法國食品局：警惕“功能飲料”不良反應

由於擔心“功能飲料”有害人體健康， 近日法國食品衛生安全局發佈報告， 建議某些特殊人群應儘量減少飲用“紅牛”等品牌的功能飲料， 據瞭解目前法國政府也計畫設立一項被被稱為“紅牛稅”的新稅種。

本月初， 法國食品衛生與安全總局公佈了一項調查， 提醒心臟病患者和青少年等人群慎用市場上流行的紅牛“Red Bull” “Monster”“Burn”等品牌的功能量飲料。 食品安全局表示， 專家們對257名喝了與酒類混合的功能飲料， 以及大量體育運動後飲用這種飲料的人的反應做了總結。 結果顯示， 在這257人當中， 有25人出現了心臟或者神經方面的不良反應，

其中有一個16歲女孩喝完了與酒精混合的一聽能量飲料後去蹦迪， 隨後不幸死亡。 報告說， 這些“極有可能”是喝了功能飲料引發的後果。

此外， 法國食品安全局的調查報告裡還指出：功能飲料裡含有的咖啡因可能是導致不良反應的主要誘因。 咖啡因能造成大腦的持續興奮， 降低了人體的疲倦感， 也能麻痹人對酒精的感覺， 讓人會不知不覺會地喝多， 從而飲酒過度引發心臟起搏不規律。 因此法國食品專家提醒愛逛夜店的人不要將功能飲料與酒精混合飲用， 而孕婦和運動員也不要飲用這類飲料。

法國食品安全局：警惕“功能飲料”不良反應

據法國媒體統計：目前法國市場每年銷售的“功能飲料”達4000萬升，

但近年來接連發生了因過度消費這類飲料而誘發心臟病死亡的案例， 僅去年就有數十起。 這引起了醫學界人士和政府的高度關注。

一名負責制訂社保預算法案的法國執政黨-社會黨議員就建議政府應該設立一種“紅牛稅”的新稅種， 專門針對目前在法國市場上十分受歡迎的“功能飲料”,以抑制這類飲料的銷售， 從而減少對青少年等特殊人群過度消費而引發的不良後果。 而據法國媒體《回聲報》透露， 政府近期將提交議會通過這項提案， 要求對每升飲料中咖啡因含量超過220毫升和牛磺酸含量超過300毫升的飲料徵收每升0.5歐元的稅收。

本月初， 法國衛生部長圖拉娜女士表示， 建議對以“紅牛”飲料為主的功能飲料的廣告加以規範限制，

並且“至少要在這類廣告中打出對人體健康不利的警示語”.

功能性飲料的危害有哪些

營養素飲料是指人體日常活動所需的營養成分；而運動飲料含有的電解能很好地平衡人體的體液；特殊用途飲料目前市場主流的主要就是能量飲料， 主要作用為抗疲勞和補充能量。 日常生活中可以常喝功能性飲料？

1.多喝易造成營養不良

另外， 功能飲料容易影響攝食和食物的消化吸收， 造成營養不良， 有的還含有咖啡因等刺激中樞神經的成分即使是普通人長期飲用功能飲料也對健康不利， 因為飲料中的糖分能抑制人體攝食中樞， 容易造成脫水。

2.適合特殊人群

購買功能飲料要注意查看產品說明，

它適合於特定人群， 如一些功能飲料含有鈉元素， 而鈉會增加肌體負擔， 引起心臟負荷加大、血壓升高， 患高血壓和心臟疾病的人應避免飲用。 人在運動後， 會損失一些像鉀、鈉、鈣、鎂等營養素， 而運動飲料添加了鉀、鈉、鈣、鎂等， 因此飲用運動飲料後， 可以迅速補充人體所失的營養素， 人體內的各種營養成分都是有一定比例的， 都處在平衡狀態的， 過多或過少都不行， 因此， 當您身體不缺乏某種營養素時， 不屬於特殊人群， 您可以不用購買這類飲料。

法國食品安全局：警惕“功能飲料”不良反應

3.不能代替水

水是人體維持正常生理活動的重要營養素， 除了它自身的營養素外， 還起著溶化、吸收各種營養素、排出機體各種代謝廢物、參與體溫調節，

降低累積在肌肉中的疲勞素（乳酸）等作用。 水是生命中的重要物質， 必須多補充水分， 能性飲料是在水裡加入了維生素、葡萄糖、礦物質、電解質、賴氨酸， 有的還有咖啡因、牛磺酸等成分， 這些成分有一定的抗疲勞和適量補充鈣、鉀、礦物質、電解質等作用。 雖然功能性飲料裡面有這麼多種成分， 但它始終不能代替粥、水果蔬菜中的營養， 更不能代替水。

4.不宜睡前喝

由於一些功能性飲料的成分有其特殊性， 比如：強調抗疲勞、提神醒腦的功能性飲料， 消費者就不宜在睡覺前過多飲用， 像一些含有咖啡因等刺激中樞神經成分的功能性飲料。

法國食品安全局：警惕“功能飲料”不良反應

5.混搭酒品風險高

不少功能飲料還是雞尾酒愛好者的最愛， 用各類功能飲料混搭各類酒品做出美味好看的飲品，也是很多酒吧裡的暢銷品。不過，因為功能飲料中可能含有咖啡因，這一做法可能會傷害心臟的健康。由於咖啡因有興奮作用，使得許多人在飲用這類飲料後誤以為自己不是很醉，因而過量飲用，等到酒精發揮作用時，身體可能承受不住。

6.不利於牙齒健康

運動型運動飲料可能會提高體能，但它們同時也危害牙齒健康，讓人失去美麗的笑容。運動飲料富含糖和酸，用於取代運動中流失的礦物質和水分，以提高運動員的體能。過去的研究顯示，很多運動飲料對牙齒的腐蝕性要超過可樂。它們的主要成分是檸檬酸和抗壞血酸（維生素C），用以提高味道和阻止消費者一飲而盡，所有這些成分均不利於牙齒健康。

法國食品安全局：警惕“功能飲料”不良反應

用各類功能飲料混搭各類酒品做出美味好看的飲品，也是很多酒吧裡的暢銷品。不過，因為功能飲料中可能含有咖啡因，這一做法可能會傷害心臟的健康。由於咖啡因有興奮作用，使得許多人在飲用這類飲料後誤以為自己不是很醉，因而過量飲用，等到酒精發揮作用時，身體可能承受不住。

6.不利於牙齒健康

運動型運動飲料可能會提高體能，但它們同時也危害牙齒健康，讓人失去美麗的笑容。運動飲料富含糖和酸，用於取代運動中流失的礦物質和水分，以提高運動員的體能。過去的研究顯示，很多運動飲料對牙齒的腐蝕性要超過可樂。它們的主要成分是檸檬酸和抗壞血酸（維生素C），用以提高味道和阻止消費者一飲而盡，所有這些成分均不利於牙齒健康。

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