肌膚的顏色、光澤能反映內在臟腑的健康狀態， 是身體健康的“晴雨錶”。 因此， 如果皮膚在一段時間內不明原因變黑或變“白”， 應注意排除一些全身性因素甚至疾病。
導致變黑的原因有：
1.睡眠及精神狀況：經常熬夜會使皮膚鬆弛， 出黑眼圈、色斑， 長期精神緊張、心情壓抑等不良情緒也可使得皮膚灰暗， 色斑形成。
2.內分泌因素：妊娠、月經不調等可使表皮內黑素的合成增加， 導致色素沉著。
3.慢性疾病：慢性☆禁☆感染、腫瘤、肝腎疾患等慢性病均可引起皮膚色素改變。 肝臟是機體的代謝器官，
4.藥物因素：長期服用某些抗生素、止痛藥、含砷製劑或接觸焦油類物質， 會引起皮膚色素改變。
5.飲食不良：不良飲食習慣可引起皮膚色素沉著。 如有的人不愛吃蔬菜， 長此以往， 體內的維生素缺乏， 皮膚易出現色素沉著。 有的人一天內吃1公斤橘子， 皮膚就會變黃。
對於變“白”的患者， 如果同時伴有乏力、食欲不振等， 特別是女性， 要考慮貧血的可能。 另外， 有的人為了美， 不曬太陽， 結果妨礙了皮膚裡的7－脫氫膽固醇轉變為有活性的維生素D3， 影響了鈣、磷的吸收， 會導致骨質疏鬆。 並且， 如果長期不曬太陽， 皮膚內的黑素形成將減少，
