《江南style》讓韓國藝人鳥叔紅遍了全球。 那麼作為明星的他， 是怎麼美容的呢?有什麼美容護膚秘笈嗎?雖然人家長得醜了點， 但作為明星護膚可是一點都不馬虎哦。 下面就一起來分享當紅明星鳥叔的護膚秘笈。
30歲男士保養秘笈一：早做保養， 早呵護肌膚
鳥叔表示， “真正的皮膚保養應該從30歲前就開始做起。 ”由於男性戶外活動多， 加上油脂分泌較旺盛， 皮膚較粗糙， 更易產生黑頭、皺紋等， 因此， 男性的面部皮膚護理就顯得更為重要。
而很多男士都是在進入中年後才發覺皮膚上的各種問題， 這時再做補救已經為時晚矣。
30歲男士保養秘笈二：補水保濕， 滋潤肌膚
保濕是幫助提升肌膚“品質”的好方法， 充盈了水分的肌膚彈性飽滿， 相比於乾燥肌膚， 自然比較不容易產生皺紋。
此外， 實際上過了25歲肌膚中的膠原蛋白已經開始慢慢流失， 而這時候只做好保濕是遠遠不夠的。 除了要防止幹紋， 更要開始防止膠原蛋白流失造成的細紋。
30歲男士保養秘笈三：注重細節， 從眼部開始
男人的魅力首先來自於眼睛， 動人深邃的眼眸、飛揚的神采一切都是男人自信魅力的所在。 所以， 30歲的男人就要從眼部保養開始。
等出了問題才想起去保養效果自然大打折扣， 所以平時不忙時抽幾分鐘對眼部做下按摩，
30歲男士保養秘笈四：做好防曬護膚， 防止皮膚老化
鳥叔認為， 想要防止肌膚老化， 防曬是一年四季都要做的， 但這只是最基礎的一步。 皮膚日積月累地受到紫外線侵害， 必然會導致黑色素沉澱， 更會引發肌膚乾燥氧化， 出現皺紋及鬆弛現象。
30歲男士保養秘笈五：合理飲食， 把肌膚叫醒
對於不斷接到拍攝任務的鳥叔來說， 早已習慣了在空中飛來飛去的生活。 但長時間的奔波勞碌， 熬夜加班， 都會讓肌膚進入疲態， 變得黯淡無光。 作為一個明星， 時刻保持光彩狀態又是必須的。
維生素C可緩解煩躁不安的狀態， 新穎水果、蔬菜中有很高含量，
做好肌膚保養 屌絲男也有春天→→→
男士護膚早就不是新鮮事。 無論男女， 肌膚保養都不能忽視。 那男士護膚究竟有什麼講究呢， 與女士肌膚保養有什麼區別?下面就為大家說道說道， 其實不忽視護膚， 你也能變美男!
友人們常說日男比港男型得多， 其實某程度上我也同意。 港男在打扮上多數隻留意髮型及衣著， 只可遠觀但不可近看。 縱使體形五官兩地男仕分別不大， 但日本人由上世紀至今也十分著重儀錶。 只要到東京街上一走，
所以， 男士們， 請不要忽略你們的肌膚。 當然， 不妨選擇邀請身邊經驗良多的女士們客串“外援”哦!
男士要注意護膚
千萬不要覺得護膚麻煩， 其實只要在生活中多加注意， 養成良好的生活習慣， 就可以讓皮膚得到充分的保護。
滋潤
男士的鬍鬚長得快， 有的人鬍鬚特別濃密， 需要經常刮鬍鬚、修面。 刮鬍子應選擇在早晨， 因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。 要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。 先淨面， 待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。 操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。 剃須後，
防曬
防曬並不等於怕被曬黑。 臭氧層裂開的黑洞越來越大， 對皮膚的殺傷力也越來越厲害。 如果因此而加速皮膚的老化， 或者由此而生出許多皮膚病， 真是一件得不償失的事情。 所以， 防曬不分男女， 應是每個人都關心的事。 夏日裡， 經常在戶外作業和活動的男士， 要注意夏天防曬。 出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品， 以防皮膚曬傷。
酒是男士必不可少的飲品之一， 很多男士都愛喝酒， 不管是在什麼場合下。 然而，美酒雖好，但不當攝入酒精則會對皮膚產生許多不良的影響。很多人應酬過後，會出現各種肌膚問題，比如面部出油變得更加嚴重，更容易長痘痘。男士們也應呵護好自己的肌膚。
我們談到男士飲酒後的護膚問題，那麼首先要瞭解一下酒的功效。其實，適度的飲酒對護膚是有很多好處的。例如，釀酒老人的手部皮膚猶如嬰兒一般細嫩即是最好的證明。
作為化妝保養品中的一種常用成分，酒精具有特殊的護膚功用——酒精是非常好的消毒殺菌劑、清潔劑，其所擁有的去汙能力對於油性肌膚、易生暗瘡粉刺的肌膚都很有益，合理地使用酒精對皮膚會起到很好的保護作用。
另外紅酒對於護膚具有很好的功效，紅酒具有加速迴圈、美白去斑、抗氧化的作用，由紅酒提取的SOD活性特別高，能夠有效抗氧化，以至於很多護膚品牌都出了葡萄酒的系列產品。
