美容護膚小竅門 美容護膚要避免的習慣

要想變的漂亮， 很多的日常習慣都必須要改， 只有這樣我們才會變的越來越好看， 那麼接下來我們就來詳細的瞭解一下美容護膚壞要避免的習慣吧。

1、防治皮膚表面乾燥

血液迴圈不良， 水分或脂肪分泌過少， 易使皮膚乾燥而生皺紋。 25歲過後的女人如何保養皮膚？用面霜或乳液保護皮膚， 可以減少水分蒸發， 維持適當的水分。 特別是刮冷風的冬季， 每當外出回家後， 一定要洗臉洗手， 然後塗上面霜以補充水分和油脂。

2、保持足夠的睡眠

睡眠不足， 皮膚細胞的調整活動會受到阻礙。 熬夜對皮膚保健是一大害， 熬夜之後用手摸摸臉， 會感到它表面發木， 這時最好洗個澡， 做一次面部按摩， 好好睡一覺。

3、防止過量的紫外線照射

紫外線是肌膚中彈力纖維和膠原蛋白的第一大殺手。 25歲過後的女人如何保養皮膚？而彈力纖維和膠原蛋白正是支撐肌膚飽滿的中流砥柱。