人們的消費水準隨著現代科技與經濟的進步也在逐年增長, 幾乎沒有買不到的東西, 按道理說孩子的身體素質應該提高。 可是恰恰相反, 小孩的身體素質並不是加強了, 仍然存在營養不良。 那麼究竟是什麼元原因導致兒童營養不良的呢?
兒童營養不良的原因
營養不均衡是導致兒童營養不良的最大原因。 營養失衡可出現兩個極端:其一是偏胖, 其二是偏瘦。 有些小孩脾胃功能弱、吸收不好導致營養缺乏;有些小兒則吃什麼就吸收什麼, 長輩也樂在其中, 但是體重是一個勁的上漲, 成了胖小孩。
疾病因素:疾病影響食欲, 妨礙食物的消化、吸收和利用, 並增加機體的消耗。 易引起營養不良的常見疾病有:遷延性嬰兒腹瀉、慢性腸炎或痢疾、各種酶缺乏所致的吸收不良綜合征、腸寄生蟲病、結核病、麻疹、反復呼吸道感染、慢性尿路感染等, 某些消化道先天畸形(如唇裂、齶裂、先天性肥大性幽門狹窄或賁門鬆弛等)和嚴重的先天性心臟病均可致餵養困難:某些遺傳性代謝障礙和免疫缺陷病也可影響食物的消化、吸收和利用。 早產和雙胎易引起營養不良, 宮內感染, 孕母疾病或營養低下, 胎盤和臍帶結構與功能異常均可導致胎兒營養不足和宮內生長阻滯,
錯誤的補充方式:很多家長一看自家的寶寶營養不良, 身體發育比同齡人慢, 就會拼命的給孩子補充各種營養, 也不找出引起孩子營養不良的具體原因, 而只是盲目的補充。 這樣做往往會適得其反, 甚至還有可能使得寶寶的營養狀況越來越嚴重, 甚至直接威脅到寶寶的身體健康。
兒童營養不良的預防
預防嬰兒時期的消瘦, 最妥當的辦法是提倡母乳餵養, 因母乳最合嬰兒營養。 早產嬰兒由於發育不足, 喂哺困難, 另一方面營養的需要又相對較高, 更應強調母乳餵養。 如無母乳, 可用牛奶等替代品, 還要按時增加輔食。 患胃腸疾病時, 必須給相當營養,
讓孩子多運動。 在運動中可消耗人體的熱量, 增強食欲, 也能提升孩子的抵抗疾病的能力。 對於偏食的孩子, 可鼓勵他多多運動, 趁運動後不擇食的機會提供給孩子均衡的食物營養攝取, 糾正孩子偏食的缺點。 對於營養過剩的孩子則更要注意多讓他運動運動, 幷且為他們多提供低熱量、低脂肪的食品。
讓孩子的生活規範化。 均衡營養、合理的調配孩子的飲食;定時食用;保證孩子充分的睡眠時間等等, 都能有效的增強兒童的身體素質,