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夏季最開胃的10大下飯菜 菜譜全奉上

生活中常常為吃飯而犯愁, 甚至中午還在吃飯就想到晚上吃什麼呢, 想出吃的又不知道如何做, 現在大家就不用愁了, 這個週末小吃貨給大家推薦最受歡迎的下飯家常菜, 美味又可口, 快來看看這些美味的做法吧!不要流口水哦!

麻婆豆腐

食材:南豆腐500g、豬肉100g、油適量、鹽適量、蔥1根、薑小塊、蒜頭3個、豆瓣醬1勺、胡椒粉適量、香菜2顆、生粉1勺、溫水半碗、生抽2勺

做法:

1)備好所需材料

2)豆腐冷水下鍋, 加少許鹽焯2分鐘, 即可以讓豆腐去豆腥味, 而且不易碎

3)豆腐撈起改刀切小塊

4)蔥、薑、蒜切小粒, 香菜切小段, 豬肉剁末後用少許鹽和生抽醃制幾分鐘

5)再取一空碗放上生粉、鹽、生抽加溫水調成芡汁備用

6)熱鍋溫油爆香蔥、薑、蒜末

7)放豬肉末炒至肉色變白

8)加一勺豆瓣醬炒均出紅油

9)倒入豆腐後晃動鍋子讓其散均

10)加入調好的芡汁燒一分鐘, 邊燒邊晃動鍋子以免糊底

11)汁收的差不多變濃稠時撒香菜末

12)撒花椒粉和鹽炒均

13)起鍋裝盤

水煮(牛)肉片

做法:牛裡脊500g、豆芽100g、粉條1把、幹辣椒8個、薑1塊、蔥1段、八角1個、鹽2茶匙、胡椒粉1茶匙、蠔油1湯匙、蛋清1個、澱粉1湯匙、高湯2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙

做法:

1)辣椒切絲泡水瀝幹備用。 姜切片, 蔥切段, 八角掰碎。

2)新鮮牛裡脊冷凍2小時後切薄片, 要可勁的薄。

3)切好的片靜置片刻解凍後, 加入鹽1茶匙, 蠔油1湯匙, 胡椒粉1茶匙,

蛋清1個抓拌均勻。

醃漬10分鐘。 再拌入幹澱粉使勁攪拌後靜置10分鐘。

4)鍋裡放油, 煸炒蔥薑八角。 出香味。 蔥薑變微焦黃。

5)倒入豆芽煸炒片刻。

6)放入高湯, 兌開水, 用盛水煮肉的容器量滿。

7)豆芽煮開後放入粉絲, 粉絲8成軟即可撈出裝盆。

8)鍋繼續燒沸騰, 牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散, 不可畫圈。 離火燜到牛肉全白沒有紅色。

9)撈出來放在豆芽上。

10)湯要經過濾網過濾一下倒入牛肉盆中。 重新起鍋, 冷油下辣椒絲。 辣椒絲變微黃出香味撈出放在牛肉上。

11)牛肉上撒辣椒粉, 花椒粉, 芝麻後, 鍋裡的油燒到冒青煙, 潑在上面即可。

12)能接受香菜蒜苗的, 撒上一點, 色香味俱全啊!

毛血旺

原料:鴨胸肉, 豬心, 豬肚, 火腿腸, 香菇, 海白菜, 黃豆芽, 大蔥,

泡辣椒, 幹辣椒, 牛油, 香油, 花椒, 味精, 雞料

做法:

1、將鴨血旺切成一字條形, 將雞胸肉, 豬肚, 豬心火腿腸切成片, 將香菇切成片, 海白菜, 芹菜切成節待用。

2、炒鍋放置旺火上, 加入少許油將海白菜, 芹菜, 大蔥節, 黃豆芽炒熟, 放入味精, 加少許香油, 起鍋裝碗內做碗內做底用。

3、將炒鍋放置旺火上, 將雞胸肉, 豬肚, 豬心, 火腿腸放炒鍋內加泡辣椒, 幹辣椒會炒至香, 加入少許鮮湯, 然後放入牛油, 香油, 味精, 雞精起鍋後盛入炒好做底用的輔料上即成。

