對於任何的女性來說， 斑點都是讓人覺得心煩以及苦惱的。 對於長斑很多人應該是不陌生的， 斑是一種常見的面部色素沉著的皮膚病。 很多的中年女性可能都會面對著斑點的苦惱。 所以對於斑點的預防及治療對於女性來說是很重要的。 那麼， 怎樣祛斑呢？
長斑的原因
對於斑點大家應該已經是不陌生的了， 大家應該知道斑點不僅會影響到面部整體的美感之外， 還會給自身的心情帶來一定的不好的影響。 那麼對於如何祛斑大家究竟知道多少呢？對於斑點的原因知道多少呢？下面小編就為大家介紹一些關於長斑的原因。
1、遺傳原因
常染色體遺傳是雀斑主要成因。 多從5歲左右兒童開始， 女性居多， 春夏重， 秋冬輕。 淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點， 對稱分佈在面部（特別是鼻部）。
2、紫外線照射
日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，
3、內分泌原因
內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因， 經期和妊娠期的體內性激素水準的變化， 可以影響黑色素的產生。 另外， 內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定， 也會間接引起色斑形成。
4、生活習慣問題
壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。 所以睡眠時間不穩定的人， 皮膚的代謝率也不佳， 會影響黑色素顆粒的產生。
祛斑的三條土方法
處方一：祛雀斑
1、將帶根的香菜洗淨， 加水煎煮， 用菜湯洗臉， 堅持使用可以令面部的雀斑逐漸的消除。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻， 每晚睡前搽面部有雀斑的處， 次日早晨用白酒洗掉。
3、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部， 第二天早上再洗去。
4、米醋浸白術， 每日搽面。
處方二：祛黃褐斑。
1、杏仁（去皮、搗爛）適量， 用蛋清將杏仁未調勻， 每晚睡前搽臉， 次晨用白酒洗去。
2、柿葉研細末， 入熔化的凡士林攪拌為膏， 外塗即可。
3、茯苓（研末）適量， 以蜂蜜調和後敷面。
4、冬瓜適量， 搗爛後用其汁塗於面部有斑點處， 每日1-2次。 或加蛋黃一隻， 蜂蜜半匙， 攪勻敷面。
處方三：祛日曬黑斑
1、鮮益母草適量， 取少許的搗汁、早晚塗於患處。
2、若面部出現日曬後的黑斑， 可將牛奶敷在臉上輕輕按摩， 2-3分鐘後皮膚收縮；再用檸檬片敷面， 黑斑就能逐漸變淡；然後把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部， 每次5-8分鐘， 3-5次後即可消除日曬形成的黑斑。
3、將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部20-30分鐘，可祛斑。
鐳射祛斑
臉上的斑點會讓你的形象大打折扣，沒有人會喜歡自己臉上密密麻麻的褐色斑點，它不僅降低你的自信，而且會在不同程度上影響你工作和學習的效率。去雀斑，鐳射是一個很好的方法。但是在鐳射祛斑時，一定要把握好“分寸”，避開認識誤區。那麼色斑怎麼去掉，鐳射祛斑要注意避免三個誤區。
誤區一：祛斑只需1次治療就可以
鐳射祛斑不是1次治療就能搞定，一般臨床上鐳射祛斑需要進行1-5次左右的治療，每兩次治療間隔約1-2個月。鐳射祛斑的次數主要與這兩個因素有關。
