口腔潰瘍是很多人都遇到過的疾病， 也是大家都痛恨的， 但是口腔潰瘍吃什麼好呢？增加果蔬的攝入量非常之必要， 但蔬菜的選擇也很有講究， 以具有藥用價值的為首選。
1、柿子
柿子能有效防治口腔潰瘍。 柿子除了對口腔潰瘍的治療有很大的療效， 而且對於口腔潰瘍的預防也是有一定的作用。
2、菠菜
其中含有的核黃素就是消除口腔潰瘍的重要營養。
3、番茄
具有清熱解毒、生津止渴之功效， 而且其中含有的大量維生素， 同樣也是保護口腔黏膜的美食。
4、蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果， 非常適合補充維生素。 取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內， 加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸， 待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用， 連用幾天即可治癒。
5、西瓜
西瓜半個， 挖出西瓜瓤， 擠取汁液， 瓜汁含於口中， 約2-3分鐘後咽下， 再含西瓜汁， 反復數次，
6、喝椰子汁
在椰子汁中含有十分豐富的月桂酸， 它不但具有抗真菌、抗細菌、抗炎以及抗病毒的特性， 而且還能夠在口腔內形成一種化學性的阻擋層， 這更有利於保護傷口， 讓口腔潰瘍得到恢復。
如果您經常出現口腔潰瘍的現象時不妨買點椰子汁來喝喝，
7、桃子
桃子富含維生素B等多種維生素， 並且還能延緩衰老， 是一種不可多得的水果。 關鍵是其還對於口腔潰瘍有較好的作用， 不過從腸胃角度來說， 還是不利於多吃。