簡易治療牙周炎的方法

牙周炎是困擾中老年人最主要的口腔疾病， 平時可以採用以下方法護理。

藥茶漱口 綠茶水含漱， 有化解油膩、爽口潔齒、預防齲齒的作用;金銀花、野菊花、蒲公英、藿香、佩蘭、香薷、薄荷等泡水含漱， 具有清熱解毒的作用。 也可用淡鹽水含漱， 抑菌消炎。

牙齦按摩 用食指按摩牙齦10分鐘， 每日晨起1次。 上火時， 每日早晚按摩手三裡(屈肘成直角， 當肘橫紋外端與肱骨外上髁連線中點往手掌方向2寸處)、合穀(在手背第1、2掌骨間， 當第2掌骨橈側的中點處)各1分鐘。

耳穴按摩 雙手掌心摩熱後， 摩耳背面約5~6次， 然後將勞宮穴(握拳中指尖所指處即是，

枸杞麥冬飲 主治肝腎陰虛之牙齒搖動。 枸杞15克， 麥冬10克， 水煎15分鐘， 取汁加適量白糖頻頻飲之。

上牙齦腫痛， 與胃有關， 可以用生石膏、百合各50克泡水代茶飲;下牙齦腫痛， 與腸有關， 可以用大黃、黃連各10克泡水飲用， 也可以空腹生吃白蘿蔔。