接著，我們要看看飲酒對肌膚的危害，這種危害對於過度飲酒的男士尤為厲害。飲酒的男士普遍會產生毛孔粗大的問題，這是因為過度攝入酒精會擴張人的毛孔，而且酒精的揮發會加快身體水分流失，這也是為什麼飲酒的人經常會感到口渴的原因。
水分的流失造成人體內水油失衡，造成皮膚過敏、泛紅。另外，過度攝入的酒精隨著血液流通全身，除了會抽幹皮膚的水分外，還會令細胞的更新變緩，使面色暗啞和枯黃，最終造成長久的損害。
飲酒過度如何護膚呢?→→→
過度飲酒後，對於皮膚來說最重要的是補水。對於身體補水可以多飲水，能快速補充體內缺失的水分，加速新陳代謝，把多餘的酒後廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性。此外，還可以用海藻浴鹽泡個澡，這樣可以提供肌膚所需的營養，海藻中含有軟化滋潤肌膚的成分，也是補充身體水分的好辦法。
對於面部皮膚而言，補水過程要相對繁瑣，首先要潔面，由於酒後皮膚的PH值會偏酸性，因此可以選擇一些中性或者弱鹼性的洗面乳進行潔面，維持肌膚的酸堿平衡，酒後切忌再用酸性的潔面乳，那樣會再次加速肌膚水分流失。
洗完臉後使用柔膚水輕輕拍打在臉上，由於柔膚水是弱鹼性，可以保持肌膚酸堿平衡，可説明皮膚加速清除老化細胞，使肌膚更清爽。狂飲後不應立即使用緊膚水來收縮毛孔，因為緊膚水含有酒精，會使肌膚酸鹼度更不平衡，有條件的話可以先用具有鎮靜作用的面膜產品敷在臉上，安定肌膚，待肌膚溫和後再使用化妝水。
使用保濕面膜也是補水的重要方法，面膜和肌膚之間避免留有氣泡，敷15分鐘後取下，可以不用水洗，而選用化妝棉沾取適量化妝水輕拭臉部皮膚，或者選用溫偏涼的水沖洗，過熱的水會打開毛孔加速水分流失，所以一般情況下，作為保濕的步驟而言，洗臉應避免使用熱水。
如果有條件使用保濕精華的話，應該在使用化妝水後再使用保濕精華，化妝水有調理皮膚和供給角質層水分的作用，為精華液的吸收提供好的環境。
美男秘笈：皮膚要充分滋潤
現在護膚已經不再是女性朋友的專利了，男士也可以享受護膚的樂趣，擁有愛美的權利。無論男女，肌膚保養都不能忽視。那男士護膚究竟有什麼講究呢?下面就為大家說道說道，其實不忽視護膚，一樣變美男!
很多人常說日男比港男有型得多，港男在打扮上多數隻留意髮型及衣著，只可遠觀但不可近看。縱使體形五官兩地男仕分別不大，但日本人或是明星至今也十分著重儀錶。只要到東京街上一走，妳會發覺任何年紀的日男也打扮得十分得體。相反地到銅鑼灣走一圈，油頭垢面的港男則十分之多。
所以，男士們，請不要忽略你們的肌膚。當然，不妨選擇邀請身邊經驗良多的女士們客串“外援”哦。千萬不要覺得護膚麻煩，其實只要在生活中多加注意，養成良好的生活習慣，就可以讓皮膚得到充分的保護。
對於男士來說，如果你決定從現在開始加強對皮膚的保養，那麼，你至少需要擁有:洗面乳、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分，對男士的日常護膚來說，既花費不多，又比較方便。
滋潤
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚特別濃密，需要經常刮鬍鬚、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。
先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵，容易引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病。
防曬
防曬並不等於怕被曬黑。臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。如果因此而加速皮膚的老化，或者由此而生出許多皮膚病，真是一件得不償失的事情。
所以，防曬不分男女，應是每個人都關心的事。夏日裡，經常在戶外作業和活動的男士，要注意夏天防曬。出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。
總結：對於男士來說，如果你決定從現在開始加強對皮膚的保養，那麼，你至少需要擁有：洗面乳、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分，對男士的日常護膚來說，既花費不多，又比較方便。
然而，美酒雖好，但不當攝入酒精則會對皮膚產生許多不良的影響。很多人應酬過後，會出現各種肌膚問題，比如面部出油變得更加嚴重，更容易長痘痘。男士們也應呵護好自己的肌膚。我們談到男士飲酒後的護膚問題，那麼首先要瞭解一下酒的功效。其實，適度的飲酒對護膚是有很多好處的。例如，釀酒老人的手部皮膚猶如嬰兒一般細嫩即是最好的證明。
