心悸其實是一種很常見的病， 也就是我們平時說的心慌， 每個人偶爾都會有心悸的症狀。 心悸是由什麼原因引起的呢？通常心悸和失眠都是在一起的， 那麼心悸失眠怎麼辦？如何通過食療來治療心悸？
心悸， 也就是通常所說的心慌， 患者自覺心跳或心慌， 常伴有心前區不適。 任何引起心律、心率或者心肌收縮力改變的因素都可以引起心悸。 心臟活動過度或失常；神經敏感性、心律失常、焦慮、緊張、注意力集中等也能引起心悸。
病因
一、心律失常
1、過早搏動 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。
2、心動過速 如各種原因所致的竇性心動過速、陣發性心動過速及快速型心房顫動、心房補動等。
3、心動過緩 竇性心動過緩、病態竇房結綜合征及高度房室傳導阻滯。
二、高動力迴圈狀態引起心臟收縮增強
1、生理性 如劇烈運動、大量煙、酒、茶的刺激、某些藥物如阿托品、氨茶鹼、腎上腺素應用等。
2、病理性 如高熱、貧血、甲狀腺功能亢進、低血糖、缺氧、嗜鉻細胞瘤等。
三、各種器質性心臟病
如高血壓性心臟病、風濕性心臟病、原發性心肌病及某些先天性心臟病等。
四、心臟神經官能症。
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預防調護
1、心悸患者應經常保持心情愉快， 精神樂觀， 情緒穩定， 避免驚恐及憂思惱怒等不良刺激。
2、飲食有節。 進食營養豐富而易消化吸收的食物， 忌過飽、過饑、戒煙酒、濃茶， 宜低脂低鹽飲食。 心氣陽虛者思過食生冷;心氣陰虛者忌辛辣炙煿;痰濁、瘀血者忌過食肥甘;水飲淩心者宜少食鹽。
3、生活規律。
4、心悸病勢纏綿， 應堅持長期治療。 獲效後亦應注意鞏固治療， 可服人參等補氣藥， 改善心虛症狀， 增強抗病能力。 積極治療原發病， 如胸痹、痰飲、肺脹、喘病、痹病等， 對預防心悸發作具有重要意義。 還應及早發現變證、壞病的先兆症狀， 結合心電監護， 積極準備並做好急救治療。
你瞭解心悸了嗎?
心悸的患者應該及時的去醫院進行檢查， 積極治療。 對待任何一種疾病我們都不能夠掉以輕心， 多瞭解一分就多救了自己一步。
心悸怎麼辦， 並且在睡覺的時候會做一些很奇怪的夢， 但是早晨起來後又一點都記不起來了， 從而導致了轉天的工作沒有辦法正常的進行。 患者會因為一些很小的動靜就會蘇醒過來。 然後大腦就會變得非常清醒， 沒有了任何的困意。