男人這事沒做好小心要了命！

刮鬍子是一件男性朋友每日都會進行的事情， 成年後的男性都會出現長鬍子的現象， 這也是男性朋友成熟的標緻。 在平時刮鬍子看著特別簡單， 其實刮鬍子有很多的學問， 而且正確刮鬍子的方法也關係著每個男性的身體健康或是壽命， 需要我們在平時的時候要重視， 刮鬍子這件小事， 要了多少男人的命?下面我們一起來進行一下瞭解。

一、男性每天要重視刮鬍子。

根據布裡斯托大學的一項研究， 對2000多名男性進行跟蹤觀察， 最後發現男性刮鬍子和心臟病以及中風的疾病有著重要的聯繫。

據研究的人員介紹， 每天不進行刮鬍子的男子更加的容易得中風或是心臟病。 在這項研究的二十年當中， 出現了800人死亡的情況， 主要是每天不進行刮鬍子的男性死亡率是45%,而每天進行刮鬍子的男性死亡率則降至了31%。 所以說每天刮鬍子對於一個男性來說特別重要， 並不單單是為了美觀， 同時也關係著健康和壽命。

二、男性要注意每天刮鬍子的正確方法。

1、每天早晨起床後不要急著刮鬍子， 一起床就刮鬍子的話會不到下午的時候就長出新的鬍子茬來。 一般在早上起床二十分鐘後刮鬍子是最合適的， 這樣可以保證男性一天的面部清潔。 在我們剛起床後， 身體經過了一晚上的休息， 生殖系統和機能處於旺盛的時候，

這個時候鬍子生長也是最快的， 在經過了二十分鐘的消耗以後， 男性身體的雄性激素就不會有剛起床的時候那麼旺盛了， 所以說這個時候鬍子生長的速度相對來說也會出現下降的情況， 不容易太快的長出來。

2、不要在洗澡前的時候刮鬍子， 我們男性朋友的鬍子在剛剛刮過了後皮膚會出現受傷的情況， 這些我們肉眼看不到的微創在洗澡的時候， 會受到洗髮水、沐浴露還有熱水等的刺激以後， 會出現對皮膚更加嚴重的傷害， 會讓我們有不舒服或是發紅、發炎等情況。

3、在運動了以後也不要立即刮鬍子， 我們身體在運動後會有大量出汗的現象， 會刺激我們剛剛刮過的鬍子， 產生不舒服或是燒灼的感覺。

刮鬍子雖然是我們每天進行的特別簡單的事情，

可是也有好多的學問， 同時也有好多需要我們注意的事項， 不要因為小的事情不注意影響到身體的健康。 另外， 在刮鬍子的時候也要注意正確的步驟， 在達到美觀的同時也要減少對皮膚、對身體的傷害。