越來越多的女生開始注重自然護膚法， 拋開那些各種化學元素， 最安全無刺激的護膚方法才是王道。 下面就為大家介紹幾種使用簡易， 經濟適用的美容方法！
胡蘿蔔汁：
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁， 取10-30毫升， 逐日早晚洗完臉後， 以鮮汁拍臉， 待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。 此外， 逐日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。 由於胡蘿蔔含有豐盛的維生素A原。 維生素A原在體內可轉化為維生素A。 維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用， 並可防治皮膚粗糙及斑點。
蜂蜜：
含有多種維生素， 是一種很好的水性保濕成分， 具有潤澤性。
茶汁與茶葉：
都具有良好的美容成果。 在自製保養品中， 茶葉常被用來掃除臭味及殺菌消炎。 而茶汁則被應用來泡澡， 清洗肌膚， 或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。
杏仁粉：
杏仁粉是中藥中的良好養生食材， 家中經常應用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效， 作為外用保養品， 它也是良好的材料。 杏仁粉用於製造美白麵膜、身體磨砂膏可加強療效， 能夠有效往角質， 使肌膚潤白。 杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。
檸檬皮與檸檬汁：
兩者都是泡澡中的明星材料， 能夠創造舒適愉悅的沐浴氛圍。 很多水果都可以作為自製保養品的材料， 不過， 檸檬的主要性值得特別提出闡明。 檸檬汁主要可以使肌膚乾淨、美白， 並具有往面皰的作用。 檸檬皮中含有自然的精油， 自然地散發香氣， 使人心情愉悅。 將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂往角質的作用， 對於臉部與身體都有掃除老廢細胞的成果。