1櫻桃美容法
將約80克新鮮的櫻桃， 洗淨後去核， 再放入果汁機中加入一杯冷開水攪成櫻桃汁， 倒出供飲(可加適量白糖調味)。 櫻桃汁具有潤澤皮膚的作用， 堅持飲用可消除皮膚暗瘡疤痕和補水保濕。
2蘋果美容法
將一個新鮮的蘋果洗淨去皮， 去核後切成小塊;在將適量菠菜洗淨切段備用;把蘋果和菠菜放入果汁機中加適量水打勻成汁， 濾除果渣， 倒入杯中;再加適量檸檬汁和蜂蜜調勻即可。 堅持飲用可使皮膚白皙嫩滑。
3荔枝美容法
材料：荔枝殼約10個、水300ml、蜂蜜1茶匙
做法：先將荔枝殼用清水洗淨，
4木瓜美容法
取約360g的新鮮熟透木瓜， 去皮、核後切成大塊;再將木瓜塊、兩杯鮮牛奶、適量白砂糖和碎冰塊放入果汁機中， 打碎成濃汁， 即可飲用。 堅持飲用可以潤膚養顏。
5草莓美容法
將洗淨的草莓榨成汁， 再加入等量米酒拌勻即成草莓酒， 早晚各飲1杯。 堅持飲用可使皮膚補水， 保濕。
6西瓜美容法
材料：帶皮紅瓤西瓜1000克、金糕15克、白糖100克、桂花少許， 水澱粉2.5克， 紅色食色素水1滴。
做法：在炒鍋內放入清水500克， 加入白糖、桂花， 上火化開燒沸後， 撇去浮沫， 滴入1滴紅色水， 用水澱粉勾成琉璃薄芡， 倒入小盆內， 冷卻後放入冰箱待用。 將金糕切成小丁，
7檸檬美容法
將一個新鮮的檸檬洗淨切片後， 放入涼開水中浸泡3~5分鐘， 即可用於敷臉、擦身、洗頭。 堅持長期使用， 可使面部、身上的色斑減淡甚至消退， 達到發如墨瀑、面如美玉、身如凝脂、光彩照人的效果。
8葡萄美容法
將約100克的新鮮葡萄洗淨去梗， 用清潔紗布包紮後擠汁;取汁加適量白糖調勻即成。 一日分3次服完。 此汁具有和中健胃、增進食欲的功效。 適用于嬰兒食欲不振， 厭食諸症。 常飲此汁， 能延年減肥。
