夏季寶寶愛感冒怎麼辦 適合感冒寶寶的食療方

炎炎夏季， 突如其來的夏季感冒讓不少寶寶在大熱天裡頻頻中招。 那麼， 這是什麼原因導致的呢？家長們該如何應對呢？下面就跟著小編一起來看看吧！

家長如何應對寶寶感冒？

1、讓寶寶充分休息

給寶寶一個安靜的休息環境， 合適的室內溫度， 充足的休息時間， 減少寶寶的活動量等等都是治癒感冒的蹊徑。 此外， 室內空氣要保持清新， 常開窗通風， 空調的溫度不要調得太低， 一般是26度左右， 在開空調的房間裡最好給寶寶穿上長袖。

2、清淡飲食， 多喝水

雖然是老生常談的話題， 但是“感冒多喝水”真的是永久不變的良方。

而小寶寶感冒最讓人擔心的就是脫水症狀， 不論是牛奶還是母乳， 或者開水、果汁， 要給寶寶多喝些， 能起到補水的作用就可以。 然後在飲食方面以清淡為原則， 適當吃些雞肉類、魚肉類、蔬菜類食品， 多喝水， 保持大便通暢， 如果寶寶大便較幹， 可以喝點綠豆湯去火。 而諸如羊肉、狗肉、巧克力等食物就要少吃或不吃了。

3、高燒咳嗽要及時看醫生

寶寶如果只是輕度感冒的話， 那麼依靠自身免疫力和充足的休息是能自愈的， 如果高燒反復不退超過3天還伴有頭痛、寒顫以及驚厥等症狀， 而咳嗽也超過5天以上就應該及時帶寶寶去看醫生了。

4、堅持給寶寶洗澡， 注意衛生

寶寶有發熱情況， 家長別不敢讓寶寶洗澡，

其實泡澡反而有降溫功效， 只要保證室溫、不受涼即可， 然後注意室內衛生整潔， 空氣通風， 給寶寶勤洗手、早晚清潔口腔。

夏季天氣炎熱， 寶寶感冒了吃什麼好， 下面看看適合夏季寶寶感冒的食療方：

綠豆30克， 磨碎， 茶葉10克裝入布袋， 加水一大碗， 煎至半碗去茶葉袋， 加適量紅糖， 有清熱解表的功效。

馬蘭頭， 金銀花格80克， 甘草10克， 加水一大碗， 煎法日服3~4次， 治療發熱、胸悶、頭昏乏力， 小便短赤等風熱感冒。

大蒜、生薑各15克， 切片加水一碗， 煎至半碗， 睡前服下， 服時加適量紅糖， 治風寒感冒。

蔥白60克洗淨切碎， 加水三杯煎至兩杯， 趁熱喝一杯， 半小時後加熱再喝一杯， 可治惡風、發熱、鼻寒等風熱感冒。

蘿蔔一個， 青橄欖6~7個， 燒水代茶喝， 專治口鼻乾燥，

發熱流涕， 咽痛口渴感冒。

蔥白適量， 切絲， 用開水泡湯， 乘熱薰口鼻， 專治小兒傷風鼻寒。