吃什麼可以祛斑養顏 祛斑養顏方法

越來越多的女生開始注重自然護膚法, 拋開那些各種化學元素, 最安全無刺激的護膚方法才是王道。 下面就為大家介紹幾種使用簡易, 經濟適用的美容方法!

胡蘿蔔汁:

將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁, 取10-30毫升, 逐日早晚洗完臉後, 以鮮汁拍臉, 待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。 此外, 逐日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。 由於胡蘿蔔含有豐盛的維生素A原。 維生素A原在體內可轉化為維生素A。 維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用, 並可防治皮膚粗糙及斑點。

蜂蜜:

含有多種維生素, 是一種很好的水性保濕成分, 具有潤澤性。

在自製保養品中, 經常被用來調製面膜、製造滋養乳液, 以供給身體養分, 使肌膚潤澤有彈性。

茶汁與茶葉:

都具有良好的美容成果。 在自製保養品中, 茶葉常被用來掃除臭味及殺菌消炎。 而茶汁則被應用來泡澡, 清洗肌膚, 或是用來修復因曬傷而紅腫的肌膚。

杏仁粉:

杏仁粉是中藥中的良好養生食材, 家中經常應用的杏仁粉不僅具有養顏美白的功效, 作為外用保養品, 它也是良好的材料。 杏仁粉用於製造美白麵膜、身體磨砂膏可加強療效, 能夠有效往角質, 使肌膚潤白。 杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。

檸檬皮與檸檬汁:

兩者都是泡澡中的明星材料, 能夠創造舒適愉悅的沐浴氛圍。 很多水果都可以作為自製保養品的材料, 不過, 檸檬的主要性值得特別提出闡明。 檸檬汁主要可以使肌膚乾淨、美白, 並具有往面皰的作用。 檸檬皮中含有自然的精油, 自然地散發香氣, 使人心情愉悅。 將檸檬皮切碎用來做成的面膜具有磨砂往角質的作用, 對於臉部與身體都有掃除老廢細胞的成果。

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