的功效 泰式按摩有哪些好處

泰式古法按摩， 除了大家熟悉的關節紓整外， 更有自成一套的經脈、穴位按壓及伸展理論。 利用手指、手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位， 又在肌肉和關節上按壓和伸展， 令身體、精神和心靈回復平衡，

泰式按摩是各種按摩中最激烈的， 按摩時無需使用按摩油。 按摩師從腳趾開始向上按摩至頭頂結束， 其中背部、腰部和關節是按摩重點。

如果你希望活動關節、舒緩肌肉、增強身體柔韌性， 又不願或沒有時間主動運動， 不妨試試泰式按摩。 這種按摩其實是對體驗者施以的被動瑜伽， 利用獨特的推拉蹬搖踩等手法， 通過壓足、壓腰、踩脊等方式作用於肌肉筋膜和關節等部位， 按摩後如同進行了高強度運動。