一、老人得胃病的症狀
二、老年胃病的防治
三、老人胃病可以吃什麼水果
老人得胃病的症狀
1、疼痛。 這是胃病最常見的症狀之一。 導致隱痛的原因很多,表現形式也複雜。 病因包括受寒、氣滯、血瘀等,表現形式有隱痛、刺痛、絞痛。
2、氣脹。 這也是胃病最常見的症狀之一。 如果脾胃運化失職,或者因寒受阻,或者其他因素,都會導致胃內的氣體不能及時、不能正常排出,從而導致氣脹。
3、食脹。 由於各種各樣的因素,胃不能正常消化食物,或者或者腸胃蠕動過慢,都會導致食脹。
4、舌淡無味。 中醫理論認為,脾開竅於口,如果脾受困,或其他原因導致脾虛,都會引起患者口不知味,不欲食。
5、口苦。 這是肝膽受熱產生的典型症狀,是膽氣上泛的表現。 西醫檢查規類為膽汁反流性胃炎。
6、舌苔顏色。 正常的舌頭,舌體柔軟,活動自如,顏色淡紅光澤,有潤澤,舌苔薄白。 胃病初期,舌苔黃,口有異味,此為實證。 時間久後,舌苔轉白,便秘者舌質肥厚,疼痛者舌質有瘀斑。
老年胃病的防治
1、未病先防
科學的飲食習慣:每日飲食應富有營養且易於消化,使每日由膳食提供的熱量和機體每日的總耗能保持平衡。 應葷素搭配。 飲食宜軟(爛)、宜鮮、宜淡、宜少、宜潔、宜緩(慢嚼細咽),多食易消化之品。 忌食辛辣、熱燙、粘膩、涼、硬、陳腐之物。 樹立良好心態,壁免激烈的情緒波動和過重的心理負荷,以免肝氣鬱結橫逆犯脾土,而加重胃病。
2、重視早期發現
應重視老年人早期的消化道的症狀。 因老年人感覺遲鈍,所以,早期的消化道症狀不能忽視,應嚴密觀察,如無禁忌證應及早做胃鏡及胃腸鋇透和病理檢查。
3、防治原發病
有原發病應積極治療,如治療糖尿病、冠心病、膽囊炎、膽石症等。
4、注意病機及轉化
老年人由於臟器功能的減退,胃之受納腐熟通降功能減退,再加上飲食不節、勞倦內傷情志失調、損傷脾胃。 總之,該病病機多虛弱,脾運不及,胃失腐熟,受納之功。 並在虛勞基礎上形成氣滯、食積、瘀血等病理變化,從而出現虛實兼夾的證候,明確這些病機特點,對老人胃病防治有指導意義。
5、慎服藥物
老年人常因心血管疾患或失眠,因周身痛常服非甾體類、激素、鎮靜藥等對胃粘膜都有直接損害作用。 又老人對胃痛反應遲鈍。 出現胃痛人們習慣立即服用顛茄片、普魯本辛、654-2解痙止痛,雖多疼痛很快緩解,但也常掩蓋病情,貽誤治療時機。
老人胃病可以吃什麼水果
1、火龍果
火龍果是一種熱帶水果,含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維,營養豐富,功能獨特,對人體大有裨益,因此又被譽為長壽果。 火龍果中花青素含量很高,該物質具有抗氧化、抗衰老作用,又因其含有豐富的維生素C,可以消除氧自由基,常吃具有美白皮膚的作用,對愛美的女士來說無疑是絕佳的美容養顏水果。
2、蘋果
“一天一個蘋果”是人們熟知的健康口號。 的確,蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質,被科學家稱為“全方位的健康水果”。 蘋果性味甘涼,具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。
