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酒後胃難受怎麼辦 必備三種水果解酒健脾胃

酒後最應該吃的三種水果

酒後難受怎麼辦, 各種嘔心、反胃、嘔吐折磨到人苦不堪言, 面對這樣的問題, 水果幫助你解決, 讓你酒後再也不會出現難受感。

1西瓜利尿加速酒精排泄

西瓜味甘性寒, 有清熱解暑、除煩止渴、利小便、降血壓的功效。 酒後來杯西瓜汁對預防醉酒十分有益, 因為它進入人體後, 可以對酒精的吸收產生競爭性抑制, 減少酒精進入血液的數量。 另一方面, 西瓜汁具有明顯的利尿作用, 可以促進酒精更快地排泄體外。

2新鮮葡萄治酒後反胃、噁心

葡萄中含有豐富的酒石酸, 能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,

達到解酒目的。 如果在喝酒前吃, 還能有效預防醉酒。 保肝多吃葡萄勝吃保肝藥

3香蕉治酒後心悸、胸悶

酒後吃一些香蕉, 能增加血糖濃度, 降低酒精在血液中的比例, 達到解酒目的。 同時, 它還能消除心悸、胸悶等症狀。

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