夏季紫外線強烈， 就算是搽了防曬擋了傘還是無濟於事， 皮膚還是會被曬黑、曬紅甚至曬傷。 曬傷後處理不當， 會對皮膚造成嚴重的傷害， 那麼皮膚被太陽曬傷怎麼辦好呢?小編下面就教你幾招曬傷補救處理法， 讓你全方位護理曬傷肌膚。
皮膚曬傷後怎麼辦
外用篇
1、黃瓜面膜
方法：皮膚曬傷後， 等皮膚自然降溫， 先用冷水清洗曬傷的部位， 再把黃瓜切片敷在曬傷的部位或者敷在全臉。 經常用黃瓜做面膜還有美容的效果。
功效：敷黃瓜面膜可以減輕曬後的疼痛感， 黃瓜中的維生素C也可以修復肌膚損失，
2、蘆薈面膜
方法：曬傷部位自然降溫後， 用冷水清洗乾淨， 之後將蘆薈果肉取出直接敷在曬傷部位即可， 也可將蘆薈果肉榨汁， 然後浸濕化妝棉後敷於曬傷部位。
功效：蘆薈具有很好的消炎、鎮靜、補水保濕效果， 能夠很好的修復曬後肌膚， 為肌膚補充所需水分， 恢復肌膚的健康狀態。
3、西瓜皮蜂蜜面膜
方法：取適量西瓜皮榨汁， 摻入蜂蜜中充分攪勻， 將混合好的西瓜皮蜂蜜面膜直接敷在曬傷處， 減輕曬傷皮膚的腫痛和脫皮的現象。
功效：蜂蜜中含有的豐富的維生素、葡萄糖及果糖等能夠滋潤美白肌膚的成分， 此外， 西瓜皮蜂蜜面膜還有殺菌的功效， 可以幫助修復曬傷的皮膚。
4、曬後修復面膜
用法：用冷水潔面後， 先用補水功效的爽膚水滋潤面部肌膚， 之後在曬傷部位後敷蘆薈膠， 最後在面部敷上曬後修復的面膜即可。
功效：蘆薈膠能夠有效的修復曬傷肌膚， 並為肌膚補充所需水分， 而曬後修復面膜則能夠為面部肌膚做一個曬後護理， 更好的説明肌膚恢復健康狀態。
內服篇
1、番茄奇異果汁
方法：把新鮮的番茄和奇異果果肉一起榨汁喝下。
功效：喝番茄奇異果汁不僅有清涼消暑， 消除燥熱的效果， 還能補充皮膚在暴曬後所喪失的水分， 由內至外的為身體補充水分， 恢復皮膚的彈性。
2、核桃糊
方法：將核桃、黏米以1:1的比例混合再按個人喜好加入適量冰糖， 用機器打成粉末狀（也可直接在超市購買核桃糊）， 用熱水沖泡即可飲用。
功效：核桃糊中有豐富的營養成分， 其中的蛋白質和脂肪能補充人體的磷質， 增強身體細胞的活力,使細胞加速生長。
護理篇
1、清潔皮膚後， 用濕毛巾包裹冰塊， 冰敷在曬傷發熱的肌膚上， 可以有效減緩燥熱感。 肌膚降溫後，
2、曬後避免用熱水清洗曬傷部位。 涼水能令毛孔收縮、冷卻肌膚， 達到消熱退紅的作用。 而熱水則會讓毛細血管擴張、充血， 出現潮紅甚至長出曬斑。
3、避免使用刺激性的護膚品， 皮膚曬傷後也禁止使用去角質的產品， 以防加重肌膚損傷， 美白產品/功效類產品也不要在曬傷後直接使用， 以免給脆弱的肌膚造成負擔， 應該等到肌膚修復之後再用美白產品。
小編提醒：夏季出門要注意了， 首選我們要選擇防曬效果比較好的防曬霜， 出門前， 塗抹一些防曬效果比較好的防曬霜。 在出行之前做好防曬工作的準備， 如果皮膚長期受到陽光的暴曬， 很容易導致肌膚提前衰老，