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問題 【內科】 14

神經性頭痛吃什麼可以緩解?

網友回答
2016-02-19 平常注意避開發病誘因,比如因為生氣引起,就要控制情緒,如果是因為失眠、憂鬱引起那就避免這些因素。疼痛時有條件就去中醫科專業手法、針灸松解肌肉,如疼痛嚴重可以少量服用止痛藥,但需要多喝水。生活還有一些可以緩解頭痛的食物,如核桃仁、杏仁、山楂等,可以多吃。
2016-02-19 你好,神經性頭痛患者的飲食要注意:一、飲水:一個人的身體每日起碼需要飲十杯水,令其體能的發揮達到頂峰,而脫水是造成頭痛的一個普遍原因。 二、食物:吃正餐與小食之間相隔的時間不應超過五個小時,在每次進食之間,一個人的血糖會下降,導致血管擴張。 三、注意飲咖啡及飲茶的數量:太多或太少咖啡因都會引致頭痛。
2016-02-22 放鬆療法作為藥物治療的輔助療法,是通過主觀想像和客觀措施,使人達到肌肉鬆弛精神安定減輕焦慮的治療方法。放鬆療法作為一種減輕焦慮的心理行為治療的重要組成部分,可明顯的緩解精神因素造成的各種神經性頭痛、偏頭痛、失眠症、焦慮症、抑鬱症、神經衰弱等。
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