漂亮的女生臉上如果有斑點， 那麼不盡會遮擋原本的美麗， 同時會讓肌膚變得暗淡無光， 那麼臉上有斑點怎麼辦？如何才能去除這惱人的斑點呢？今天就為MM們總結一下八個美白護膚的好習慣。
1、做好防曬工作
要知道紫外線是引起臉部雀斑成因的重要因素， 所以想要阻斷斑點的產生， 以及不讓臉部斑點更多的話， 那麼首要工作就是做好防曬工作， 出門前20分鐘塗抹防曬指數較高的防曬霜， 出門前20分鐘塗抹防曬指數較高的防曬霜， 每個3-4小時就要補塗一次， 減少紫外線對臉部的傷害。
2、適度的臉部按摩
每天花上一點時間， 用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩， 但是記住每次按摩時間不要超過5分鐘， 動作要輕快溫柔， 這樣能夠加速臉部血液的迴圈， 讓肌膚變得更加柔嫩， 從而還能淡化色斑形成。
3、內服外用苦瓜
苦瓜味苦、性平，
4、檸檬祛斑法
檸檬中含有非常大量營養物質， 其中維生素C就有很不錯的美白祛斑效果， 將新鮮的檸檬研碎， 加入硼砂末和白砂糖各十五克混合， 放在密封的玻璃瓶中密封， 之後將其汁與問誰調和塗抹在臉部有斑點的地方， 五分鐘後用清水洗淨， 當你堅持使用一段時間後， 就會發現斑點變淡了。
5、常吃牛奶核桃糊
這款美白祛斑的食譜效果很不錯的， 將黑芝麻和核桃全部放進攪拌機裡攪碎， 然後將牛奶慢慢的倒入進去調合， 再將其放入到鍋中加熱煮沸開來， 加入適量的白糖直接食用， 堅持每天都食用不僅能夠讓肌膚變得光滑有彈性， 更能夠説明淡化斑點， 從而達到嫩白肌膚的目的。
6、蜂蜜玫瑰面膜
將蜂蜜與玫瑰汁、燕麥混合在一起進行調和， 徹底洗乾淨臉後， 將其均勻的塗抹在臉上， 20分鐘後用清水洗淨， 每天早晚各一次， 能夠有著很好的去面部黑斑效果。
7、綠豆面膜
綠豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜適量、牛奶適量均勻的混合在一起，
8、經期注意保養
如果你的臉上有斑點出現的話， 那麼在經期的時候注重保養， 是能夠改善斑點問題的， 在特殊時期多吃一些有助於排出子宮內瘀血的食物， 讓子宮能夠得到正常的運轉，並且增加血液，給肝臟一個釋放，這樣能有效改善臉部斑點問題。
此外還搜集整理了一些實用的小配方
1、牛奶美白祛斑
牛奶美白的效果大家都知道，祛斑則是另一個隱性屬性。方法很簡單，準備一小杯牛奶，蒸氣蒸臉之後，用蘸有牛奶的棉棒塗抹自己的臉，有斑點的地方重點塗，然後堅持十五分鐘，洗淨即可。
2、檸檬蜂蜜水
如果不喜歡喝白開水，來點蜂蜜檸檬水吧。蜂蜜有排毒的功效，而檸檬汁有豐富的維生素C，對淡斑有很好的作用，兩者相結合，既能補充身體營養，還能祛斑，經常喝，很快就能擺脫斑點。
另外，早上的時候空腹來一杯蜂蜜水還能調理身體，防止便秘，對女性身體調節有很好的幫助。
3、番茄汁
番茄的維生素C含量非常高，對祛斑有奇效。每天一杯番茄汁，不但保證祛斑，還能保證身體健康。如果可以，還可以喝胡蘿蔔汁，吃胡蘿蔔，效果同樣杠杠的。
讓子宮能夠得到正常的運轉，並且增加血液，給肝臟一個釋放，這樣能有效改善臉部斑點問題。此外還搜集整理了一些實用的小配方
1、牛奶美白祛斑
牛奶美白的效果大家都知道，祛斑則是另一個隱性屬性。方法很簡單，準備一小杯牛奶，蒸氣蒸臉之後，用蘸有牛奶的棉棒塗抹自己的臉，有斑點的地方重點塗，然後堅持十五分鐘，洗淨即可。
2、檸檬蜂蜜水
如果不喜歡喝白開水，來點蜂蜜檸檬水吧。蜂蜜有排毒的功效，而檸檬汁有豐富的維生素C，對淡斑有很好的作用，兩者相結合，既能補充身體營養，還能祛斑，經常喝，很快就能擺脫斑點。
另外，早上的時候空腹來一杯蜂蜜水還能調理身體，防止便秘，對女性身體調節有很好的幫助。
3、番茄汁
番茄的維生素C含量非常高，對祛斑有奇效。每天一杯番茄汁，不但保證祛斑，還能保證身體健康。如果可以，還可以喝胡蘿蔔汁，吃胡蘿蔔，效果同樣杠杠的。