月經提前的原因
中醫認為：導致月經不調有四大因素， 即淫邪因素、情志因素、生活因素和體質因素。
淫邪因素、情志因素和生活因素都是致病的條件， 他們作用於機體後能否發病， 以及發病後的表現形式、程度與轉歸如何， 是由體質強弱的因素來決定的。 而婦科病證則常是由臟腑、氣血、沖任督帶四脈和胞宮功能盛衰來決定的。 外因是變化的條件， 內因（體質）是變化的根據， 外因通過內因而引起作用。
1、淫邪因素：淫邪因素是指風、寒、暑、濕、燥、火熱六中病邪的統稱。 其中以寒、熱、濕更為多發。 其正常情況下稱為“六氣”，
2、生活因素：在日常生活當中注意不夠， 如飲食不潔、勞逸失度、房勞損傷及意外創傷等， 均可誘發月經不調。
3、情志因素：內傷七情屬精神致病因素。 凡突然、強烈或長時期的精神刺激， 或生活環境改變， 都可引起機體的陰陽失調， 血氣不和， 臟腑功能失常， 或進而影響沖任損傷而發生婦產科疾病。 七情之中， 尤以憂、怒、悲、恐影響較為顯著。
4、體質因素：人體由於先天稟賦的不同和後天條件的影響， 可以形成不同的體質。 體質有偏熱、偏寒;或偏陰虛、陽虛、氣虛、血虛、腎虛、脾虛;體型有肥胖、瘦小的不同;性情有開朗、抑鬱或煩躁易怒的區別等等，
月經提前注意事項
1、宜多食新鮮水果和蔬菜。
2、心情煩躁有礙經期調整， 故宜豁達大度、舒適和樂觀。
3、月經週期前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
4、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。 少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食品。
