大量臨床實踐證明， 血型跟疾病有著很直接的關聯。 不同血型的人， 各種疾病的發生率也不一樣。 下面是A、B、AB、O型血的人與一些常見疾病的關係， 小編帶您瞭解一下。
臨床資料統計， 1/3的癌症病人是A型血， A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。 特別是胃癌， A型血者明顯居多， 且病變多發生在胃部， 因此A型血的人， 如有上腹痛、飽脹不適、消瘦、食欲減退、嘔吐、便血等症狀， 尤其是萎縮性胃炎者， 應及早就醫診治。
A型：身體較靈巧， 忍耐力較強， 平時不常生病， 但與腦血管疾病較有緣， 尤其是腦梗塞病人， 為各血型之首。
另外， 臨床資料統計， 1/3的癌症病人是A型血， A型血的人常易患的癌症有肉瘤、胃癌、舌癌、食道癌等。 特別是胃癌， A型血者明顯居多， 且病變多發生在胃部， 因此A型血的人， 如有上腹痛、飽脹不適、消瘦、食欲減退、嘔吐、便血等症狀， 尤其是萎縮性胃炎者， 應及早就醫診治。
B型：動作靈活性頗佳， 創造力強， 具有好勝心。 在疾病方面， 除了容易患齲齒之外， 其患結核病、口腔癌、乳腺癌和白血病的比例也普遍高於其他血型的人。
但相比之下， B型血的人是人群中最健康的人， 需要提醒的是， B型血的人器官移植的排異率比其他血型的人高2倍， 與疾病相關的死亡率高達28%,為A型血者的2倍、O型血者的4倍。
AB型：個性較冷靜沉著， 神經反應也較敏捷， 據統計其患精神分裂症幾率比其他血型高出3倍多， 且有明顯的遺傳傾向， 在缺血性心臟病病人中， 也以AB型者居多。 但AB型者患結核病、妊娠貧血的比率， 則比其他血型的人低很多。
AB型血的人遭受癌症及中風侵襲的可能性雖然小， 但有人類“第一殺手”之稱的冠心病卻易光顧其身， 而且一旦心臟受害， 症狀多較重， 發生心肌梗塞的比例也明顯較高。 此外， AB型血的女性較易患宮頸癌。
O型：強勁的生命力是你最大的資本，
血型與疾病
O型容易生病， 但壽命長。 最易患乙型肝炎， 且病情較重。 易患胃、十二指腸潰瘍， 前列腺癌、膀胱癌、妊娠中毒症和新生兒溶血病， 易神經過敏。 最少患心血管疾病。
血型與減肥
O型性格十足理性。 擇善固執的O型， 有著異于常人的執行力。 體力旺盛。 待人親和， 在朋友中慣于扮演甘草型的人物；心寬體胖的O型人，
飲食習慣營養主義至上， 吃飯就像例行功課一樣， 從不耽誤；但是喜歡“打衝鋒”,三兩口就把飯扒光了。 常導致消化不良的腸疾。
最佳減肥組合健壯的體魄， 最適合上健身房， 或從事激烈的戶外運動；騎馬。 攀岩， 呼！都難不倒你。 但是一定要持之以恆， 否則結實的肌肉也會消退；如果， 再加上運動員的好胃口沒有跟著運動量驟減而降低， 下一波“增胖”事情能隨之而來， 要當心！！！
太麻煩的減肥行動， 似乎和直腸子的你太不“速配”,所以多吃高纖維食物。 低脂食物， 午休時間少搭兩層電梯， 改走樓梯， 既簡單， 花費又不多， 應該較易接受吧。
血型與美容
O型女性皮膚表面的皮脂腺、汗腺較粗， 易發生過敏反應而罹患皮炎， 宜使用滲透力較強的營養霜， 以達到護膚目的。
血型與飲食
O型血的人吃瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜， 會減輕體重；而穀物、豆類、捲心菜和土豆等對減輕O型血的人無效。
減壓法
休閒觀：O型的人天生好奇， 一到假日就不會想呆在家裡， 每一種休閒活動他們都想嘗試看看， 尤其越熱鬧、越是人潮洶湧的地方， 越能激發他們一探究意的欲望， 惟有去過的地點就不大想去了。
流行觀：
一、O型人對流行、時尚的敏感度特別強烈， 不僅照單全收， 甚至會去改良更眩、更酷的事物來。
