脂肪肝可不是什麼小痛小病， 稍不注意就極有可能引起更大的危險。 生活中脂肪肝的治療偏方有很多， 但要學會選擇。 想知道脂肪肝如何治療以及治療脂肪肝最佳方法嗎?那就一起來看看吧。
治療脂肪肝， 最簡單也最安全的就是食療， 下面就給你們介紹幾種能夠有效治療脂肪肝的食療方。
脂肪肝的治療偏方
一、山藥牛肉湯
食材
胡蘿蔔、土豆、山楂各30克， 山藥200克， 牛肉300克。
調味料
醋、鹽、味精適量。
做法
1、首先就是把山藥、土豆、胡蘿蔔用清水洗淨去皮， 切成小丁， 山楂放清水浸泡2小時左右。
2、牛肉洗淨， 鍋放水燒開，
3、取瓦罐， 先放牛肉與山楂， 用小火慢燉1小時後取出山楂， 放入其他食材， 加鹽繼續燉30分鐘， 然後放味精調味即可。
食療功效
牛肉的蛋白質含量很高， 但脂肪的含量卻很低， 脂肪肝患者， 不必擔心， 因吃牛肉而加重病情。 山藥中的脂肪含量也很低， 幾乎為零。
山藥中含有的澱粉酶消化素， 能分解蛋白質和糖， 避免脂肪大量堆積。 山楂是一種酸中帶甜的水果， 克起到增強食欲， 促進消化的作用。
二、姜片蒜苗湯
食材
薑5片， 蒜苗100克。
調味料
鹽。
做法
1、蒜苗、薑洗淨， 蒜苗切段備用。
2、然後在鍋裡面加水， 燒開， 放薑片、蒜苗， 煮一會兒， 等蒜苗熟透後， 加鹽調味就可以了。
食療功效
蒜苗能為脂肪肝患者提供所需的營養成分，
三、蝦丸黃瓜湯
食材
蝦丸120克， 黃瓜1根， 木耳20克， 薑3片。
調味料
清水、素高湯個2.5杯， 白酒1匙， 鹽半匙， 香油1匙。
做法
1、蝦丸洗淨備用， 黃瓜去皮洗淨切片， 木耳放溫水中泡軟， 去蒂、洗淨， 撕小朵備用。
2、薑放入油鍋中爆香， 然後加入木耳， 倒入蝦丸、清水、高湯、白酒。
3、加適量鹽， 煮開， 加黃瓜片煮滾， 淋上香油即可。
食療功效
黃瓜能抑制糖類物質轉化為脂肪， 它所含的黃瓜酸， 能促進人體的新陳代謝， 黃瓜又含有大量維生素C， 脂肪肝患者多吃黃瓜對調節病情有很多幫助。
四、芹菜清湯
食材
芹菜250克。
調味料
冰糖。
做法
1、芹菜洗淨， 切段， 放攪拌機攪汁備用。
2、取白紗布， 倒入芹菜汁， 過濾。
3、鍋加水， 倒汁煮沸， 加冰糖，
食療功效
芹菜含有蛋白質、各種維生素、礦物質及人體不可缺少的膳食纖維， 能為脂肪肝患者提供機體必需的營養成分， 同時還能促進腸胃蠕動， 促進膽固醇的排泄。
脂肪肝的中藥偏方
山楂
其性微溫味酸甘。 李時珍在《本草綱目》中說：其“化飲食， 消肉積……消滯血脹痛。 ”
現代藥理研究證明， 山楂能增強心肌收縮力， 增加心輸出量， 減慢心率， 擴張冠狀血管， 具有降血壓、降血脂等作用。
可食用山楂果、山楂糕， 每次10克左右， 每日2次， 飯後服。
大黃
是一味瀉下通便、清熱解毒的良藥， 一般都用於急性熱病之大便秘結。 現代藥理研究發現， 其除有瀉下通便作用外， 還有降血壓、降膽固醇作用。
小量常服， 對肥胖病、高血壓、冠心病、高血脂患者均有良好的作用。
枸杞子
味甘， 性平。 中醫學認為其能補肝陰、養肝血、益精明目。 現代藥理研究證明枸杞子能降血糖， 抑制脂肪在肝細胞內沉積， 促進肝細胞新生， 並有降壓功效。 每次10～15克， 可用以煮粥、製作菜肴， 亦可沖泡代茶常飲。
何首烏
即加工制熟的何首烏。 制首烏性溫， 味甘苦。 中醫認為制首烏是一味補益強身、延年益壽的良藥。
現代實驗證實， 首烏具有降血脂、降血糖、軟化血管和降血壓的功效。
決明子
又名草決明， 其性微寒， 味甘苦。 炒熟用， 具有清肝明目、養陰清熱、潤腸通便的功效。 現代藥理研究證明， 決明子水浸劑和乙醇浸劑有降血壓、降血脂和通便的作用。
結語：以上就是大眾養生網為你介紹的脂肪肝的治療偏方， 你們都瞭解了吧。 這對於有脂肪肝的人來說， 真的是極好的。 看了上面說的脂肪肝如何治療以及治療脂肪肝最佳方法， 以後千萬別亂吃東西。
