二、2型糖尿病的併發症
三、如何預防糖尿病併發症
2型糖尿病能活多久
1、2型糖尿病能活多久
糖尿病病人應該明白,對壽命的最大威脅不是糖尿病本身,而是它的併發症。 可以肯定地說,只要糖尿病病人的病情獲得滿意控制,阻斷、避免糖尿病併發症,或至少延緩併發症的發生,使其不繼續發展,糖尿病病人對獲得長壽和高品質的生活應有足夠的信心。
如今,現代醫學對糖尿病的認識更深入,治療更規範,手段更高,技術更先進,糖尿病病人長壽和獲得高品質的生活,應該比過去更容易做到了。
二型糖尿病患者還可以活多久?只要二型糖尿病患者可以一直控制好血糖,避免併發症,然後有突發情況可以及時得到救治,是沒有太大的生命危險的。 所以希望糖尿病患者要堅持治療,調整心理樂觀的去面對。
2、什麼是2型糖尿病
2型糖尿病原名叫成人發病型糖尿病,多在35～40歲之後發病,占糖尿病患者90%以上。
2型糖尿病患者體內產生胰島素的能力並非完全喪失,有的患者體內胰島素甚至產生過多,但胰島素的作用效果較差,因此患者體內的胰島素是一種相對缺乏,可以通過某些口服藥物刺激體內胰島素的分泌。
3、2型糖尿病的病因
3.1、遺傳因素
與1型糖尿病一樣,2型糖尿病有較為明顯的家族史。 其中某些致病的基因已被確定,有些尚處於研究階段。
3.2、環境因素
流行病學研究表明,肥胖、高熱量飲食、體力活動不足及增齡是2型糖尿病最主要的環境因素,高血壓、血脂異常等因素也會增加患病風險。
3.3、生活方式
攝入高熱量及結構不合理(高脂肪、高蛋白、低碳水化合物)膳食會導致肥胖,隨著體重的增加及缺乏體育運動,胰島素抵抗會進行性加重,進而導致胰島素分泌缺陷和2型糖尿病的發生。
2型糖尿病的併發症
1、感染。 糖尿病病人的高血糖狀態有利於細菌在體內生長繁殖,同時高血糖狀態也抑制白細胞吞噬細菌的能力,使病人的抗感染能力下降。 老年人體質下降,各器官功能均有所減退,自身免疫力不足,更容易發生各種感染。 常見的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮膚感染等。
2、糖尿病腎病。 也稱糖尿病腎小球硬化症,是糖尿病常見而難治的微血管併發症,為糖尿病的主要死因之一。 糖尿病患者由於長期處在高血糖狀態,使得腎臟微血管發生硬化,腎小球硬化,出現蛋白尿。 持續蛋白尿可伴有低蛋白血症、高脂血症、浮腫及血壓增高,進一步發展則出現血液中尿素氮及肌酐升高,最終發展為腎功能衰竭。
如何預防糖尿病併發症
1、飲食要合理
飲食是二型糖尿病的治療方法的基礎,合理的飲食是要粗細糧搭配,肉蛋奶適量,蔬菜餐餐都要有。 其中粗細糧搭配很重要,一般情況下一天吃一頓粗糧二頓細糧就可以了,單純的只吃粗糧和只吃細糧都是不合適的,粗糧和細糧給人體提供的能量是不完全一樣的。
2、運動要適宜
對二型糖尿病患者來說,運動並不是越多越好,糖尿病患者應根據自身年齡及體質,每日堅持適宜強度的運動和鍛煉,如散步、體操、打太極拳等。 有規律的運動不僅能提高生活品質,還可以提高胰島素敏感性,改善血糖及血脂水準。 但應注意空腹時運動易導致低血糖,應在餐後30分鐘進行。
3、選藥需謹慎
藥物治療是二型糖尿病的治療方法關鍵。 可根據自身病情,在醫生指導下,選用副作用小、療效高的降糖藥使用。 多吃藥不好,俗話說的好,“是藥三分毒”不管是什麼降糖藥物大多有一定副作用,使用時必須注意說明書中注明的用法、劑量、禁忌症和注意事項,以免誤用。