1、求美者的自身情況，膚質不同、色斑類型不同，鐳射的治療次數也不同，色斑面積大、顏色深者治療次數更多。
2、鐳射儀器的選擇，目前用於祛斑的鐳射設備有很多，例如二氧化碳鐳射、彩光、鑽石複合鐳射等，不同的鐳射設備治療次數也會不同。
誤區二：出現色素沉著說明治療失敗
色素沉著是鐳射治療後的常見不良反應，發生機制目前並沒有明確，多數專家都認為這個現象屬於炎症後繼發性色素沉著，可能和治療後日曬過多、膚色過深等個體因素有關。鐳射祛斑後出現色素沉著屬於正常現象，治療技術後儘量避免日曬，口服維C、外用氫醌等，都能緩解色素沉著，一般半年後會自行消退。
誤區三：鐳射祛斑能才徹底治癒黃褐斑
多次治療後，鐳射對某些斑如雀斑、老年斑等的確能起到很好的治療效果，但雀斑是一個與遺傳有密切關係的疾病，因此治療後從理論上來講，復發的可能性是會有的；而老年斑治療後也可能有部分求美者復發。至於黃褐斑，鐳射是目前常用于黃褐斑治療的手段，雖然不能治癒，但多數求美者還是有效的。
鐳射祛斑時，除避免以上3個誤區外，還需要注意這一點，選擇一家正規整形機構經驗豐富的醫生至關重要，不僅能將鐳射的創傷降到低，一定程度上縮短祛斑療程。
結語：對於斑點給大家帶來的煩惱，大家在日常的生活中一定要多加的注意對皮膚的保護，做好相應的護理措施。如果發現長有斑點的話，一定要及時的進行祛斑，做好對皮膚的保護，才能更好的從根源上解決斑點的煩惱。
3-5次後即可消除日曬形成的黑斑。3、將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部20-30分鐘，可祛斑。
鐳射祛斑
臉上的斑點會讓你的形象大打折扣，沒有人會喜歡自己臉上密密麻麻的褐色斑點，它不僅降低你的自信，而且會在不同程度上影響你工作和學習的效率。去雀斑，鐳射是一個很好的方法。但是在鐳射祛斑時，一定要把握好“分寸”，避開認識誤區。那麼色斑怎麼去掉，鐳射祛斑要注意避免三個誤區。
誤區一：祛斑只需1次治療就可以
鐳射祛斑不是1次治療就能搞定，一般臨床上鐳射祛斑需要進行1-5次左右的治療，每兩次治療間隔約1-2個月。鐳射祛斑的次數主要與這兩個因素有關。
1、求美者的自身情況，膚質不同、色斑類型不同，鐳射的治療次數也不同，色斑面積大、顏色深者治療次數更多。
2、鐳射儀器的選擇，目前用於祛斑的鐳射設備有很多，例如二氧化碳鐳射、彩光、鑽石複合鐳射等，不同的鐳射設備治療次數也會不同。
誤區二：出現色素沉著說明治療失敗
色素沉著是鐳射治療後的常見不良反應，發生機制目前並沒有明確，多數專家都認為這個現象屬於炎症後繼發性色素沉著，可能和治療後日曬過多、膚色過深等個體因素有關。鐳射祛斑後出現色素沉著屬於正常現象，治療技術後儘量避免日曬，口服維C、外用氫醌等，都能緩解色素沉著，一般半年後會自行消退。
誤區三：鐳射祛斑能才徹底治癒黃褐斑
多次治療後，鐳射對某些斑如雀斑、老年斑等的確能起到很好的治療效果，但雀斑是一個與遺傳有密切關係的疾病，因此治療後從理論上來講，復發的可能性是會有的；而老年斑治療後也可能有部分求美者復發。至於黃褐斑，鐳射是目前常用于黃褐斑治療的手段，雖然不能治癒，但多數求美者還是有效的。
鐳射祛斑時，除避免以上3個誤區外，還需要注意這一點，選擇一家正規整形機構經驗豐富的醫生至關重要，不僅能將鐳射的創傷降到低，一定程度上縮短祛斑療程。
結語：對於斑點給大家帶來的煩惱，大家在日常的生活中一定要多加的注意對皮膚的保護，做好相應的護理措施。如果發現長有斑點的話，一定要及時的進行祛斑，做好對皮膚的保護，才能更好的從根源上解決斑點的煩惱。