臉色暗黃是什麼原因 什麼原因導致臉色暗黃？

很多的女性朋友們都會有臉色不好看， 臉色暗黃的困擾， 你知道臉色暗黃的原因是什麼嗎？今天小編就為大家介紹一些導致臉色暗黃的原因， 不妨來看看。

食物引起的皮膚發黃：

胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿蔔素， 過多地攝入引起胡蘿蔔素血症， 導致皮膚變黃， 以手掌、足底最為明顯， 其次是面部、耳後， 嚴重者可累及全身皮膚。

血液迴圈不良引起的皮膚發黃：

肝直接影響血脈， 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通， 影響面部的血液迴圈， 皮膚自然暗淡無光。

皮脂油膩引起的皮膚發黃：

堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉引起皮膚發黃。

長期熬夜、睡眠不足引起皮膚發黃：

因熬夜而沒有足夠的時間睡眠， 肝膽就得不到充分的休息， 可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。

體內毒素積累引起的面色黃：

由於疲勞、緊張或其他生理原因， 會導致人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂， 致使人體的廢物長期停留在體內， 這樣殘餘的廢物在腸內開始腐敗， 結腸中的菌群就會不斷分解廢物， 產生毒素， 出現記憶力衰退、疲勞、面色灰黃和內分泌失調、肥胖等。