二、O型女性的穿著特徵比較偏中性， 而非全盤女性化， 她們總是偏愛具有個性化的款式， 且能根據種種流行風潮，自行設計屬於自己風格的穿著來。
不同血型的人該怎樣注意飲食
為什麼有的人老吃肉也不胖，有的人多吃點米飯就胖起來了呢？為什麼有些人為了減肥，小心謹慎地少吃，結果體重照樣在增加？原因之一是血型差異造成的。美國著名的“自然療法”專家彼德-達達姆醫生也提出“人的血型決定他們身體所需要的食物類型”。換句話說，人的血型決定了身體如何利用不同的食物。
那麼，不同血型的人該怎樣注意飲食呢？
O型血的食譜建議
O型血在人類學上是一種非常古老的血型，消化器官能力強，擁有對食物過剩做出的免疫系統，所以食譜中最不能缺乏的是動物性蛋白質，如肉類與魚類等，他們對蔬菜的消化能力也很強。牛肉、羊肉、新鮮乳酪、豆腐、洋蔥、蘿蔔、甘薯、蘋果、柚子、葡萄、梨、西瓜、桃子、鱈魚、鯡魚和青花魚等北方海域中所產的含脂肪較多的魚最值得推薦。
而通常的穀物類與麵包食品則宜少吃，因為O型血的人而對穀物胃口極差，這些食品中的外源凝集素會妨礙O型血的代謝，使你不知不覺地胖起來。
O型血與減肥。可減肥的食品有：海生貝殼動物、捲心菜、菠菜，O型血的還人可以靠瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來控制體重。如果靠穀物、豆類、捲心菜、土豆之類減肥的話，那將是徒勞的。
A型血的食譜建議
A型血是第二種最多見的血型，與O型血人比較，A型血的人消化器官要弱得多。A型血的人的祖先是最先從事農耕作物的，相當適應以素食為主的食譜，豆腐、黃豆、雞蛋及蔬菜對他們非常合適，某些植物蛋白質如大豆蛋白質是他們最佳的健康食品，常吃可預防心血管疾病和癌症。
儘量少吃肉類食物。另外，奶油及各種乳酪、霜淇淋、牛奶等以純乳為原料製作的食品也應限制。
A型血與減肥。可減肥的食品有：橄欖有、大豆、綠葉蔬菜和鳳梨。至於能增加體重的食物，則非肉類、乳製品、菜豆與小麥等莫屬。
B型血的食譜建議
與O型和A型相比，B型卻是人類學上較晚出現的血型。這類人是最早習慣於氣候和其他變遷的遊牧民族。B型血人體內較易取得平衡，擁有較強的免疫系統。所以，在吃的方面可謂得天獨厚，幾乎不受限制，對肉類和蔬菜都極適應，奶類食品也很有用。當然，肉類還是以瘦肉、鱈魚、鮭魚等為佳。油類則以橄欖油為優。此類人身體較為強壯，對心臟病及癌症等眾多現代病具有抵抗力。蝦、蟹和雞肉等也含有對B型血人有害的外源凝集素，故還是儘量避免為妙。雞肉、玉米、番茄以及大部分堅果和種子也不適合B型人食用。
B型血與減肥。可減肥的食品有：綠葉蔬菜、肉類、雞蛋、乳酪、優酪乳。增肥食品：土豆、蕎麥、花生、胡麻以及小麥等，可使B型血人的代謝率降低，會使所吃食物以脂肪的形式儲存起來；另外，而玉米、玉米餡餅、扁豆、花生、芝麻、小麥、麵包、餅乾等也有增加體重的功效。
AB型血的食譜建議
AB型為最晚出現、最稀少的血型，占總人口不到5%.對於飲食及環境的變化能夠隨機應變。這類人擁有部分A型血和部分B型血的特徵。他們既適應動物蛋白，也適應植物蛋白，最宜於AB血型人的肉類蛋白質是羊肉、蛋類以及魚貝類，特別是蝸牛肉，有預防乳腺癌的作用。此外，豆腐也是好食品，但食無妨。同樣要注意的是，A型血和B型血人不宜的食品，AB血型人大多也不易食用。
不過，由於消化器官比較弱，其消化系統較為敏感，每次宜少吃，但可多餐。魚、豆腐、綠葉蔬菜和乳製品是他們的健康食品。
AB型血與減肥。AB型血的減肥可同時參照A型和B型。
分析上述情況出現的原因，顯然與人的遺傳基因特徵有關，但其中血型的類別最為明顯。從保健的角度出發，不同血型的人，參照上述相關食譜進食，將對防病健體具有深遠意義。
