治療肩周炎的3大食療方

1、蛇肉湯。 取烏蛇肉、胡椒、生薑、食鹽各適量， 燉湯， 肉湯同食， 每天2次。 此湯具有補虛、祛風、散寒之效， 適用于肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡者。

2、桑枝雞湯。 取老桑枝， 老母雞， 鹽少許。 將桑枝切成小段， 與雞共煮至爛熟湯濃即成， 加鹽調味， 飲湯吃肉。 具有祛風濕、通經絡、補氣血之效， 適用于肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。

3、白芍桃仁粥。 取白芍、桃仁、大米適量， 先將白芍7乂煎取液， 再把桃仁去皮尖, 搗爛如泥， 加水研汁， 去渣；用二味汁液同大米煮為稀粥， 即可食用。 本粥具有養血化瘀、通絡止痛之效， 適用于肩周炎晚期瘀血阻絡者。

肩周炎患者要密切注意容易引發繼發性肩周炎的相關疾病， 如糖尿病、頸椎病、肩部和上肢損傷、胸部外科手術以及神經系統疾病， 患有上述疾病的人要密切觀察是否產生肩部疼痛症狀， 肩關節活動範圍是否減小， 並應開展肩關節的主動運動和被動運動，