編者按：擁有一頭飄逸健康秀髮總是會為贏來不少眼球， 但是， 想要漂亮秀髮美髮護髮功夫可不能少。 那麼， 秀髮保養竅門有哪些?如何擁有亮麗秀髮?
1.買把好梳子
每天的梳理和造型會讓頭髮受損， 最好在梳理前用少量橄欖油抓一抓， 喚醒秀髮。 不要使用塑膠梳子(它會撕扯頭髮)， 選擇天然的毛刷梳子， 梳理中， 它能勻開發上的橄欖油， 讓頭髮更加光澤。
2.不要過度使用吹風機
每次洗完頭後都用吹風機， 會讓頭髮變得乾燥。 儘量減少吹風機的使用， 如果你實在無法離開它，
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3.試試冷水洗頭
冷水洗頭能關閉角質層， 使頭髮柔順閃亮。 用冷風吹風機吹幹頭髮也會有同樣的效果， 很多吹風機都有設置為冷風的按鈕。
4.自然護髮
酒精， 污染以及濕氣都會導致頭髮丟失自然的光澤， 合成洗滌劑又會讓它變得更加脆弱。 選擇100%植物天然有機萃取的洗髮水和護髮素， 雖然這類護髮品價格會稍貴一些， 但秀髮會因此而得到改觀。
5.使用自製發膜
往掌心倒入少量橄欖油， 然後按摩髮絲。 如果你的頭皮乾燥， 也可以往頭皮上按摩一些。
如果你是油性皮膚， 那就只按摩頭髮， 離開頭皮1/2英寸的距離。 之後用一條熱毛巾包裹頭髮，
橄欖油會讓你的頭髮變得更加柔軟、亮澤。
6.剪頭髮
看似一件簡單的事兒， 但卻讓人很難在忙碌的生活中擠出時間去做。 你不需要花太多錢， 只需要理髮師進行基本的修剪即可。 這是一個能讓頭髮瞬間變得看起來更健康的方法。 定期去剪剪頭髮吧!
7.對抗頭髮蓬亂
頭髮是有氣孔的， 它能吸收環境中的濕氣， 這就會造成頭髮蓬亂。 想要防止頭髮起卷， 一定要確保出門前頭髮是乾燥的。 如果是下雨天， 帶個帽子能起到保護頭髮的作用。
8.不要過度清洗
雖然很多人都喜歡每天清洗一次頭髮，
9.使用免洗護髮素
使用免洗護髮素是一種廉價的能防止頭髮蓬亂的保養方法。 市面上有很多不同種類的免洗護髮素。 選對適合的， 它們能讓頭髮保持滋潤、對抗蓬亂， 你只需在發燒塗抹少量即可。
10.均衡膳食
你所吃的東西會影響發質健康。 如果你的發量天生就少， 那你不可能會擁有濃密的秀髮。
但是， 營養學家稱， 均衡的膳食能使情況改善。 當心那些聲稱能使秀髮濃密或能讓頭髮快速生長的膳食補劑， 它們的效果有可能言過其實了。
試試營養學家推薦的食物吧：三文魚(富含歐米伽3-脂肪酸， 能潤澤秀髮)， 蛋白質(多吃豆類， 豬肉， 雞蛋， 魚， 以及乳酪)。
護髮攻略 五方法讓秀髮更具魅力
1、蛋白按摩法
護髮素只顧到頭髮下半段， 貼近頭皮的髮絲怎麼才能守住水潤和光澤?用洗髮液將頭髮洗好之後， 用兩個雞蛋蛋清塗在頭皮和頭髮上， 如果頭髮較長的話可以適量加蛋清哦， 用指腹輕輕按摩頭皮， 用兩手指輕捏頭髮， 按摩三分鐘後用稍涼的水沖洗， 這種蛋清按摩方法能讓頭髮恢復亮澤的光彩呢。
2、綠茶沖洗頭髮
茶可以讓頭髮更亮， 特別是綠茶， 不僅讓頭髮更烏黑更亮澤， 還能幫助頭皮抗氧化， 預防頭皮衰老， 在夏季尤其要注意頭皮抗衰老才行。
取適量綠茶浸泡在滿盆的燒熱的清水裡， 將綠茶進行徹底泡開， 等待完全變冷之後再把頭髮浸在盆裡， 不斷撩水， 洗後你會發現頭髮特別柔亮， 散發淡淡的茶香呢。
3、涼風吹頭有技巧
吹頭髮掌握一定的技巧也可以讓頭髮更亮呢。 特別是用護髮素或發膜保養過頭髮之後， 用涼風的吹風機按照從上到下的方向吹頭髮， 可以貼近髮絲一些沒關係， 涼風可以將營養成分牢牢鎖在毛鱗片裡， 髮絲保水力加強後就會呈現水潤的光澤了。
4、用“泡沫”洗頭髮
如同洗臉要打出豐富泡泡才能洗乾淨的道理， 洗頭髮也需要用豐盈的泡沫打在頭髮上洗頭才能更好發揮洗髮液的功效， 用浴花打出泡泡之後一點點塗在頭髮上， 慢慢加以按摩， 這樣才能充分包裹頭髮上的污垢和油脂，洗後頭髮會非常柔亮乾淨。
5、頭髮拋光術
如果你的頭髮天然就沒有柔亮的光澤，想要超強的光感度的話，不妨借助高科技，用頭髮拋光的方法，讓你擁有一頭猶如假髮的超光感秀髮，價格在幾千元不等，能夠維持幾年時間，許多明星都會選擇這樣的拋光手法呢。
總結：健康更具魅力的秀髮並不是天生的，是要經過後天的護理保養形成的。那麼，如果你也想要美麗秀髮，以上小編為您準備的女士美容指南教你如何護理秀髮來學習下吧。
這樣才能充分包裹頭髮上的污垢和油脂，洗後頭髮會非常柔亮乾淨。5、頭髮拋光術
如果你的頭髮天然就沒有柔亮的光澤，想要超強的光感度的話，不妨借助高科技，用頭髮拋光的方法，讓你擁有一頭猶如假髮的超光感秀髮，價格在幾千元不等，能夠維持幾年時間，許多明星都會選擇這樣的拋光手法呢。
總結：健康更具魅力的秀髮並不是天生的，是要經過後天的護理保養形成的。那麼，如果你也想要美麗秀髮，以上小編為您準備的女士美容指南教你如何護理秀髮來學習下吧。