紅燒排骨

食材:排骨800g、大蔥1段、薑1塊、八角2個、花椒半湯匙、生抽2湯匙、老抽1湯匙、料酒2湯匙、鹽1.5茶匙、雞精1茶匙、五香粉1茶匙、幹辣椒適量

做法:

1)準備原料。

2)準備配料。

3)鍋裡放水和花椒煮開。

4)放入排骨大火煮開。

5)排骨撈出洗淨瀝幹水備用。

6)鍋裡放油, 小火炒蔥薑八角。

7)倒入排骨炒到微黃。 放入幹辣椒, 繼續煸炒排骨邊緣焦黃。

8)沿著鍋邊倒入料酒。 煸炒幾下沿著鍋邊倒入生抽老抽, 放入五香粉。

9)兌水淹沒排骨, 大火燒開。

10)轉小火燉30-50分鐘。 調入鹽。

11)大火收汁到粘稠, 出鍋調入雞精即可。

秘制紅燒肉

食材:五花肉500g、玫瑰腐乳適量、鹽適量、八角適量、草果適量、香葉適量、料酒適量、米醋適量、生薑適量

做法:

1)將五花肉煮至斷生狀態

2)切成大小一致的塊

3)放在鍋內煎

4)入生薑

5)放八角草果各一個, 香葉一片

6)放冰糖

7)加料酒

8)加玫瑰腐乳和腐乳汁及適量鹽

9)加米醋

10)加水繼續燉

11)直至肉變軟糯湯汁收幹即可

回鍋肉

食材:五花肉250g、紅辣椒1個、青蒜適量、薑適量、大蒜適量、郫縣豆瓣適量、油適量

做法:

1)將五花肉放入冷水鍋中, 加入幾片薑, 一起煮;

2)煮到用筷子很容易插進去, 就表示肉煮好了, 關火, 撈出;

3)準備好其他原材料, 五花肉冷後切成薄片;

4)鍋燒熱, 放入適量的油, 下入薑片和大蒜片爆香;

5)爆香後加入郫縣豆瓣醬一起煸炒;

6)翻炒兩下後加入切片的五花肉;

7)一起翻炒, 直至五花肉表面都裹著豆瓣醬且微微出油後;

8)加入紅辣椒和大蒜白;

9)將它們翻炒幾下;

10)再加入大蒜葉;

11)翻炒均勻;

12)出鍋裝盤。

魚頭豆腐湯

食材:魚頭400g、嫩豆腐400g、油適量、鹽適量、味精適量

做法:

1)準備的材料:魚頭半個, 嫩豆腐一盒, 調味料:鹽、味精、沙拉油適量,

2)將洗淨的魚頭瀝幹水分

3)起油鍋, 等油溫有一點煙了, 放入半個魚頭,

4)煎至兩面金黃, 放入劃好塊的豆腐, 放適量的清水

5)等湯奶白色了放適量的鹽,

6)適量的味精,煮2.3分鐘就可以起鍋了。

螞蟻上樹

食材:綠豆粉絲100g、豬瘦肉100g、豆瓣醬25g、油適量、鹽適量、細香蔥10g、高湯1000ml

做法:

1)準備原料

2)粉絲用清水浸泡30~40分鐘至軟

3)瘦肉去除筋膜

4)肉用刀剁成碎末,儘量剁細碎,加入少許鹽剁勻

5)細蔥切成末,蔥花和蔥白分開

6)把豆瓣醬剁細碎,儘量成泥

7)粉絲浸泡軟後沖洗一遍,瀝幹水份

8)鍋內加油

9)倒入肉末

10)翻炒肉末並用鍋鏟鏟成細碎的小塊,不斷煸炒

11)煸炒至金黃酥脆時,可盛起

12)鍋內留底油,倒入蔥白末和豆瓣醬泥,爆香

13)倒入高湯

14)加粉絲

15)加炸好的肉末

16)開大火煮沸

17)再關鍋蓋,小火燜煮

18)待湯汁收幹,粉絲變軟,體積變大,可關火,撒上蔥花拌勻即可。

煎釀辣椒

食材:肥瘦豬肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米澱粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、魚露少許、雞精適量、食用油適量、胡椒粉少許