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且能根據種種流行風潮，自行設計屬於自己風格的穿著來。不同血型的人該怎樣注意飲食
為什麼有的人老吃肉也不胖，有的人多吃點米飯就胖起來了呢？為什麼有些人為了減肥，小心謹慎地少吃，結果體重照樣在增加？原因之一是血型差異造成的。美國著名的“自然療法”專家彼德-達達姆醫生也提出“人的血型決定他們身體所需要的食物類型”。換句話說，人的血型決定了身體如何利用不同的食物。
那麼，不同血型的人該怎樣注意飲食呢？
O型血的食譜建議
O型血在人類學上是一種非常古老的血型，消化器官能力強，擁有對食物過剩做出的免疫系統，所以食譜中最不能缺乏的是動物性蛋白質，如肉類與魚類等，他們對蔬菜的消化能力也很強。牛肉、羊肉、新鮮乳酪、豆腐、洋蔥、蘿蔔、甘薯、蘋果、柚子、葡萄、梨、西瓜、桃子、鱈魚、鯡魚和青花魚等北方海域中所產的含脂肪較多的魚最值得推薦。
而通常的穀物類與麵包食品則宜少吃，因為O型血的人而對穀物胃口極差，這些食品中的外源凝集素會妨礙O型血的代謝，使你不知不覺地胖起來。
O型血與減肥。可減肥的食品有：海生貝殼動物、捲心菜、菠菜，O型血的還人可以靠瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來控制體重。如果靠穀物、豆類、捲心菜、土豆之類減肥的話，那將是徒勞的。
A型血的食譜建議
A型血是第二種最多見的血型，與O型血人比較，A型血的人消化器官要弱得多。A型血的人的祖先是最先從事農耕作物的，相當適應以素食為主的食譜，豆腐、黃豆、雞蛋及蔬菜對他們非常合適，某些植物蛋白質如大豆蛋白質是他們最佳的健康食品，常吃可預防心血管疾病和癌症。
儘量少吃肉類食物。另外，奶油及各種乳酪、霜淇淋、牛奶等以純乳為原料製作的食品也應限制。
A型血與減肥。可減肥的食品有：橄欖有、大豆、綠葉蔬菜和鳳梨。至於能增加體重的食物，則非肉類、乳製品、菜豆與小麥等莫屬。
B型血的食譜建議
與O型和A型相比，B型卻是人類學上較晚出現的血型。這類人是最早習慣於氣候和其他變遷的遊牧民族。B型血人體內較易取得平衡，擁有較強的免疫系統。所以，在吃的方面可謂得天獨厚，幾乎不受限制，對肉類和蔬菜都極適應，奶類食品也很有用。當然，肉類還是以瘦肉、鱈魚、鮭魚等為佳。油類則以橄欖油為優。此類人身體較為強壯，對心臟病及癌症等眾多現代病具有抵抗力。蝦、蟹和雞肉等也含有對B型血人有害的外源凝集素，故還是儘量避免為妙。雞肉、玉米、番茄以及大部分堅果和種子也不適合B型人食用。
B型血與減肥。可減肥的食品有：綠葉蔬菜、肉類、雞蛋、乳酪、優酪乳。增肥食品：土豆、蕎麥、花生、胡麻以及小麥等，可使B型血人的代謝率降低，會使所吃食物以脂肪的形式儲存起來；另外，而玉米、玉米餡餅、扁豆、花生、芝麻、小麥、麵包、餅乾等也有增加體重的功效。
AB型血的食譜建議
AB型為最晚出現、最稀少的血型，占總人口不到5%.對於飲食及環境的變化能夠隨機應變。這類人擁有部分A型血和部分B型血的特徵。他們既適應動物蛋白，也適應植物蛋白，最宜於AB血型人的肉類蛋白質是羊肉、蛋類以及魚貝類，特別是蝸牛肉，有預防乳腺癌的作用。此外，豆腐也是好食品，但食無妨。同樣要注意的是，A型血和B型血人不宜的食品，AB血型人大多也不易食用。
不過，由於消化器官比較弱，其消化系統較為敏感，每次宜少吃，但可多餐。魚、豆腐、綠葉蔬菜和乳製品是他們的健康食品。
AB型血與減肥。AB型血的減肥可同時參照A型和B型。
分析上述情況出現的原因，顯然與人的遺傳基因特徵有關，但其中血型的類別最為明顯。從保健的角度出發，不同血型的人，參照上述相關食譜進食，將對防病健體具有深遠意義。
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