孕媽媽們由於感冒或者體質陰虛, 在妊娠期間極易咳嗽, 不敢用力咳, 怕寶寶提早出世, 又忍不住嗓子的幹癢一直咳個不停, 想吃藥, 但是又害怕對肚子裡的寶寶不利, 真是愁死媽媽們了。
正所謂“是藥三分毒”, 妊娠期間咳嗽, 醫生們是不建議媽媽們吃藥的, 小編在這裡準備了幾個食療偏方, 既能解決媽媽們咳嗽的痛苦, 又能不傷害到肚子裡的寶寶。
1、每日早晚沖泡蜂蜜水飲用,
2、冰糖蜂蜜燉梨:將新鮮的梨去皮, 剖開去核, 加入適量冰糖, 放入鍋中隔水蒸軟, 待沒那麼熱了即可加入適量蜂蜜直接食用。
3、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞, 塞一些鹽, 用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘, 取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。 或把橘皮曬乾成陳皮, 加水煎茶, 大口大口喝下, 頗具奇效。
4、川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢, 放在鍋中隔水蒸軟, 趁熱食用。
5、白蘿蔔飴:將白蘿蔔切成1公分大的小丁, 放入乾燥、乾淨容器中, 加滿蜂蜜, 蓋緊, 浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合, 放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用, 止咳效果非常好。 若臨時要喝, 沒時間浸漬, 可將白蘿蔔磨碎, 加1/3量的蜂蜜拌勻, 再加溫水飲用。
6、糖煮金桔:將金桔洗淨, 用牙籤戳兩三個洞, 加水淹沒煮沸, 加入冰糖, 用小火熬爛, 趁熱食用。 沒喝完的放涼, 存入冰箱保存, 每次舀一些溫熱食用。
7、不要吃糖果餅乾等甜食, 那些冰冷、幹, 且易上火的食物, 如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。
8、多喝溫開水, 將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。
媽媽們懷孕時辛苦的也是偉大的,在這裡祝咳嗽的媽媽都能早日康復。
媽媽們懷孕時辛苦的也是偉大的,在這裡祝咳嗽的媽媽都能早日康復。