做法:

1)準備所需材料。

2)將豬肉洗淨剁成肉沫。

3)將肉沫放大碗內,加入切碎的蒜、蔥。

4)再加入鹽、糖、玉米澱粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉。

5)將調料和肉沫攪拌均勻。

6)辣椒洗淨,去淨內部的籽。

7)用手掰開辣椒釀入肉餡。

8)把辣椒填滿肉餡。

9)依次釀好。

10)平底鍋放入食用油燒熱,放入釀好的辣椒,有肉的一面朝下。

11)煎至金黃色後反面,煎至熟透。

12)取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米澱粉和少許清水調勻。

13)倒入調好的醬油澱粉勾茨。14)把茨汁煮開即可。15)辣椒裝盤,淋上茨汁。

家常酸菜魚

食材:草魚1500g、酸菜300g、油適量、鹽適量、幹紅辣椒100g、麻椒適量、豆瓣醬2勺、薑適量

做法:

1)辣椒切碎、麻椒上鍋焙乾,研碎、薑切片,酸菜切成段。

2)用刀在魚頭、魚尾切一刀,抽出魚的側線,能除去魚的部分土腥味。

3)斬下魚頭,從中間刨開。

4)沿著魚的背部下刀,輕推把肉片下,刀儘量的貼著魚骨下刀。

5)魚骨斬成塊狀和魚頭放一邊備用,片魚片:把刀傾斜成30度角片魚肉,魚片不要太厚。

6)鍋裡倒油,油熱後把郫縣豆瓣醬用油煸炒。

7)放入酸菜翻炒,鍋內添水,水稍微多放些。

8)放入魚骨、魚頭燉上幾分鐘就可以了,這樣魚湯也很鮮美,用來拌麵條吃不錯。

9)把魚骨,魚頭,酸菜等撈出,儘量的撈乾淨盛到盆內。

10)把魚片輕輕的滑入魚湯裡

11)下一步就是把魚片和湯倒在盆裡,碼上辣椒,撒上研碎的麻椒,撒少許的鹽。另起鍋熬油,趁熱潑在辣椒上

肉末酸豆角

食材:肉餡100g、酸豆角200g、青辣椒1個、紅辣椒1個、蒜米2粒、鹽1勺、醬油1勺

做法:

1)肉餡剁好後加入少許料酒和澱粉拌一下。

2)青紅辣椒切段備用。

3)酸豆角洗淨後切小段。

4)鍋內放入少許蒜米爆香後加入肉餡。

5)翻炒肉餡加入少許鹽。

6)加入少許醬油。

7)炒熟的肉末裝入碗內備用。

8)鍋內爆香蒜米放入青紅辣椒。

9)倒入酸豆角到鍋內。

10)翻炒一會酸豆角。

11)把之前炒好的肉餡倒入鍋內,跟豆角混合均勻即可。

一天好心情

放適量的清水

5)等湯奶白色了放適量的鹽,

6)適量的味精,煮2.3分鐘就可以起鍋了。

螞蟻上樹

食材:綠豆粉絲100g、豬瘦肉100g、豆瓣醬25g、油適量、鹽適量、細香蔥10g、高湯1000ml

做法:

