秋季小兒咳嗽吃什麼好的快？

因為咳嗽有不同的類型；多以感冒風熱、風寒、或燥熱或肺脾氣虛引起的咳嗽較為常見。 不同類型的咳嗽在用藥上是完全不同的， 食療的方法也就不同。 在這裡教家長一個簡單的區分方法， 以便對症下藥。

風熱咳嗽症狀：痰黃稠， 口苦咽幹， 喉嚨腫痛， 小便短黃。 治療宜清熱化痰止咳。

（1）冰糖川貝梨：梨1 個， 冰糖10克， 川貝粉2克， 將梨去皮， 挖去核， 冰糖和川貝粉放入“洞”中。 梨放碗中隔水蒸30分鐘， 待稍冷卻後即可食用

（2）白蘿蔔冰糖飲：白蘿蔔1 個， 冰糖12克， 將白蘿蔔切成片， 放水和冰糖， 燒開後， 再用小火燒5分鐘即可。 效用：清熱、化痰。

（3）枇杷葉粥：枇杷葉12克， 粳米50克， 枇杷葉用紗布包裹， 加水燒煮， 去渣留汁， 加粳米煮成粥食用。 效用：鎮咳、化痰。

風寒咳嗽症狀：鼻流清涕、咽癢、咳嗽頻頻、痰白稀薄。 治療宜祛風散寒、溫肺化痰止咳。

（1）生薑大蒜紅糖湯：生薑5片， 紅糖12克， 大蒜3片。 加水煮10分鐘， 飲湯。 效用：溫肺止咳。

（2）薑糖豆腐羹：豆腐200克， 紅糖50克， 生薑3片， 加少許水煮熟即可。 效用：補脾溫肺。 小兒咳嗽食療法大全

燥咳的症狀：乾咳無痰或痰少黏稠難咯， 鼻燥咽幹。 治療宜清肺潤燥。

（1）山藥粥：把山藥去皮， 切成小塊放入食品粉碎機內， 再加半碗水， 將山藥加工成稀糊狀。 然後倒入鍋中， 放火上燒， 同時要不停地攪動， 燒開即可。 寶寶最好在空腹時食用， 做好的一碗山藥粥可以分2~3次喂寶寶。

山藥健脾胃、補肺氣、益腎精， 此方最適合嬰幼兒食用， 不但能止咳治哮喘， 還對小兒的厭食、虛汗多、流口水、氣虛膽小等病症也有很好的治療效果。 需要注意的是， 山藥煎煮的時間不宜過久， 否則其中所含的澱粉酶就會分解， 喪失滋補功效。

（2）紅棗+白果：此方適合2歲以上的寶寶食用。 取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中， 加上大半碗水， 中火燒10分鐘即可。 每晚臨睡前給寶寶服用。 紅棗性溫、益氣補氣， 健脾胃；白果性平斂肺氣， 定咳喘， 並有固腎的作用， 所以對一些久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果， 同時它還可以治療遺尿症。 需要注意的是， 紅棗和白果的量一定要掌握好， 只限於3粒， 量多了會導致寶寶上火、氣滯。

（3）核桃+芝麻+紅棗+蜂蜜：核桃仁半斤，

黑芝麻2兩， 紅棗半斤， 把它們碾碎後放入大碗中攪拌均勻， 再放入1飯勺蜂蜜、3飯勺水（由於蜂蜜難攪拌均勻， 所以可先將蜂蜜和水在火上加熱）。 把大碗加蓋， 放入大鍋中蒸， 大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。 每天早晚給寶寶吃一勺。 此方最適合兒童服用， 不但能治小兒久咳、支氣管炎、哮喘， 而且對小兒的便秘也有非常好的效果。 此方如果長期食用的話， 能增強寶寶的體質。

肺脾氣虛咳嗽症狀：咳嗽， 痰多而清稀， 呼吸氣短， 體弱多汗。 或久咳， 面色發白。 治療宜健脾益氣， 化痰止咳。

（1）山藥杏仁粥：山藥120克， 杏仁12克， 粳米50克， 山藥去皮切塊， 杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。 效用：健脾止咳。

（2）薏仁茯苓粥：薏仁30克， 茯苓30克 ， 粳米50克，

加水煮粥。 效用：健脾滲濕、止咳化痰作用。

（3）紅棗白果粥：紅棗10 克， 白果3個， 粳米50克。 加水煮粥 。 效用：健脾益氣、止咳喘。