感冒對於我們來說是生活中最常見的疾病了， 換季以來， 醫院裡面的輸液室幾乎每天都是滿滿的， 對於小孩子來說輸液打針是很痛苦的， 所以通過食療治療感冒時最好的， 有什麼食療的方法呢？下面就和小編一起看看吧。
方法一、姜蒜紅糖湯
生薑洗淨切成薄片， 如果不能耐受大蒜的可用蔥白5-6根代替， 和紅糖一起放入砂煲內， 加水約100ml,用猛火煮10-15分鐘即可， 趁熱飲用， 同時可以將大蒜吃下。 1天一次， 連喝2-3天。
功效生薑能發汗解表， 溫中止嘔；紅糖補中益氣、養血、補虛損；大蒜具有解毒、止咳的作用， 現代研究表明，
方法二、雙花茶
取金銀花、菊花（咽喉痛明顯的加桔梗15g、甘草10g）洗淨後一起放入砂煲內， 加水約100ml,用猛火煮10-15分鐘即可， 放涼後飲用。 1天一劑， 連用2-3天。
功效金銀花味甘， 性寒， 能宣散風熱， 清熱解毒；菊花有發散風熱、清肝明目、降壓功效。 金銀花、菊花合在一起， 具有發散風熱、解毒利咽的作用。 適用於風熱感冒初期， 有發熱、咽痛、流濃鼻涕等症狀的患者， 或者進食上火的食物後出現咽喉疼痛者。
方法三、百合蓮肉湯
主治 心悸， 心煩， 夜寐易醒， 口幹， 納欲不旺， 神疲。
處方 百合30 克蓮肉30 克冰糖適量
服法 百合、蓮肉煎湯；待兩物爛熟， 加冰糖；日1 料， 分二次服。
這些方法對於小孩子來說， 不僅僅能夠治病， 而且還很容易吃下去， 對小孩子的身體來說是很好的， 所以作為父母的最好是要記住的， 以備不時之需， 總是打針是對孩子的身體不好的。
健康之路的金鑰匙。