作為化妝保養品中的一種常用成分，酒精具有特殊的護膚功用——酒精是非常好的消毒殺菌劑、清潔劑，其所擁有的去汙能力對於油性肌膚、易生暗瘡粉刺的肌膚都很有益，合理地使用酒精對皮膚會起到很好的保護作用。
另外紅酒對於護膚具有很好的功效，紅酒具有加速迴圈、美白去斑、抗氧化的作用，由紅酒提取的SOD活性特別高，能夠有效抗氧化，以至於很多護膚品牌都出了葡萄酒的系列產品。
接著，我們要看看飲酒對肌膚的危害，這種危害對於過度飲酒的男士尤為厲害。飲酒的男士普遍會產生毛孔粗大的問題，這是因為過度攝入酒精會擴張人的毛孔，而且酒精的揮發會加快身體水分流失，這也是為什麼飲酒的人經常會感到口渴的原因。
水分的流失造成人體內水油失衡，造成皮膚過敏、泛紅。另外，過度攝入的酒精隨著血液流通全身，除了會抽幹皮膚的水分外，還會令細胞的更新變緩，使面色暗啞和枯黃，最終造成長久的損害。
飲酒過度如何護膚呢?→→→
過度飲酒後，對於皮膚來說最重要的是補水。對於身體補水可以多飲水，能快速補充體內缺失的水分，加速新陳代謝，把多餘的酒後廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜隨時保持潤澤感及彈性。此外，還可以用海藻浴鹽泡個澡，這樣可以提供肌膚所需的營養，海藻中含有軟化滋潤肌膚的成分，也是補充身體水分的好辦法。
對於面部皮膚而言，補水過程要相對繁瑣，首先要潔面，由於酒後皮膚的PH值會偏酸性，因此可以選擇一些中性或者弱鹼性的洗面乳進行潔面，維持肌膚的酸堿平衡，酒後切忌再用酸性的潔面乳，那樣會再次加速肌膚水分流失。
洗完臉後使用柔膚水輕輕拍打在臉上，由於柔膚水是弱鹼性，可以保持肌膚酸堿平衡，可説明皮膚加速清除老化細胞，使肌膚更清爽。狂飲後不應立即使用緊膚水來收縮毛孔，因為緊膚水含有酒精，會使肌膚酸鹼度更不平衡，有條件的話可以先用具有鎮靜作用的面膜產品敷在臉上，安定肌膚，待肌膚溫和後再使用化妝水。
使用保濕面膜也是補水的重要方法，面膜和肌膚之間避免留有氣泡，敷15分鐘後取下，可以不用水洗，而選用化妝棉沾取適量化妝水輕拭臉部皮膚，或者選用溫偏涼的水沖洗，過熱的水會打開毛孔加速水分流失，所以一般情況下，作為保濕的步驟而言，洗臉應避免使用熱水。
如果有條件使用保濕精華的話，應該在使用化妝水後再使用保濕精華，化妝水有調理皮膚和供給角質層水分的作用，為精華液的吸收提供好的環境。
美男秘笈：皮膚要充分滋潤
現在護膚已經不再是女性朋友的專利了，男士也可以享受護膚的樂趣，擁有愛美的權利。無論男女，肌膚保養都不能忽視。那男士護膚究竟有什麼講究呢?下面就為大家說道說道，其實不忽視護膚，一樣變美男!
很多人常說日男比港男有型得多，港男在打扮上多數隻留意髮型及衣著，只可遠觀但不可近看。縱使體形五官兩地男仕分別不大，但日本人或是明星至今也十分著重儀錶。只要到東京街上一走，妳會發覺任何年紀的日男也打扮得十分得體。相反地到銅鑼灣走一圈，油頭垢面的港男則十分之多。
所以，男士們，請不要忽略你們的肌膚。當然，不妨選擇邀請身邊經驗良多的女士們客串“外援”哦。千萬不要覺得護膚麻煩，其實只要在生活中多加注意，養成良好的生活習慣，就可以讓皮膚得到充分的保護。
對於男士來說，如果你決定從現在開始加強對皮膚的保養，那麼，你至少需要擁有:洗面乳、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分，對男士的日常護膚來說，既花費不多，又比較方便。
滋潤
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚特別濃密，需要經常刮鬍鬚、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。
先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵，容易引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病。
防曬
防曬並不等於怕被曬黑。臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。如果因此而加速皮膚的老化，或者由此而生出許多皮膚病，真是一件得不償失的事情。
所以，防曬不分男女，應是每個人都關心的事。夏日裡，經常在戶外作業和活動的男士，要注意夏天防曬。出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。
總結：對於男士來說，如果你決定從現在開始加強對皮膚的保養，那麼，你至少需要擁有：洗面乳、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養分，對男士的日常護膚來說，既花費不多，又比較方便。
