對於女性朋友來說, 臉上長斑是一件很難受的事情, 很多女性朋友到了中年的時候臉上會出現雀斑, 面對臉上的雀斑很多女性朋友就會很難接受, 去醫院進行治療是很花錢的, 那麼什麼泡水喝可以祛斑呢, 和大家分享一下。
方法一:每日喝1杯番茄汁可防治雀斑
每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄,
對防治雀斑有較好的作用。
因為番茄中含豐富的維生素c,
被譽為“維生素c的倉庫”。
維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,
有效減少黑色素的形成,
從而使皮膚白嫩,
黑斑消退。
方法二:大米黃瓜粥防治祛斑
取大米100克,
鮮嫩黃瓜300克,
精鹽2克,
生薑10克。
將黃瓜洗淨,
去皮去心切成薄片。
大米淘洗乾淨,
生薑洗淨拍碎。
鍋內加水約1000毫升,
置火上,
下大米、生薑,
武火燒開後,
改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,
再煮至湯稠,
入精鹽調味即可。
一日二次溫服,
可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
方法三:常飲檸檬汁,
可以白嫩皮膚
將檸檬攪汁,
加冰糖適量飲用。
檸檬中含有豐富的維生素c,
100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。
此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
常飲檸檬汁,
不僅可以白嫩皮膚,
防止皮膚血管老化,
消除面部色素斑,
而且還具有防治動脈硬化的作用。
方法四:黑木耳祛除黑斑
取黑木耳30克,
紅棗20枚。
將黑木耳洗淨,
紅棗去核,
加水適量,
煮半個小時左右。
每日早、晚餐後各一次。
經常服食,
可以駐顏祛斑、健美豐肌,
並用於治療面部黑斑、形瘦。
本食譜中的黑木耳,
《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。
黑木耳可潤膚,
防止皮膚老化大棗和中益氣,
健脾潤膚,
有助黑木耳祛除黑斑。
這些食材在生活中是很容易就獲得的,