1)準備原料

2)粉絲用清水浸泡30~40分鐘至軟

3)瘦肉去除筋膜

4)肉用刀剁成碎末,儘量剁細碎,加入少許鹽剁勻

5)細蔥切成末,蔥花和蔥白分開

6)把豆瓣醬剁細碎,儘量成泥

7)粉絲浸泡軟後沖洗一遍,瀝幹水份

8)鍋內加油

9)倒入肉末

10)翻炒肉末並用鍋鏟鏟成細碎的小塊,不斷煸炒

11)煸炒至金黃酥脆時,可盛起

12)鍋內留底油,倒入蔥白末和豆瓣醬泥,爆香

13)倒入高湯

14)加粉絲

15)加炸好的肉末

16)開大火煮沸

17)再關鍋蓋,小火燜煮

18)待湯汁收幹,粉絲變軟,體積變大,可關火,撒上蔥花拌勻即可。

煎釀辣椒

食材:肥瘦豬肉500g、辣椒8個、小蔥1根、蒜2瓣、鹽1茶匙、糖半茶匙、玉米澱粉1小勺、醬油1小勺、老抽1茶匙、料酒少許、魚露少許、雞精適量、食用油適量、胡椒粉少許

做法:

1)準備所需材料。

2)將豬肉洗淨剁成肉沫。

3)將肉沫放大碗內,加入切碎的蒜、蔥。

4)再加入鹽、糖、玉米澱粉、醬油、老抽、料酒、魚露、雞精、食用油、胡椒粉。

5)將調料和肉沫攪拌均勻。

6)辣椒洗淨,去淨內部的籽。

7)用手掰開辣椒釀入肉餡。

8)把辣椒填滿肉餡。

9)依次釀好。

10)平底鍋放入食用油燒熱,放入釀好的辣椒,有肉的一面朝下。

11)煎至金黃色後反面,煎至熟透。

12)取一小碗放入少許白糖、醬油、玉米澱粉和少許清水調勻。

13)倒入調好的醬油澱粉勾茨。14)把茨汁煮開即可。15)辣椒裝盤,淋上茨汁。

家常酸菜魚

食材:草魚1500g、酸菜300g、油適量、鹽適量、幹紅辣椒100g、麻椒適量、豆瓣醬2勺、薑適量

做法:

1)辣椒切碎、麻椒上鍋焙乾,研碎、薑切片,酸菜切成段。

2)用刀在魚頭、魚尾切一刀,抽出魚的側線,能除去魚的部分土腥味。

3)斬下魚頭,從中間刨開。

4)沿著魚的背部下刀,輕推把肉片下,刀儘量的貼著魚骨下刀。

5)魚骨斬成塊狀和魚頭放一邊備用,片魚片:把刀傾斜成30度角片魚肉,魚片不要太厚。

6)鍋裡倒油,油熱後把郫縣豆瓣醬用油煸炒。

7)放入酸菜翻炒,鍋內添水,水稍微多放些。

8)放入魚骨、魚頭燉上幾分鐘就可以了,這樣魚湯也很鮮美,用來拌麵條吃不錯。

9)把魚骨,魚頭,酸菜等撈出,儘量的撈乾淨盛到盆內。

10)把魚片輕輕的滑入魚湯裡

11)下一步就是把魚片和湯倒在盆裡,碼上辣椒,撒上研碎的麻椒,撒少許的鹽。另起鍋熬油,趁熱潑在辣椒上

肉末酸豆角

食材:肉餡100g、酸豆角200g、青辣椒1個、紅辣椒1個、蒜米2粒、鹽1勺、醬油1勺

做法:

1)肉餡剁好後加入少許料酒和澱粉拌一下。

2)青紅辣椒切段備用。

3)酸豆角洗淨後切小段。

4)鍋內放入少許蒜米爆香後加入肉餡。

5)翻炒肉餡加入少許鹽。

6)加入少許醬油。

7)炒熟的肉末裝入碗內備用。

8)鍋內爆香蒜米放入青紅辣椒。

9)倒入酸豆角到鍋內。

10)翻炒一會酸豆角。

11)把之前炒好的肉餡倒入鍋內,跟豆角混合均勻即可。

一天好心情

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