如今， 缺鈣給寶寶發育帶來的危害大家已經十分清楚了， 對於有臨床經驗的兒科醫生來講， 診斷一個寶寶是否缺鈣並不是一件很複雜的事， 只要按照規範的診斷程式來做， 就可以迅速得出結論。 那麼對於家長來講， 要如何來診斷自己的孩子是不是缺鈣了呢？
寶寶可能缺鈣的症狀表現：
1、不易入睡， 睡覺不實。 夜驚、夜啼是寶寶缺鈣的表現之一。 通常新生兒缺鈣就會常常在夜間突然驚醒， 啼哭不止。
3、性情異常。 寶寶缺鈣會脾氣怪， 常會出現煩燥、愛哭鬧、坐立不安等表現，
4、出牙晚、牙齒排列參差不齊。 有的寶寶1歲半時仍未出牙， 或者牙齒發育不良、咬合不正、牙齒排列參差不齊、鬆動或者過早脫落。
5、枕禿圈。 缺鈣的寶寶易出汗， 通常後腦勺處的頭髮被磨光， 形成枕禿。 枕禿可以反應缺鈣的一部分情況， 但不是絕對的情況。
6、前囪門閉合延遲。 前囟一般1～1.5歲時閉合， 缺鈣的寶寶通常常在1歲半後仍不閉合， 形成方顱。
7、生長遲緩， 學步晚， 骨關節畸形。 缺鈣的小兒多數1歲左右學邁腿走路， 或者會由於骨質軟， 表現為“X”形腿或者“O”形腿， 肌肉， 鬆軟無力， 腿骨疼痛。
8、肌肉肌腱鬆弛。 缺鈣嚴重， 如果腹壁肌肉、會導致腸壁肌肉鬆弛的情況， 可引起腸腔內積氣而形成腹部膨大如蛙腹狀。 如果是脊柱的肌腱鬆弛的情況，
9、串珠肋肋軟骨增生。 新生兒缺鈣， 各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣， 常壓迫肺臟， 讓新生兒通氣不暢， 容易患氣管炎、肺炎。
10、缺鈣還會表現為精神狀態不好、食欲不振、對周圍環境不感興趣、抽搐、智力低下、免疫功能下降等。
寶寶缺鈣的話， 家長要找到科學補鈣的方法：
1、孩子補鈣可以使用哪些產品？
市面上的鈣奶和營養品不適合嬰幼兒， 最適合0~3歲嬰幼兒補鈣的是母乳、配方奶、牛奶。
2、乳製品的含鈣量如何？
母乳約：34mg/100ml 配方奶約：50mg/100ml 牛奶約：100mg/100ml。
3、注意維生素D的攝取。
補鈣同時， 也要注意維生素D的攝取， 維生素D每日攝取量為400單位， 不宜超過800單位。 曬太陽可使寶寶補充維生素D， 注意不要隔著玻璃和暴曬過度的問題。
寶寶補鈣的食療方法：
大骨頭湯
將買來的大棒骨洗淨， 敲裂或敲斷， 涼水下鍋， 放入骨頭， 燒開後， 撇去浮沫， 加蔥、薑、料酒和少許醋， 用小火燉煮， 時間可長一些。 讓寶寶喝湯， 吃骨髓。 這是一種非常好的補鈣食品， 適合各年齡的寶寶。 該湯還可以加在寶寶的其它食品中， 混合餵養。
